昨天
城區今冬的初雪刷爆朋友圈
這麼點雪把大家激動壞啦
作為西安人我們也太難
已經快退出北方城市群啦
今天是農曆臘月二十二日
三九倒數第二天
離過年越來越近啦
年貨買齊了嗎
春運路上注意出行安全哦
明天是臘月二十三——小年
是民間祭灶神的日子
祭灶這一民俗活動可追溯到先秦時期,但在最開始的時候祭灶的日子並不是在小年日。鄭玄注《禮記·記法》說:「(灶神)居人間,司察小過,作譴告者也。」傳說從臘月二十三,一直到除夕,這幾天都是灶神回宮的日子。
天氣預報
受高空槽東移影響,預計18日我市有一次弱雨雪天氣過程。
預計今天晚上到明天白天:多雲間晴,氣溫:-3℃~8℃;明晚到18日:多雲轉陰天,南部山區部分地方有雨夾雪或小雪,-2℃~5℃;19日:多雲間晴,-2℃~9℃。
臨近節假日,車流量大,注意出行安全!
雪後初晴
天空雲量較多
山區部分路段有結冰
早晚氣溫較低
外出注意保暖
掌握這些技巧
讓鼻子與暖氣和平共處
連日來的大風降溫,是不是讓在家裡「窩」著的你都捨不得離開暖氣半步?往往在這個時候,從溫暖的被窩裡一覺醒來,突然覺得鼻內乾燥、發癢。注意,您不是上火了,很有可能是得了乾燥性鼻炎。
預防乾燥性鼻炎最重要的是:改善環境條件 保持鼻腔內濕潤
我們可以使用加濕器或者養些綠植來增加室內濕度,在室外可以戴上口罩。此外,保持良好的生活習慣必不可少,平時要多喝水,注意戒菸戒酒。多吃富含維生素的蔬菜水果,維生素C對毛細血管壁有保護作用,維生素A有助於上皮的恢復。少吃辛辣、煎炸的食物,保持大便通暢。往年常得此病的人也可適量服用魚肝油或維生素B2促進細胞的新陳代謝,預防鼻腔乾燥。
患了乾燥性鼻炎怎麼辦?
如果我們沒有做好防護,已經患上了乾燥性鼻炎,經過治療一般都是可以治癒的,且預後良好。主要的治療手段都是針對鼻腔的局部用藥。
我們可用油劑滴鼻藥液,如複方薄荷油、液體石蠟,鼻腔塗抹金黴素或紅黴素軟膏,應注意勿使用血管收縮劑。其中,複方薄荷腦滴鼻液是治療乾燥性鼻炎的一種常用製劑,主要成分為等質量的薄荷腦和樟腦,溶劑為液體石蠟。其具有滋潤及保護鼻腔黏膜作用外,還具有刺激鼻黏膜的細胞再生的作用及防止鼻出血。
怎樣正確使用滴鼻液?使用複方薄荷腦滴鼻液時,有的需要患者自行配備一支滴管。
下面提醒您一下滴鼻液的使用注意事項:
滴鼻前先呼氣,頭部向後仰依靠椅背,或仰臥於床上,肩部放一枕頭使頭部後仰,對準鼻孔,滴管壁不要接觸到鼻黏膜,滴入2到3滴,一日3到5次。
滴後保持仰位1分鐘,後坐直。若藥液流入口腔,可將其吐出。
連續用藥不超過一周,過度頻繁或延長使用時間會讓鼻腔黏膜血管長時間處於收縮狀態,導致收縮舒張功能失衡,從而引起局部黏膜組織的增生。
此外,可每天一次用生理鹽水浸潤的棉簽清洗鼻腔,暫時緩解局部乾燥的症狀,刺激腺體分泌。若有結痂,應將結痂浸軟後取出。
唐妞:天晴啦,買年貨走!
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