查出高血脂的人，飲食常吃這4類食物，或能有效降低血脂
對於出現高血脂的人群來說，必須做好飲食方面的調理。否則，會導致血液中的膽固醇以及甘油三酯水平快速升高，從而加重高血脂現象，誘發動脈粥樣硬化的概率會特別高。而且還會形成血栓，對健康危害非常大，但是，有很多高血脂患者並不知道該吃些什麼樣的食物比較好。
男子多年高血脂藥物壓不住，醫生「吸油降脂」3小時恢復正常
「這太神奇了，短短兩三個小時，就把血脂降下來了，我看東西也不模糊了，頭也不暈了，感覺肚子都小了一圈!」
高血脂長期降不下來怎麼辦？提醒：這4種食物務必要忌口
據不完全統計，目前我國血脂異常的人群已經高達2.5億，其中每年約300萬人因高血脂而誘發的腦梗死、心肌梗死等疾病而去世。所以，血脂升高這個問題，需要立馬引起手機屏幕前的你高度重視，而之所以很多人血脂長期降不下去，主要跟以下幾點認知誤區是密切相關的。
紅薯，是高血脂的「催命符」嗎？勸告：這3種食物，儘早撤下餐桌
60歲的王阿姨，是一個很注重養生的人，平時口味都偏向清淡，吃素的習慣已保持多年。但為了保證營養，王阿姨每天都會自製「營養餐」，就是將核桃、花生、杏仁等堅果磨成粉末泡水喝，因為王阿姨認為這些食材都很健康，又營養，所以天天喝。
如果有高血脂，這4類食物離遠點！只能提醒你到這了
定期進行檢查能了解各項指標狀況，有某些指標異常第一時間採取治療措施，而那些血清膽固醇，甘油三酯水平超標的人，說明血液已經太粘稠，要掌握方法來調節血脂，包括科學用藥、健康鍛鍊，戒菸戒酒，當然，飲食這方面不能隨意，不少類型食物得忌口，如果總攝入那些熱量高，會加速高血脂發展的食物，久而
警惕！高血脂的這5大飲食誤區，小心營養不良還控不住血脂！
據科普中國，高血脂症患者越來越多了。根據《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》，我國 18 歲及以上的居民高脂血症總體患病率高達 35.6%。在我所在的一線城市，成年男性血脂異常的比例甚至高達 40% 以上。高血脂有哪些危害呢？
警惕！高血脂的這5大飲食誤區，小心營養不良還控不住血脂！
高血脂症患者越來越多了。根據《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》，我國 18 歲及以上的居民高脂血症總體患病率高達 35.6%。在我所在的一線城市，成年男性血脂異常的比例甚至高達 40% 以上。高血脂有哪些危害呢？血脂高的「脂」不止一種，包括甘油三酯和膽固醇。
68歲李琦做大盆蝦，切菜板發黃髒亂不堪，患高血脂痛風仍肉蝦不斷
4月9日，知名演員李琦曬出自己處理大蝦的視頻，還問網友蝦要怎麼做才好吃。不過李琦處理蝦用的切菜板看起來有些髒亂，案板已經發黃明顯，充滿了歲月的痕跡，也不免讓網友擔心衛生安全問題。
高血脂的5大飲食誤區很多人中招
高血脂症患者越來越多了。根據《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》，我國 18 歲及以上的居民高血脂症總體患病率高達 35.6%。高血脂症患者患心血管疾病的風險大約是正常人的兩倍。因此，高血脂的人需要控制好自己的血脂指標。除了藥物和運動，飲食也是一個重要方面。
高血脂的5大飲食誤區很多人中招
高血脂症患者越來越多了。根據《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》，我國 18 歲及以上的居民高血脂症總體患病率高達 35.6%。高血脂症患者患心血管疾病的風險大約是正常人的兩倍。因此，高血脂的人需要控制好自己的血脂指標。除了藥物和運動，飲食也是一個重要方面。
高血脂"元兇"終於找到了，提醒：臉上出現5種異常，請儘早檢查
