高血脂是指血脂水平高於正常人的血脂水平，時間長了就會危害人的身體健康，容易引發多種疾病，比如往往會引起動脈硬化、冠心病等一系列疾病，對身體的危害是很大的。
血脂高不能吃什麼食物？
1、鴨蛋
鴨蛋在日常生活中是比較常見的，很多人平時都會喜歡吃鴨蛋，但是如果鴨蛋食用的過多，就會引起膽固醇超標、血脂濃稠等情況，時間長了就容易引起高血脂的問題。
2、羊腎
羊腎的營養價值含量比較高，但是這種食物也不可以吃太多，吃太多容易導致高血脂和動脈硬化等情況，對身體的危害是比較大的，適量的食用一些是比較好的。
3、蝦米
蝦米中富含豐富的膽固醇，適量食用可以給身體補充鈣元素，但是如果長時間食用的話，很容易引起高血脂的問題。
4、豬腰子
豬腰子有補腎的效果，而且豬腰子的膽固醇含量也是非常高的，如果過量食用很容易導致動脈硬化，並且會增強心肌梗塞和冠心病以及高血脂的問題，有高血脂問題的人一定不要食用太多豬腰子。
5、瑤柱
瑤柱裡面有豐富的膽固醇，如果過量食用，就會導致血膽固醇含量增高，加重動脈硬化的問題，有肥胖、高血脂、高血壓的問題的人應該少吃，雞肝裡面也含有大量的膽固醇，對降低血脂是非常不利的，所以日常生活中應該少吃一些。
6、豬蹄
豬蹄的滋補效果比較好，適合手術後體質虛弱和產後的人食用，但是有高血脂問題的人平時不能吃太多的豬蹄，每次吃不可以超過二百克，如果超過二百克很容易讓膽固醇的攝入量過高，加重高血脂的問題。
7、墨魚
有高血脂問題的人平時要少吃墨魚，墨魚味道鮮美，但是吃得過多就會大幅度增強膽固醇的攝入量，還會誘發多種心腦血管疾病。建議高血脂患者一周最後吃一次墨魚，不可以天天吃，天天吃墨魚容易誘發高血脂和冠心病等疾病。
溫馨提示：
有高血脂問題的人控制膽固醇的攝入量是尤其重要的工作，飲食方面一定要少吃膽固醇含量較高的食物。在吃肉的時候建議吃瘦肉，不要吃肥肉，肥肉中的膽固醇含量太高，食用過多肥肉很容易造成血管堵塞，進而引起高血脂等一系列心血管疾病。