女性的一生中有幾十年的時間要與月經打交道，算起來也要經歷幾百次的月經周期，基本上每個女性多多少少都會有過月經不調的經歷，或是月經沒有如期到來，或者是月經量過多或者是過少，這些都是月經不調的具體表現，也可能預示著身體出現了某些問題，因此關於月經不調女性都應該更多的了解一些相關的知識。
什麼算是月經不調？
如果女性的月經周期出現了混亂，不再有規律，經血量和月經期的長短發生了改變那麼就是月經不調。一般月經不調可以分為七大類型，包括月經提前、月經延後、月經周期無規律、經期過長、月經量過多、月經量過少以及兩次月經期間出血。
為什麼會產生月經不調？
1、內分泌紊亂
導致月經不調的主要原因就是體內的內分泌紊亂，下丘腦-垂體-卵巢軸的功能出現了缺陷，或者無法穩定的發揮作用，那麼就會導致女性出現月經不調的問題，這也是最為主要的原因之一，通常可以去醫院做性激素六項的檢查來確診。
2、黃體功能異常
如果女性的卵巢黃體功能出現了問題，那麼也會導致月經不調，主要的表現是月經量過多，或者使月經周期變短。通常處於育齡階段的女性容易因為黃體功能差導致月經不調的問題。
3、營養不良
現在很多女孩為了讓自己變瘦採取不科學的減肥方法，比如節食減肥或者使用減肥產品等，這樣的減肥方式會使身體無法攝入足夠的蛋白質和脂肪，從而很容易導致身體營養不良，月經也會因為身體無法合成足夠的雌激素變得不正常，甚至有些人會出現閉經以及卵巢早衰的嚴重問題。
4、情緒不良
長期的情緒抑鬱或者精神壓力過大等不良的精神因素都會表現在人的身體上，女性可能會直接反應為月經不調，也有可能會導致嚴重的痛經，因此要儘量保持愉悅的心情和穩定的情緒。
5、疾病因素
月經不調除了以上幾點原因外，還有一個主要的因素就是疾病因素，如果有婦科疾病、血液疾病、內分泌方面的疾病等都可能會導致月經不調，因此如果月經不調比較嚴重應該及時去醫院就醫檢查，以免耽誤了病情。
溫馨提示：
受涼、過度飲酒等因素也可能會導致女性月經不調，因此日常要注意做好保暖，最好不要喝酒，如果必要可以使用中藥來調理身體，有利於改善月經不調的問題。