「醫生，我已經吃素兩年多了，為什麼高血脂不降反而升高這麼多？」張大爺看著手中的化驗單百般不解。今年62歲的張大爺，兩年前被查出高血脂，自此他戒掉了愛吃的肉食，把葷菜都換成了蔬菜，平時也都是只吃一些油燜茄子、酸辣土豆絲這一類比較下飯的素菜。
谷維素是治療失眠、高血脂的良藥，提醒：服用時注意好3件事
提起谷維素，可能很多朋友都不陌生。谷維素主要存在於米糠油，又對人體有著重要的營養和調理作用，因此，被命名為谷維素。谷維素雖然與膽固醇結構接近，但卻與膽固醇有著很大差異，在人體中可調節神經穩定性，改善脂糖代謝及抗氧化等，應用非常廣泛。在中老年女性健康方面，谷維素也發揮了一定的作用。
高血脂一直降不下來怎麼辦？教你8招食養法則，幫你血脂慢慢降下來
高血脂這種疾病，在現在這個社會越來越普遍。長時間吃高熱量、高脂肪的食物，每天還要在電腦桌前坐很久不運動等等，這些壞習慣會對我們的身體造成很大的傷害。有的高血脂症患者一直通過吃藥降脂，體檢發現血脂數值正常了，那他汀類藥物可以停用嗎？高血脂的常見誤區01體型不胖，不會得高血脂?
北京大學第一醫院：高血脂新藥進入III期臨床，患者可無償治療
高血脂就是血液里的油脂太多，這會對身體不好。油脂有兩種，一種是壞的，叫做「壞油脂」，它會在血管里堆積，使血管變窄變硬，影響血液的流動。如果血管被堵住了，就會引起心臟或者大腦的問題，比如心跳不正常或者頭暈眼花。
胡大一：高脂血症(高血脂)引起的原因
原發性高脂血症既不因某種特殊的病，也不是服用了導致類脂質增高的某些藥物，而類脂質人體內自身生成顯著過多，這就叫原發性高脂血症，有家族性高脂血症和非家族性高脂血症兩種形式。家族性高脂血症是遺傳或體內的遺傳基因引起的。原發性高脂血症的一部分是家族性高脂血症。
高血脂？送你一張降脂泄濁方，破血行氣、清熱除濕、好用不貴
現代生活節奏加快，飲食習慣不健康，導致了很多人出現了高血脂的問題。高血脂是指人體血液中脂肪的含量過高，包括總膽固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）等指標超過正常範圍。
一味化濁降脂，治療高血脂的良藥
山楂在我們身邊非常的常見，很多地方都有生長，同時也是小孩子們最喜歡的果子。大多數人對山楂的認識僅限於健脾消食。很多人吃飯過飽，消化不良，一般喜歡吃一點山楂，以減輕相應的症狀。山楂不僅僅可以健脾消食，同時，它還是一味治療高脂血症的良藥。
吃素吃出了高血脂！血脂異常的人不建議戒肉
高血脂屬於慢性代謝性疾病，受飲食影響非常大，醫學上建議低脂飲食，於是很多人就嚴格「吃素」。其實，血脂異常的人長期吃素，血脂可能會越來越高。《生命時報》採訪專家，詳解吃素食怎樣升高血脂，並教你根據指標忌口，穩住血脂。
媳婦「虐待」高血脂的婆婆不准吃肉，被丈夫扇耳光，到底為何？
王秀一直是一個愛吃肉的人，但最近她去醫院做體檢時發現自己的血脂值偏高，醫生建議她減少肉類的攝入。張麗莉是一位注重健康飲食的人，她認為婆婆的血脂高是因為多年來吃肉過多的原因。
高血脂的5大飲食誤區很多人中招
高血脂症患者越來越多了。根據《中國居民營養與慢性病狀況報告》，我國 18 歲及以上的居民高血脂症總體患病率高達 35.6%。因此，高血脂的人需要控制好自己的血脂指標。
干預高血脂發生的關鍵時期，這2類食物勸你管住嘴
近年來，隨著「吃貨」越來越多，一些因為胡吃海喝而導致的「後遺症」也漸漸多起來，比如甜食過多、肥甘厚味（脂肪過多）、完全素食，都導向了一個不好的健康結果——血脂異常！據《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》的數據，我國18歲及以上成年居民的血脂異常比例高達35.
