炎症、結石、息肉,為什麼膽囊總愛出毛病?6個習慣會讓膽囊罷工,你可能全踩中了還不知道

2021-10-18T06:20:38+00:00

膽囊雖小,但它與人體多個臟器交叉相連,一旦發生惡變,很容易累及肝臟、胰臟等。而現實生活中,膽囊疾病,包括膽囊炎、膽囊息肉、膽石症卻都很常見。

60%的人可能缺乏這種營養素,中老年人尤其要會補!痴呆、中風都和它有關

2021-10-26T13:51:55+00:00

提起葉酸,已經生育過孩子的女性應該都不陌生,在備孕及懷孕期間,醫生一般都會推薦吃點兒它來預防新生兒畸形、發育遲緩等問題。

富含抗性澱粉、益生元,還能幫助控三高,這些家常根莖菜用處大

2020-01-13T20:18:26+00:00

根莖類的蔬菜我們每家都經常吃,比如紅薯、土豆、藕等,它們富含澱粉以及膳食纖維,適合肥胖人群代替部分主食,有減脂、調節血壓的好處。

筋老一寸,骨老十年!這幾種筋膜炎更易誘發骨病,現在調養正當時

2020-02-08T15:00:48+00:00

春節在家,咱們都免不了要做點家務,這做飯、洗衣服、打掃衛生,樣樣需要賣力氣。然而有些人一幹活兒,這腰背、肩膀或者脖子就酸痛得受不了!

胃疼胃炎、消化不良...擔心癌變!這樣做,幫你治好吃出來的胃病

2019-12-30T06:11:07+00:00

現在有胃潰瘍、消化不良、慢性胃炎、甚至胃癌等消化系統疾病的人非常多。消化系統的問題多與「吃」密切相關。是什麼飲食習慣引起了胃病?各種消化疾病以及胃癌該如何預防和治療?本期BTV養生堂頭條專欄特邀,中國人們解放軍總醫院(301醫院)消化科副主任李聞教授,跟你聊聊關於老胃病的問題。

查出肺結節,是炎症還是肺癌?跟著專家學會判斷良惡性

2020-02-11T16:32:30+00:00

首先,你需要明確的是肺結節只是一個影像學的概念,也就是說醫生在你的胸片或CT 片上看到的直徑≤3cm 的局灶性、類圓形、密度增高的實性或亞實性肺部陰影,他們把它客觀地描述出來了。

全球每年6億人感染這種細菌,你常吃的食物可能就有

2019-12-23T22:55:28+00:00

隨著健康意識的深入人心,幾乎每個家庭都格外注重飲食衛生,有的人甚至到了「潔癖」的程度。但不論是生活環境中,還是我們人體自身,都有各種「細菌」,若是處理不當,不僅會引發感染、疾病,還可能影響壽命!

酸奶、濃茶真的能刮油嗎?當心夏季4大「油膩」危機!降脂去膩用好8樣寶

2020-06-04T21:21:07+00:00

一到夏天,各種炸雞、燒烤、小龍蝦等等重油重葷的美食總是倍受青睞,然而人們每次大飽口福之後,卻又常常感覺油膩得不行。

天天宅在家,睡懶覺、吃堅果、刷手機,這些習慣,再不改就危險了

2020-02-07T18:30:57+00:00

1,一覺睡到中午不僅是長假,就是平常周末,不用上班、上學,也總會有人陷進被窩無法自拔,不能合理安排睡眠時間,過著沒有早上的日子。

人活一世,誰都無法避免身體出現小問題!這些身體小毛病要重視

2020-02-02T04:09:30+00:00

人活一世,誰都無法避免身體出現一些小問題——也許你只是早起頭腦眩暈、全身乏力;又或者總覺得消化不良、排便困難;還可能睡覺打個呼嚕…

這些食物吃得越多,濕氣越重,有些人卻天天吃!

