打氣大椎穴升陽氣防感冒 由 fans news 發佈 2015-05-18T09:55:00+00:00 大椎穴稱為諸陽之會。如何尋找大椎穴:把頭低下來,用手指順著頸部往下摸,會摸到一塊凸起的骨頭,這就是大椎骨,在這塊骨頭的下面有一個小凹陷,很容易摸到,這就是大椎穴。該穴在背部的最高點,背部本來就是陽面,所以大椎堪稱陽中之陽。 大椎穴稱為諸陽之會。如何尋找大椎穴:把頭低下來,用手指順著頸部往下摸,會摸到一塊凸起的骨頭,這就是大椎骨,在這塊骨頭的下面有一個小凹陷,很容易摸到,這就是大椎穴。該穴在背部的最高點,背部本來就是陽面,所以大椎堪稱陽中之陽。 大椎在第七頸椎下,古人排序,認為這是脊骨中的老大。這裡比其它地方的脊骨要大要突起一些,正因為此,所以稱之為大椎。作用不限於補陽,打氣刺激大椎使陰陽平和,起著中正調和的作用。 打氣大椎穴與風池穴各5分鐘,能對於提高人體的免疫力、刺激抗體的產生,因此,適當按摩這個穴位能提升身體陽氣,有效防治感冒。包括抑制腫瘤的生長、改善肺呼吸功能等都有很好的作用。 關鍵字: #專欄 #生活 #重點 #健康
繼往開來,砥礪前行——2022風濕免疫年度盤點大會第四場精彩絕倫 2024-04-26T04:48:47.443262+00:00 原發性乾燥綜合徵(pSS)是一種慢性自身免疫性疾病,以自身抗體分泌和外分泌腺單核淋巴細胞浸潤為特徵,可引起明顯的口乾、眼乾、腮腺腫脹、肺部受累、腎臟受累、感覺神經病變、關節炎等症狀,給患者的日常生活帶來嚴重困擾。
胃癌 正常人 運動都減不了30斤 化療就瘦了30斤 有意義嗎? 2024-04-26T04:47:34.273593+00:00 我一直在強調,治療要以人為本,患者的感受和舒不舒服是關鍵。現在還沒3個月,整個人就瘦了快30斤。我告訴他們:還好你們沒有再繼續化療,你們想想,就算是正常人,他每天跑步,3個月下來,能不能瘦20斤都是個問題,何況你這化療還沒3個月,就瘦了快30斤。
高血壓防治再出成果:孫英賢教授團隊研究成果再登《柳葉刀》(The Lancet)雜誌 2024-04-26T04:17:32.668971+00:00 全世界約十餘億人患有高血壓,其中約四分之一在中國,特別是中國農村地區。近期就有一篇相關的文章,再次登上了《柳葉刀》雜誌。●《柳葉刀》(The Lancet)是一份獨立的綜合醫學期刊,是全球頂尖的臨床、公共衛生和全球衛生知識的可信來源,在全球所有全科和內科學期刊中排名第一。
每天多攝入的不飽和脂肪酸,可能正在加重你的腸道炎症 2024-04-26T04:10:54.093777+00:00 2022年ECCO會議上,來自奧地利茵斯布魯克大學的Timon E.Adolph博士進行了題為「What is the real impact of diet on organ biology outside microbiome」的精彩報告,為我們解答了這些疑惑,下面我們一起來看看!
每天一藥——胺碘酮 2024-04-26T02:41:16.904368+00:00 【這種藥是做什麼用的】它用於治療某些類型的異常心跳,包括以下幾種:1、房性心律失常(心房撲動,心房纖顫轉律和轉律後竇性心律的維持)。2、房室交界性心律失常。3、室性心律失常(治療危及生命的室性期前收縮和室性心動過速以及室性心律過速或心室纖顫的預防)。
驚蟄還在亂喝茶?陽春三月喝什麼茶更養生?飲茶養生小貼士要記牢 2024-04-26T01:59:51.948777+00:00 驚蟄是我國農曆二十四節氣之一,通常出現在每年的3月5日或6日。它標誌著春季開始加快進程,氣溫逐漸回暖,春雷開始響起,蟄蟲開始甦醒,大地也逐漸回春。
咖啡加牛奶,對健康更有益 2024-04-26T01:44:07.098503+00:00 咖啡加牛奶的組合,能使免疫細胞抗炎效果加倍。(視覺中國/圖)咖啡是世界上最流行的飲料之一,各種花式咖啡更是在滿足口感的同時讓人大飽眼福,現在丹麥哥本哈根大學研究人員的兩項研究給我們提供了選擇咖啡的另外一個理由:咖啡加牛奶的組合,能使免疫細胞抗炎效果加倍。
醫生推薦:養生茶功效大全,不妨對照看一下,你喝對了嗎? 2024-04-26T01:16:43.596113+00:00 水又能吸收人體物質代謝產生的多餘熱量調節體溫,人體內所有無機鹽和各種化合物,各種酶和激素都需要水來溶解而發揮作用,水構成人體的消化液,水還具有潤滑作用,能使關節,臟器以及組織細胞減少摩擦,運動協調的狀態,最重要的是人體血液80%以上是水,而血液循環能使能量交換和物質轉運得以進行從而維持生命。