高血脂人群要控制膽固醇和飽和脂肪，這些飲食提醒請熟記
血脂不正常是很多人的煩惱。不僅中老年人中血脂異常比例很高，近年來，中青年人有血脂異常的人數也在激增。據《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》的數據，我國18歲及以上成年居民的血脂異常比例高達35.6%。
高血脂患者，做好這幾點，遠離卒中！
血脂異常會導致動脈粥樣硬化，進而導致卒中的發生。那麼，已經診斷為高血脂的患者可以做些什麼，來預防卒中的發生呢?
只吃素能降血脂？瘦人不會患高血脂？4個高血脂謠言，別再被忽悠
高血脂是因患者血液中的甘油三酯和膽固醇過高，導致血液循環受阻的一種現象。雖然高血脂患者會有血液黏稠的症狀，但並不是說血液黏稠就等於高血脂，這是長時間以來人們容易進入的誤區。今天就來給大家詳細講解一下關於高血脂的謠言有哪些？
醫生：出現這些症狀，警惕高血脂！如何有效降血脂？一文說清
高脂血症是一種異常情況，表明血液中蛋白質三醯甘油的水平超過正常範圍。蛋白質三醯甘油是體內至關重要的脂肪。當血脂水平過高時，心血管和腦梗死的風險也會增加。人體血液中的蛋白質有兩個關鍵點，然後通過蛋白質傳遞。這裡有兩種蛋白質，一種含有高密度脂蛋白膽固醇。
這4類食物是高血脂的「克星」！清血管、降膽固醇，血脂高不起來
曾經有一個實驗，邀請了10名志願者，每天給他們吃2次、每次吃30克不健康的食物——油炸玉米片。但不同的是，這個玉米片裡添加了一種被稱為「血管清道夫」的物質。四個星期後發現，他們的低密度脂蛋白膽固醇下降了15%。這表明，「血管清道夫」的確可以起到降低膽固醇的作用。
紅薯，是高血脂的「催命符」？這3種食物，勸你別再吃了
有高血脂困擾的人要通過好的方法來調節，儘可能讓指標穩定，只有避免血液粘稠，才能循環維持良好。但如果飲食不恰當，高熱量，會增加血液粘稠度的食物大量吃，會成為嚴重疾病催化劑，後續不單血脂高，還可能增加心梗，腦梗的患病風險，因此在飲食這方面不能馬虎。
紅薯，是高血脂的「催命符」嗎？勸告：這五種食物，少吃為好
70歲的王大爺是一名高血脂患者，他的飲食一直非常注意，他喜歡吃一些高纖維、低脂肪的食物，比如紅薯和玉米，經常用它們來做早餐。然而，有一天，大爺在網上看到一篇文章，稱高血脂患者不能吃紅薯，否則會引發心梗和腦梗。大爺看完後非常害怕，開始懷疑自己的飲食習慣是否正確。
脂肪肝、高血脂，與「蛋、雞謎題」
曾經有這樣一道謎題：「先有蛋還是先有雞？」這個問題從遠古時期持續到現在，神學家、哲學家、科學家一直有不同的解答。而在現代生活中，有一些疾病之間也有類似蛋和雞的問題。
醫生忠告：高血脂患者，儘量少吃這些食物，血液會加速黏稠！
#頭條創作挑戰賽#高血脂通常指的是血漿中血脂含量超過正常水平，大多是由於甘油三酯或膽固醇水平過高所致。根據高血脂發病類型，一般分為混合型高脂血症、高膽固醇血症以及高甘油三酯血症三種。