2020-04-13T02:40:17+00:00

這個時候你就要警惕是不是濕氣惹的「禍」了!為什麼很多人都覺得自己有濕氣?因為濕氣很容易侵襲人體!濕邪有內外之分,外濕,與外界環境有關,是由於氣候潮濕、涉水淋雨、居室潮濕等侵襲人體導致的;內濕則是由於腑臟功能的失調,體內水液運化失常所致,而這則多歸咎於自身的不良習慣……1,這些食物

吃的東西一樣,血糖卻「千變萬化」,原因何在?三件會升高血糖的小事,別忽視

2021-09-19T21:51:19+00:00

對糖友來說,控制飲食是一項基礎措施,也是很有效的治療方法。但在日常生活中,不少糖友會遇到這樣的問題:明明沒有吃高糖食物,血糖依舊不穩;

血壓總是控制不好?先弄清你是哪類高血壓!這些可以治癒,但這3種情況特別危險

2021-10-17T07:25:07+00:00

高血壓很常見,卻常常不被重視,但你可知心、腦、腎以及視網膜等都是其靶器官!若血壓長期控制不好,會出現冠心病、心力衰竭、心梗、腦梗、腎功能衰竭、失明等一系列併發症,一步步拉近與死亡的距離~

5個飲食習慣,可能讓大腦老得快!補腦第一名其實是雞蛋,家家都有

2020-04-26T11:33:55+00:00

研究表明,我們大腦中神經細胞的數量可達到1000億個左右,但從20歲起就會逐年下降,40歲之後更是以每天1萬個的速度遞減,60歲以後,大腦總容量每年會下降約0.2%。

胃炎、胃潰瘍、胃息肉 怕熬成胃癌?跟著301專家,自我管理老胃病

2020-03-02T18:47:39+00:00

最後,總結一下:我的這門課,《老胃病癌前病變干預指南》,服務每一個長期受到胃病困擾,想要更好地治療當前疾病的朋友,比如有胃息肉、上皮內瘤變、慢性胃炎、腸上皮化生、胃潰瘍等的朋友。

高血壓最怕這幾個危險時刻!但抓住黃金期!

2020-04-28T10:09:49+00:00

1、抓住「黃金時期」,高血壓「命運」可逆轉眾所周知,理想的血壓值是120/80mmHg,如果非同日三次測量,都顯示高壓超過140mmHg或是心臟收縮產生的,低壓是血管收縮產生的,而不同年齡段的人,心臟和血管收縮能力不同,所以病情也會有所差異。

保護頸椎,姿勢不對反而受傷!4招幫你緩解疼痛更靈活!

2020-04-29T12:23:09+00:00

實際上,對於頸椎病患者來說,這樣做不僅不會減輕症狀,還可能導致椎間盤突出,從而對脊髓、神經根、椎動脈等造成更嚴重的刺激。

不懂血脂和飲食的關係,不會區分脂肪的好壞,防治高血脂,將很難達標

2020-03-07T22:17:15+00:00

詳細了解更多血脂與飲食調理相關知識,BTV養生堂專欄,聯合北京安貞醫院臨床營養科主任醫師夏萌的《吃的科學/解碼血脂》已經上線,指導課專門針對高血脂、有冠心病、高血壓、糖尿病,肥胖,吸菸者,對營養學感興趣等人群定製,馬上點擊下面專欄訂閱吧。

它是低脂高蛋白的「國民飲品」,四大好處你須知,四個謠言不可信

2020-04-27T16:47:43+00:00

3,預防心血管疾病豆漿中含有亞油酸、亞麻酸等大量不飽和脂肪酸,如亞麻酸含量約為6.8%,而它們能防止膽固醇、甘油三酯等中性脂肪的沉積,起到保護血管的作用;而且豆漿本身還不含膽固醇,還能提高「好」的高密度脂蛋白膽固醇;另外豆漿中含有的大豆皂甙,對血液中的膽固醇、甘油三酯也有降低作用

