全天候補水方案

fans news 發佈 2013-07-25T16:23:00+00:00

(1)上午 上班了,面對著空調和電腦,皮膚中的水分也一點點地流失了。在這種情況下,小巧的保濕噴霧可以幫助解決給皮膚喝水的難題,只需要直接噴在皮膚上,輕輕按摩一下就可以了。目前,很多品牌都推出了保濕噴霧,不妨試一試。同時你還可以自己製作保



(1)上午
上班了,面對著空調和電腦,皮膚中的水分也一點點地流失了。在這種情況下,小巧的保濕噴霧可以幫助解決給皮膚喝水的難題,只需要直接噴在皮膚上,輕輕按摩一下就可以了。目前,很多品牌都推出了保濕噴霧,不妨試一試。同時你還可以自己製作保濕噴霧,將玫瑰精油用蒸餾水稀釋,就可以做成最好用的保濕噴霧了。
當然,多喝水也是最好的補充水分的法子,便宜又簡單,治標又治本,一定要堅持。
 
(2)午餐
皮膚變得乾燥,和飲食習慣有著十分密切的影響。為了保持皮膚的彈性和水分,應該多吃富含膠原蛋白質的食物,膠原蛋白是肌膚中的主要成分,佔肌膚細胞中蛋白質含量的71%以上,膠原蛋白使細胞變得豐滿,從而使肌膚充盈,保持皮膚彈性與潤澤。含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄筋、鮮魚等。午餐的時候,多吃這些食品,既吃飽了肚子,也從食物中攝取保濕成分,一舉兩得,飯後再吃個橘子等水果,效果就更好了。
 
(3)晚上
皮膚的護理最好在晚上10時以前進行,因為夜晚11時至凌晨2時是肌膚細胞最為活躍的時候,此時應運用功效高的保養品以達到深層滋養修護的目的。
首先是徹底清潔,讓皮膚可以順暢地呼吸。每週還可做一至兩次深層保濕補水的面膜,做完這個步驟之後,還需要進一步保濕護理,這樣就能給皮膚細胞提供更深入的滋養與豐富的水分。
 
用潔膚棉蘸上爽膚水塗抹在面部,做完這些調理肌膚的步驟後,較乾的皮膚可用保濕除皺液,想淡化色素斑點者可用天然美容化妝品輕輕按摩全臉。最後塗上柔膚霜或保濕柔膚晚霜,護膚程序就做完。
 
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