說起令人"絕望"的疾病,肝癌一定榜上有名。
肝癌的發病率極高,但因為早期肝癌難以被發現,因此,臨床上大多數患者在被確診時已經是中晚期了。
值得注意的是,雖然肝癌發病隱匿,但也並不是完全無跡可尋。
提醒:出現4種表現,最好去查一下肝臟,小心肝臟發生"癌變"
表現1:肝區疼
肝臟雖然沒有痛覺神經,但肝包膜上富有神經。
若肝臟腫瘤生長的速度太快,肝包膜的張力會增加,因為受到拉扯出現疼痛。
患者還可能因為肝癌浸潤肝包膜出現疼痛感。
一般疼痛的位置在右肋部或者右心口,常在夜間發生,疼痛感可時輕時重。
表現2:蜘蛛痣和肝掌
肝臟發生癌變,肝功能會下降。
這時,肝臟對雌激素的代謝滅活作用下降,導致雌激素堆積,刺激毛細血管充血、擴張,引起蜘蛛痣與肝掌。
蜘蛛痣常出現在胸上部、面部、手等部位,表現為中間有一輕微凸出的痣體,想周圍散發的細小血管,整個痣體形似蜘蛛,因此名為蜘蛛痣。
肝掌是手掌的大小魚際處出現的片狀紅色斑點或斑塊。
表現3:眼睛發黃,眼圈發黑
眼睛發黃是黃疸的表現之一,是肝細胞被破壞,導致膽紅素回流至血液,使血液中的膽紅素濃度升高導致的。
而眼圈發黑,除了睡眠不足導致的之外,也可能是肝病引起的。
當肝功能異常時,患者轉氨酶水平升高,會出現持續的黑眼圈,數據顯示,有30%的肝病患者都有這一症狀出現。
表現4:異常疲憊,乏力
在排除了重體力勞動原因後,要警惕肝臟受損。
病情輕的人會感覺工作不能持久,病情嚴重時,會有全身乏力、雙腿沉重、必須臥床休息的現象。
這是肝功能受損,血液中膽鹼酯酶減少,影響肌肉、神經的正常生理功能,導致乳酸堆積過多引起的疲憊發力。
這3類人是肝癌的高發人群,要儘早養肝
第1類:酒癮子
喝酒誘發肝癌的進程十分緩慢。
進入體內的酒精過多,會使肝臟的壓力倍增,其分解過程中的有害物質"乙醛"來不及分解為乙酸,在體內堆積,會使肝臟發生脂肪變性。
若還不節制飲酒,酒精性脂肪肝會朝著酒精性肝炎發展,甚至誘發肝硬化、肝癌。
第2類:脾氣大的人
脾氣暴躁、生悶氣,都會影響身體健康。
生氣時,身體會分泌出一種名為"兒茶酚胺"的物質,它會對中樞神經系統產生作用,升高血糖,加強脂肪酸的分解,使血液與肝細胞內的毒素增多,不利於肝臟健康。
長期生悶氣,還容易使肝氣鬱結,也會使肝臟受損。
第3類:夜貓子
"熬夜就是在熬血"。
經常熬夜的人,不僅會睡眠不足,還會影響肝細胞夜間的自我修復;
長期熬夜,還會降低機體的免疫力,降低肝臟的抗病能力,還會影響細胞在夜間的正常分裂,易使細胞突變,增加患癌幾率。
日常養護肝臟,預防肝臟癌變,做好4件事
第1件:拒絕霉變食物
霉變食物中極易滋生"一類致癌物"黃麴黴毒素。
它的主要作用就是對肝臟的破壞;一次性大量攝入,易誘發急性肝炎、肝脂肪浸潤等急性肝損傷;
而長期微量攝入,會引起慢性中毒,導致纖維組織增生,誘發肝硬化,甚至肝癌。
建議:洗筷子前泡一泡,軟化食物殘渣;食材存放在陰涼、乾燥的環境中;
任何食物,都不要儲存太長時間;食用油倒入鍋里加熱後,放入少量食鹽,攪拌10~20秒,因為食鹽對黃麴黴毒素有中和降解的作用。
第2件:多喝水
水是生命之源,喝水時,加入一些養肝的茶飲,對肝臟有益。
如:念露菊,富含硒元素,是提高肝功能必需的物質。
研究表明,每天3-5朵念露菊泡水,可提高肝細胞自我修復功能,減少肝損傷,促進肝臟排毒,還能預防酒精性肝損,從而達到護肝,降低肝硬化、肝癌等發病率的作用。肝不好的人,早晚2杯,效果更佳。
第3件:血清甲胎蛋白監測+肝臟超聲波
▪ 普通人群:每1年做一次篩查;
▪ 肝癌高危人群:每半年做一次篩查;
甲胎蛋白:定量檢查結果:AFP>400納克/毫升並持續一月,或AFP>200納克/毫升並持續兩月,在排除活動性肝炎、生殖腺胚胎源性腫瘤、懷孕等可能後,可考慮肝癌。
超聲波:可查看肝臟是否有腫塊、包塊等,若有腫塊,需進行活體穿刺檢查,以辨腫瘤良惡。
最後一件,積極防治B肝
1:每3~5年檢查一次B肝五項,若無抗體,需及時接種B肝疫苗。
2:B肝患者每半年至一年複查一次。
檢查時根據醫生建議,檢查肝功能、B型肝炎DNA定量、肝臟彩超、肝臟彈性測定、凝血四項、血常規、甲胎蛋白等項目。