胡蘿蔔 肺癌及表皮癌症機率較低 由 fans news 發佈 2014-12-18T10:39:00+00:00 深黃或紅色的蔬果皆含有豐富的胡蘿蔔素,其中的代表即為胡蘿蔔。 胡蘿蔔素能夠抵抗高溫的破壞,易於被人體所吸收,並且轉化為維生素A。維生素A能維持人體皮膚組織的正常結構 深黃或紅色的蔬果皆含有豐富的β胡蘿蔔素,其中的代表即為胡蘿蔔。 β胡蘿蔔素能夠抵抗高溫的破壞,易於被人體所吸收,並且轉化為維生素A。維生素A能維持人體皮膚組織的正常結構與功能,減少致癌物質的侵擾,也能刺激人底的免疫系統,提高免疫力,與致癌物質有抗拮作用,間接預防癌變的發生。 大量攝取胡蘿蔔素蔬果的人,得到肺癌及表皮癌症機率較低,因而十分適合皮膚癌、肺癌、膀胱癌、乳腺癌、腸癌等病患食用。長期吸菸的人,每日如能飲半杯生胡蘿蔔汁,對肺部具有良好的保護效果。 關鍵字: #專欄 #生活 #重點 #健康 #美食
便秘了怎麼辦?別急著吃藥,試試3個不花錢的自然方法,輕鬆排便 2024-04-25T16:05:40.635684+00:00 經常三五天都不上一次大號?每次在廁所的時候,腿都蹲麻了就是排不出來?上完廁所後,總是有一種沒排乾淨的感覺?一提起便秘,很多朋友都面露苦色,實在是太難受了!不僅影響著自己的工作與生活,有時候還會引起腹脹、腹痛和消化不良等症狀,嚴重時還可能引起腸梗阻和其他嚴重的健康問題。
「腹膜後腫塊」以為是癌,多次鑑別診斷終於搞清了! 2024-04-25T15:31:10.994861+00:00 與腹痛有關,肯定是消化科的病啊!下面這個病例,消化科表示不背這個「鍋」!一名20多歲的女性,因腹痛2月和超聲檢查發現腹膜後低回聲病變而入院。
馬上停止拿它做主食!損肝壞腎血糖飆升,醫生勸告:千萬別亂吃 2024-04-25T15:20:16.310720+00:00 今天又來給大家分享美食做法,每一道菜都是用心去研究,詳細到每一個步驟,全部是由小編通過實踐親自摸索出來的。
查出高血脂的人,飲食常吃這4類食物,或能有效降低血脂 2024-04-25T14:52:29.135395+00:00 對於出現高血脂的人群來說,必須做好飲食方面的調理。否則,會導致血液中的膽固醇以及甘油三酯水平快速升高,從而加重高血脂現象,誘發動脈粥樣硬化的概率會特別高。而且還會形成血栓,對健康危害非常大,但是,有很多高血脂患者並不知道該吃些什麼樣的食物比較好。
哪種油對身體最不健康?提醒:不想「催化」癌症,2種油要少吃 2024-04-25T14:36:24.524055+00:00 錢女士自從去年結婚後,心裡一直有點悶悶不樂,原因跟丈夫倒是無關,小兩口還挺恩愛的。問題主要出在婚後是與公婆一起住,由於生活習慣不一樣,所以跟婆婆時不時有點矛盾。
讓女性擁有「女人味」的植物,被稱為天然的「植物雌激素」,珍貴 2024-04-25T14:34:13.679689+00:00 導語:讓女性擁有「女人味」的植物,被稱為天然的「植物雌激素」,珍貴大家都知道雌激素是女性體內很重要的一種激素,對於女性朋友來說一生都離不了。
中醫按摩能減肥,5個穴位你得長按,這些方法和技巧你知道嗎? 2024-04-25T14:27:52.157971+00:00 按摩穴位是中醫常用的治療方法之一,可以通過刺激人體穴位,調節經絡氣血,促進身體健康。在減肥領域,中醫也藉助穴位按摩來輔助減輕體重。穴位按摩是一種簡單易行的減肥方法,不需要特別的器械或場所,只需要用手指輕輕按摩一些特定的穴位,就可以促進新陳代謝,加速脂肪燃燒,從而達到減肥的效果。
一覺醒來脖子疼痛、僵硬,「落枕」了怎麼辦?這3個方法建議了解 2024-04-25T14:15:54.624635+00:00 對於喜歡落枕的人來說,每次發生落枕,都會給自己的生活質量,帶來嚴重的影響。所以,落枕並非小事,預防和治療都必須積極跟上,否則等落枕發生了,對肌肉產生了勞損,那麼問題就大了。其實,落枕的本質還是肌肉病變,晚上睡覺時,不注意睡姿,或者枕頭墊的太高等,均可以導致落枕出現。