髮白 脫髮 喝黑芝麻紅棗粥

fans news 發佈 2015-02-09T14:03:00+00:00

黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力的作用,可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝酸軟、四肢乏力、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病症,在烏髮養顏方面的功效,更是有口皆碑。 黑芝麻紅棗粥:配

 
黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力的作用,可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝酸軟、四肢乏力、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病症,在烏髮養顏方面的功效,更是有口皆碑。
 
黑芝麻紅棗粥:配料有米150克、黑芝麻20克、紅棗25克、糖20克。具體做法是:黑芝麻下入鍋中,用小火炒香,研成粉末,備用;米洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝水分;紅棗洗淨去核;鍋中加入約1500毫升冷水,放入米和紅棗,先用旺火燒沸;然後改用小火熬煮,待米粥爛熟;調入黑芝麻及白糖,再稍煮片刻,即可盛起食用。
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