不少人都被眼袋所困擾，不管睡眠是否充足，早上醒來總會出現眼袋。那是什麼原因導致眼袋出現？又應如何消滅它們呢？
導致眼袋出現有五個原因：
1.脾胃功能減弱，會導致體內積水，致使下眼瞼鬆弛，形成眼袋；
2.肝是排毒和造血系統之一。肝開竅於目，肝的問題全表現在雙眼處，若肝無法排清毒素，就會形成眼袋；
3.腎虛會發生體液代謝障礙，腎氣不足，日久導致氣血不暢，出現眼袋；
4.從經絡學來看，下眼瞼走胃經，眼袋的位置是胃經的承泣穴和四白穴所在。體液代謝功能出現衰退，胃機能變差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的；
5.眼部周圍的血液迴圈容易因過勞而變得淤滯，血管由於淤塞而回流不暢，造成淋巴代謝減緩，使多餘的水分及血液積聚在眼睛下方，繼而形成眼袋。
太陽、魚腰、印堂、承泣、四白和三陰交等穴，能有效收緊鬆弛的眼袋，對胃經施以良性刺激，提高脾胃功能，並能補肝益腎。