辨識中風：記住「FAST」字訣
F（即Face）面部不對稱：
讓患者試試微笑，中風病人一側臉部低垂。
A（即Arm）手臂乏力：
讓患者向兩側伸直手臂，中風病人一側稍有下垂。
S（即Speech）言語障礙：
讓患者說一句簡單的句子（要有條理，有連貫性），或重複一句簡短的話，看有否重複、言語奇怪、含糊不清等情況。
T（即Time）儘快就診：
當出現上述任何一個腦中風徵兆時，要儘快送醫院治療。
另外，還可以讓患者伸出舌頭，如果舌頭彎曲或偏向一 邊，也是中風的徵兆。
一旦患者出現說話不清、口歪嘴斜、身體一側無力，出現頭暈嘔吐等症狀時，千萬別再去做按摩、紮針，而延誤了黃金救援時間。
引起腦中風的危險因數
1. 高血壓：
高血壓是一種完全沒有症狀，沒有感覺的慢性病，是最危險的腦中風危險因數。
2. 心臟病：
容易造成心因性的栓塞性腦中風。
3. 有三高症狀（含代謝症候群）：
高血壓、高血糖（糖尿病）、高血脂也都是危險因數。
4. 肥胖：
容易脂肪堆積、血管硬化。
5. 抽菸：
會造成血管硬化。
6. 酗酒：
會造成肝硬化，而導致血管硬化，或因為肝硬化而致營養不足，容易腦出血。
7. 藥物成癮：
吸食安非他命、嗎啡等毒品所致。
8. 遺傳因數：
家人、親屬中有人曾經中風、心肌梗塞。