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飲食習慣
優秀的女人會愛惜自己的身體，拒絕過度節食。在她們看來，為了保持身材，讓自己餓著，是世界上最愚蠢的美麗。
所以，你有必要研究一下合理膳食，這樣不但可以保持好身形，還能幫助到丈夫和孩子。
1、吃早飯比化妝更重要。
2、吃點粗糧。
3、少喝可樂及一切碳酸飲料。
4、偶爾喝些紅酒。
5、多喝水、多吃水果。
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穿著打扮
優秀的女人都懂得打理自己、善待自己，早睡早起，穿質量好的衣服，千萬不要在最好的年紀，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
不施過多粉黛，但懂得化妝，精心準備一些出席聚會和正規場合的服裝和首飾。她們都會真誠的微笑，那是歷練後的從容與優雅，震懾心靈。
1、關注時尚。
2、別太胖。改變體重沒那麼難，只要有恆心。
3、身上不要同時出現三種主色以上。
4、氣質比樣貌重要，氣質與年齡無關。
5、不要買過於便宜的衣服。
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工作態度
優秀的女人會了解什麼樣的崗位最適合自己，會把自己的工作當一回事，尊重它。工作檢驗著我們的智慧和能力，是我們體現價值和成就所必備的一項內容。
一定要全身心地愛它，它讓你大半生有事做、有飯吃；它讓你更加有底氣，喜歡的東西自己努力賺錢買，偶爾給自己和家人送禮物，作為辛勤多日的犒賞。
永遠記住王琨老師的這兩句話：工作不是女人的唯一選擇，卻是女人獲得尊嚴的唯一通道；女人經濟不獨立，心靈永遠不自由。
1、低調做人，高調做事。
2、付出時不要求回報，回報是意外收穫。
3、小事不計較，大事不馬虎。
4、對待很多事情，一笑而過。
5、即使憤怒也要保持風度。
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健康生活
優秀的女人要養成健康的生活方式。
1、微笑不花錢，但很值錢。
2、每一天你都可以選擇自己的心情：快樂，別像個怨婦。
3、有條件請午睡，哪怕5分鐘都好。
4、不要熬夜：11點前必須睡覺。
5、常運動：走路、爬山、游泳。
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知識閱歷
優秀的女人擁有一顆自由的心，一年至少旅行一次，哪怕只是去遠郊散散心。
偶爾自己開車，約上些志同道合的朋友，一起去聽海上的風、看絢麗的夕陽，邂逅真誠的故事，在路上過一種很酷的人生。
1、要有3個知心朋友。
2、有本好的枕邊書。
3、多聽講座。
4、每年旅行一次。
5、不要輕易放棄夢想。
優秀的女人會嘗試做善事，會順手給烈日下的外賣員，遞一張紙巾；會耐心地對待陌生的問路者，告訴他們便捷的交通方式。
她們深知，一個人也許改變不了世界，但卻可以溫暖另一個人的全世界。她們願意成為別人的陽光。
優秀的女人，她們追求的不僅是做父母的乖女兒，男人的賢妻，孩子的良母，更是追求隨心做自己，有情有義有才情，能剛能柔能至善。
對過去，要看淡；
對現在，要珍惜；
對未來，要充滿信心。
這5個必須堅持的生活習慣，希望優秀的你能堅持。願你永遠明朗坦蕩鍾情豁達，有得有失有堅持，能笑能哭能盡歡。
—《END》—
來源：詩詞天地