沒事多按摩兩個部位 健康又強身!

2014-12-15T10:01:00+00:00

前言: 現代人生活離不開電子產品,根據報導,成年人平均一天滑手機的時間高達十個小時,長時間釘著小螢幕,不僅眼睛痠澀、頭頸肩背也痠痛不已。中醫師徐仁德表示,經常按摩足三里、三陰交兩個穴位,只要方法、手勁對了,功效是可媲美服用藥物的,還有保

按摩穴道,消除熊貓眼~!

2014-07-07T10:24:00+00:00

【消除圓仔熊貓眼 7大穴位按一按】 【轉分享,給你好能量好運氣,讓更多人得到幫助】 中醫師黃慧娟建議,常有黑眼圈困擾的民眾,可先讓專業中醫師診視個人體質和病因後,予以適當的內服藥物調理,再輔眼眶骨

按摩穴道5分鐘可瘦臉消暗沉?

2013-07-23T15:27:00+00:00

從中醫角度看,按摩特定的穴位能疏通經絡,運行氣血,順利將氧氣、營養輸送到皮膚及全身,使皮膚維持正常機能,延緩老化、避免皮膚鬆弛下垂,並讓臉色紅潤光澤,看起來青春常駐。 中醫師董崇敏傳授方法,及早開始按摩以下的穴位,讓你面色如桃花,青春不顯老

眼部按摩,不可錯過的6個穴

2013-07-11T15:34:00+00:00

1、攢竹穴:明目醒腦,改善頭痛、眼瞼跳動不適感。 2、睛明穴:降低眼壓、消除疲勞。 3、魚腰穴:改善疲勞與頭痛。 4、絲竹空穴:明目止痛。 5、瞳子膠穴:消除疲勞,延緩眼瞼皮膚下垂。 6、承泣穴:散風清熱,改善眼睛紅痛。

7步按摩穴道 輕鬆擺脫黑眼圈

2013-01-04T19:11:00+00:00

拿起鏡子來,看看你自己有沒有黑眼圈,黑眼圈的確是許多人的困擾。黑眼圈怎麼來的?黑眼圈形成的原因有:經常性熬夜、情緒不穩定、血液循環不好、色素沉澱、眼部疲勞或是過敏性鼻炎引起。中醫師表示,眼部血液循環