說人是小三損壞名譽權可以向司法機關起訴對象侵害名譽權，一般是需要賠禮道歉並消除影響的，對於造成了精神損失的還需要進行賠償處理，具體情況下應當結合實際來進行處理和認定。
上海資深律師呂楨棟作出解釋
一、說人是小三損壞名譽權怎麼處理?
《民法通則》第一百二十條 公民的姓名權、肖像權、名譽權、榮譽權受到侵害的，有權要求停止侵害，恢復名譽，消除影響，賠禮道歉，並可以要求賠償損失。法人的名譽權、名譽權、榮譽權受到侵害的，適用前款規定。
第一百三十四條 承擔民事責任的方式主要有：
(一)停止侵害;
(二)排除妨礙;
(三)消除危險;
(四)返還財產;
(五)恢復原狀;
(六)修理、重作、更換;
(七)賠償損失;
(八)支付違約金;
(九)消除影響、恢復名譽;
(十)賠禮道歉。
以上承擔民事責任的方式，可以單獨適用，也可以合併適用。
人民法院審理民事案件，除適用上述規定外，還可以予以訓誡、責令具結悔過、收繳進行非法活動的財物和非法所得，並可以依照法律規定處以罰款、拘留。
由此我們可知侵害名譽權的處罰可以請求人民法院判決侵權人：停止侵害，恢復名譽，賠禮道歉，賠償損失，以及主張精神損害撫慰金。
如果侵權人拒不執行可以
1.由人民法院在相關報刊上予以公告，所支付費用由侵權人承擔
2.人民法院給予罰款、拘留等處罰
3.申請人民法院強制執行財產部分
4.給付延遲履行金
二、侵害名譽權的行為方式有哪些
1.侮辱行為
侮辱，是指故意以暴力、語言、文字、漫畫等方式貶低他人人格、毀損他人名譽的行為。
侮辱的表現形式有：(1)以口頭語言或動作(非暴力)侮辱他人。(2)以暴力的方式侮辱他人。(3)以書面語言的形式侮辱他人。
2.誹謗行為
誹謗，是指行為人故意或過失地散布虛假事實，貶損他人名譽的行為。所謂「故意」，是指散布虛假事實的行為人明知所散布的事實是虛構的，不存在的，但因可以達到貶損他人名譽而仍然散布的行為;所謂「過失」，是指散布虛假事實的行為人不知所散布的事實是虛假的，但因可以達到攻擊目的而貶損他人名譽或因好奇而散布、傳播的行為。如果行為人散布的事實不是虛假的，散布這些事實涉及隱私，其目的是為了貶損其名譽的，亦可因泄露個人隱私貶損他人名譽而承擔侵權責任。
誹謗的表現形式有：(1)語言誹謗。如通過口頭語言將捏造的事實加以散布，致他人的名譽受損。(2)文字、漫畫誹謗。如通過撰寫文章或繪製漫畫，捏造事實並加以散布，致他人的名譽受損。
3.新聞報導嚴重失實
新聞報導失實，是指新聞報導與事實真相不符的情形。如果新聞報導嚴重失實，致他人名譽受損，則應視為侵害他人名譽權。但考慮到新聞的時效性，新聞報導存在一些差錯也在所難免，故新聞報導中出現一般性的失實，可不作侵害名譽權處理。只有在新聞報導中嚴重失實並致他人名譽受損時，才視為侵害名譽權的行為。
4.評論嚴重不當
評論嚴重不當，是指對某人或某事的評論與實際情況明顯不符的情形。評論嚴重不當，且致他人名譽受損時，應認定為侵害名譽權。但基於言論自由的理念，對評論予以苛責也不合適。因此，如果評論僅僅是用語不當或遣詞造句不確切，且有故意或過失侮辱他人人格的內容和用語時，不能認定為侵害他人名譽權。
對於侵犯名譽權的行為在司法實踐中是非常常見的，我國法律上明確規定了名譽權是不可以侵犯的，所以當事人是可以通過法律武器來進行處理的，但對於造成了精神傷害的則是難以進行處理的，具體情況下應當嚴格按照法律規定來進行處理。