生命殺手之惡性腫瘤

健康養生醫師王 發佈 2020-04-28T21:14:31+00:00

我國的大規模人群調查數字表明,常見的十大惡性腫瘤有:肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、腸癌、宮頸癌、乳腺癌白血病、惡性淋巴瘤、鼻咽癌。

生命殺手之惡性腫瘤

惡性腫瘤又稱癌症,通常是由於機體內組織異常增生形成的腫塊,其生長迅速,常呈浸潤狀,並嚴重破壞正常組織和器官的功能,病程晚期常通過淋巴結或血液擴散,轉移到其它器官,造成全身性多臟器病變,並出現體重減輕食欲不振,消瘦,貧血,及惡液質。

我國的大規模人群調查數字表明,常見的十大惡性腫瘤有:肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、腸癌、宮頸癌、乳腺癌白血病、惡性淋巴瘤、鼻咽癌。

其中前六種癌症最為多見,約占全部惡性腫瘤的四分之三。男女老少,任何年齡都有患癌症的可能,患癌症的危險性一般隨年齡的增長而增長,但也受居住環境,生活方式和遺傳因素等的影響常見腫瘤的十大危險信號

1、乳腺、皮膚、舌或身體其他部位有可觸及的或不消的腫塊。

2、疣(贅瘤)或黑痣明顯變化(如顏色加深、迅速增大,脫毛、滲液、出血)

3、持續性消化不正常。

4、吞咽食物時有哽噎感、疼痛、胸骨後悶脹,不適、食管內異物感或上腹部疼痛。

5、耳鳴、聽力減退鼻塞、鼻衄、抽吸咳出的鼻咽分泌物帶血、頭痛、頸部腫塊。

6、月經不正常的大量出血,月經期外或絕經後不規則的陰道出血、接觸性出血

7、持續性嘶啞、乾咳、痰中帶血。

8、原因不明的大便帶血及粘液或腹瀉、便秘交替。原因不明的血尿。

9、久治不愈的傷口、潰瘍。

10、原因不明的較長時間的體重減輕。

致癌因素

1.菸草。

2、生物因素:病毒、細菌、寄生蟲及各種黴菌產生的毒素。如黃麴黴素、白地霉茵毒素等。

3.日常化學品:現在已知誘發癌症的化學物質已有多種,如:瀝青、石桶等。

4.職業性致癌因素常見的有:鉻、鎳、砷、石棉、煤油煤焦油、苯、芳香胺、氯乙烯、各種電離輻射(X線、放射線)、紫外線等。

5.物理因素:慢性機械刺激、紫外線、放射性物質燒傷等。

癌症的飲食預防

多吃:新鮮的綠葉蔬菜、水果、粗纖維食物。

少吃:脂肪、肉類。

限吃:鹽醃製品、熏制食物及泡菜等,少喝含酒精的飲料。

不吃:霉變的花生米、玉米等。

最主要的是平時預防,保持良好的生活方式和樂觀的心理狀況。

西方研究證實,惡性腫瘤的發生雖有一定的先天遺傳傾向性,但也和後天的環境和生活方式密切相關。人群中腫瘤的發生三分之一和吸菸有關,三分之一和不良飲食習慣有關,還有三分之一和各類細菌、病毒、寄生蟲感染有關。此外環境污染,職業暴露也可導致人群中一小部分腫瘤的發生。

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