十種抗氧化的食物


  1.番茄 10種抗氧化食物當中,對付抗老化火力最強的武器就是番茄。 這是因為番茄中含有豐富的茄紅素,而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍,可以說是抗氧化的超強戰鬥力。由於番茄的類別有好幾種,到底選哪一種更好呢?那
--
完整資訊來自: 十種抗氧化的食物