10種活血化淤食物


  人的血管如果血液處於高凝狀態、血流遲緩或血管壁不光滑,就會導致淤血阻滯、血管狹窄或閉塞。淤血阻滯于脈管中,組織器官得不到血液供給,就會產生相應的疾病。尤其是高血壓、糖尿病、高脂血症患者,須調節飲食,加強鍛煉,控制危險因素,
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