芭樂是高C.高纖維.低GI.水果，大家要多吃芭樂，可以的話連籽吃。
1.低熱量
2.含植物性蛋白質
3.高纖維幫助腸蠕動
4.β-胡蘿蔔素、多酚具抗氧化作用
5.維生素Ｃ比柑橘多８倍; 比西瓜、鳳梨、蕃茄、木瓜、香蕉多約30-80倍
美白聖品─芭樂
由 fans news 發佈
2013-05-11T12:03:00+00:00
芭樂是高C.高纖維.低GI.水果，大家要多吃芭樂，可以的話連籽吃。 1.低熱量 2.含植物性蛋白質 3.高纖維幫助腸蠕動 4.-胡蘿蔔素、多酚具抗氧化作用 5.維生素Ｃ比柑橘多８倍; 比西瓜
芭樂是高C.高纖維.低GI.水果，大家要多吃芭樂，可以的話連籽吃。
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