一喝水就想尿是腎不好?尿液顏色越淺越健康?排尿暗藏的疾病危機

2020-04-13T12:54:09+00:00

排尿是每個人都要進行的生理活動,而尿液是人體的排泄廢物,在一定程度上能反應出人體的健康問題,更是與腎臟、尿道等組織器官息息相關。

年年體檢正常,卻突然查出大病?正確體檢掌握這個原則很重要

2020-03-04T12:44:34+00:00

體檢能幫助自己及時發現身體異常,早診早治早安心,但即便每年都進行體檢,還是可能突然查出大病,甚至是癌症晚期…

卵巢早衰,是真的嗎?專家:女人抗衰老,必須做這些減法和加法

2020-01-10T17:23:01+00:00

你好,我是中國中醫科學院針灸醫院金春蘭醫生。愛美之心,人皆有之,女人一生都在追求美麗。也有各路「專家」,抓住我們廣大女性渴望「不老」的心理,各種「女性健康保養」項目也應運而生,宿便排毒、淋巴排毒、推拿按摩...

​手腳麻木非小事,五種疾病可能正悄悄來襲!趕緊自查一下

2020-04-17T10:59:33+00:00

有些人出現上述症狀時,有可能很快恢復,多數是短暫性腦缺血發作,但別掉以輕心,因為它會經常反覆出現,而在數次發生之後就很可能導致腦卒中的發生,尤其是本身就有高血壓、高血脂、高血糖、動脈硬化的人群,更要高度警惕!

口腔潰瘍、痤瘡反覆,不止上火這麼簡單!清熱潤燥這麼辦

2020-04-17T10:57:57+00:00

春季升發,伏火等邪氣也容易外發出來,在我們三焦的伏火會有不同的典型症狀。除了起包,還會有舌尖紅、咽痛、鼻翼潮紅、口鼻灼熱、頭面痤瘡等症狀。

蔬菜存放,別超過這個時間,3大致癌飲食習慣小心中招!

2020-04-20T15:16:10+00:00

昨晚我們的節目中出現了3位「霸主」,分別是「消毒霸主」、「菜場霸主」和「美味霸主」,從消毒、買菜、飲食三個方面,保證疫情期間人們的身體健康。

這些因素會引起頸部血管長斑塊!還不監控和治療?小心腦中風

2019-12-19T10:35:53+00:00

你應該知道,脖子這個部位對我們人的重要性,它裡面有氣管、食管,還有豐富的血管。肯定也懂得要保護好它,不要受了外傷,避免威脅到生命。可是我們的頸部,不但受了外傷可能會致命,受了「內傷」也會有致命風險。而這個「內傷」就是指頸動脈斑塊。頸動脈斑塊為什麼會致命?

突發胸痛之後,血管里出現「死亡黑線」!血壓失控是重要誘因

2019-12-19T07:38:32+00:00

56歲的王女士在一次游泳的過程中,突然感到胸部有一陣劇烈的疼痛,同伴趕緊撥打急救電話,然而在送往醫院的途中,王女士還是失去了生命。醫生在她的血管里中發現了一個非常奇怪的「黑線」,正是導致死亡的原因。這黑線究竟是什麼呢?其實,它就是主動脈撕裂,又叫主動脈夾層。

高尿酸血症和痛風可臨床治癒!認識它、吃對食物,不再忽視第四高

2020-03-08T13:54:17+00:00

以前人們經常把「三高」掛在嘴邊,近些年來,因為隨著人們健康意識的提高、體檢的普及,「第四高」——高尿酸也出來了。

無症狀感染者會是超級傳播源?答案在這!隔斷傳染4個數字是關鍵

2020-02-05T05:28:29+00:00

目前,新型肺炎疫情是大家最為關心的問題,如何及時發現疑似病情,對於防疫工作有著重要意義。然而除了發熱、乾咳、乏力這些典型的症狀之外,還有極少數感染者「無症狀」。

肝氣鬱結高發,簡單做到4個「不」,內調外養身心舒暢!

2020-03-18T06:36:54+00:00

2不「靜」到了春季,大自然的陽氣開始升發,我們的人體也應該藉助自然的這一特性,積極到室外鍛鍊,活動身體,以保養我們陽氣旺盛的身體。春季空氣中的負氧離子含量較大,老年人在室外鍛鍊,可以增強心肺功能,以預防動脈硬化。不過,老年人在春季鍛鍊的時間不宜過早,春季氣溫變化較大,早晨溫度過低