健康科普類短視頻的傳播分析——以「南方健康」抖音號為例
本位作者為 車馬軒 未經作者允許禁止以任何方式轉載。摘要：隨著手機的普及以及手機上網的普及，短視頻成為人們接收信息的重要渠道，「健康中國」戰略提出後，健康議題在媒體及其受眾心目中的重要性大大上升。
口齒模糊、頭暈目眩、手腳發軟、面部僵硬....哪些是中風的前兆？
疾病中風 頭暈 醫生中風4徵兆一、法令紋不對稱法令紋其實是一個很好判斷中風的方法，也是一般人就可以自己做檢查的。
維生素B有哪些作用？這4個功效，人人都需要
根據美國國家衛生部公布的營養成分表，維生素B群包含B1、B2、B3、B5、B6等，都可以幫助身體代謝糖份，把糖分轉換成細胞所需的能量，不要直接存成肝糖、脂肪，囤積在身體裡面。
王立祥：種下三種「疫苗」構築防禦防護林
培育倫理健康疫苗如何在新型冠狀病毒肆虐的當下，調整好人與人、人與社會、人與自然關係準則中體現天理、地理、人理道德準則，這「三理」可謂是培養倫理健康疫苗，藉以維繫人倫道德之理的「仁苗」。
5種症狀在警告：你的免疫力在變差！別給「皰疹」可乘之機
最近有人後台問，嘴角出現小水泡，又癢又痛，在家憋著，也不工作，卻總是在人很累、而且睡不飽，特別讓人煩躁。
多長時間叫久坐？腰椎病病是「坐」出來的，你還一直在堅持
參考文獻[1]楊雙燕,周強.久坐行為的流行病學研究與展望[J].中國運動醫學雜誌,2016,35:500-505.[2]蒲昭和.久坐不動 謹防「五傷」[N]. 中國中醫藥報,2016-05-26.
自身免疫有問題，不能生寶寶？醫生：做到這1點，安心生出健康娃
系統性紅斑狼瘡患者絕大多數都為20-40歲的女性，這樣一個年齡正好是女性結婚生子的年齡。很多女性停藥或者用不用激素藥的情況下，她們都在想一件事情，能不能生寶寶？也經常有這樣的病人來問，我能結婚嗎？結了婚能不能生孩子。我們給予她的建議，肯定是可以結婚的，也能生孩子。
肺炎患者用了它能「藥到病除」？瑞德西韋無大型實驗作證
法國波爾多醫學院附屬醫院近日宣布，經過長達22天的治療後，終於將一名新冠肺炎的感染者治癒，感染者是48歲的華裔男子，目前該男子已於周四上午出院，出院時情況良好。
吃薑真的對身體好嗎？有哪些禁忌？一文為你揭秘
本品能發汗解表，祛風散寒，但作用較弱，故適用於風寒感冒輕證，可單煎加紅糖服，或配蔥白煎服，或加入其他辛溫解表劑中，作輔藥使用，以增發汗解表之力，如桂枝湯等方劑中均有本品。
容易被忽視的家庭健康隱患你知道嗎？後疫情時代如何選擇清潔工具
不知不覺疫情已經持續一年多的時間了，雖然我們已經在防控方面取得了很大成就，但國外疫情仍在肆虐，我們也要做好面對疫情常態化的準備，不妨先從日常家庭衛生清潔做起。
睡眠差會造成的惡果？5個「危險」後果，你該防一防
她說：「疫情期間呆家裡，沒有一天是兩點之前睡覺的。平時也熬夜到一兩點，很多次感覺腦袋轉不過來了，血管要裂開，睡了也像沒睡一樣，質量極差。」
更年期到了怎麼辦？醫生：3種食療方法，健康應對更年期
冬天天氣乾燥，很多女性都出現了煩躁易怒、情緒不穩這些狀況，別人稍微惹一下就容易發火，其實這是更年期綜合徵。尤其是婦女49歲前後最容易出現。所以大家有必要了解一下到底什麼是更年期綜合徵以及如何去緩解治療。
體內濕氣重？教你巧用生薑和川椒去濕氣，在家就能做
前幾天一個老朋友來拜訪我，問我長期手腳冰涼，很容易感冒、頭暈該怎麼辦。我詳細了解了他的身體狀況，發現他是屬於寒濕體質，體內濕氣太重，早上上班走快了點不小心吸入一口冷氣，都會腹痛難耐。怎麼辦呢？也簡單，我讓他每天早上出門前，嘴裡含一片鮮生薑，等口水和薑汁慢慢混合之後再咽下。
手腳冰涼、頭暈頭痛？是體內寒濕重！專家教你3招補陽氣、散寒氣
前幾天一個老朋友來拜訪我，問我長期手腳冰涼，很容易感冒、頭暈該怎麼辦。我詳細了解了他的身體狀況，發現他是屬於寒濕體質，體內濕氣太重，早上上班走快了點不小心吸入一口冷氣，都會腹痛難耐。怎麼辦呢？也簡單，我讓他每天早上出門前，嘴裡含一片鮮生薑，等口水和薑汁慢慢混合之後再咽下。
枸杞應該怎麼用？直接泡水？醫生：兩種搭配方式，養肝護眼好處多
尤其在現代生活中，很多人每天都離不開手機和電腦，眼睛也因此容易疲勞，導致視力不斷下降，此時便有人會抓一小把枸杞沖熱水飲用，來緩解眼睛疲勞。
冬季乾咳，咽喉干癢難耐？4招養護法，清喉潤肺，遠離炎症困擾
冬季天干氣躁，不管是大人還是小孩子都出現了乾咳的現象，去醫院排隊又麻煩，不管影響工作，影響生活。那麼如何在家就可以輕鬆緩解乾咳症狀呢？推薦幾種中醫藥方和食療方法，讓你冬天遠離乾咳症狀。
喉嚨干癢難耐，吃藥沒用怎麼辦，老中醫4招教你輕鬆清肺潤喉
冬季天干氣躁，不管是大人還是小孩子都出現了乾咳的現象，去醫院排隊又麻煩，不管影響工作，影響生活。那麼如何在家就可以輕鬆緩解乾咳症狀呢？推薦幾種中醫藥方和食療方法，讓你冬天遠離乾咳症狀。
冬季養心正當時！5種中醫養心食療方，益氣養心，長壽又健康
寒冷的冬季，是疾病高發季節，特別是國人健康前三大殺手之一的心臟病，在冬天的致死率最高。發表在英國醫學研究期刊的研究就指出，冬天每降攝氏一度，未來一個月罹患心血管疾病的機率會增加20％，且在前兩周的危險性最高。
骨質增生不是病！年老體虛怎麼辦？老中醫教你6招治好骨質增生
好多病人來門診就醫，第一句話不是說哪裡痛，而是說自己「骨質增生」或者長了「骨刺」。「骨質增生」或「骨刺」真的是一種病嗎？在門診，我一次又一次向患者解釋「骨質增生不是病」！ 那麼為什麼骨質增生讓那麼多人緊張呢？因為骨質增生會導致疾病！
多夢、易醒、入睡難…失眠患者如何自救？醫師：6個誤區要避免
失眠害生理功能衰退失眠3個月像老了十歲失眠可能引起的慢性病：生理生化功能及自律神經、神經功能異常代謝功能異常修補、免疫功能異常：身體有毒素有細菌感染，免疫製造蛋白不足隱藏性生理疾病：身體的弱點，全在身體時不好跑出來日常生活功能下降：身體每況愈下，會過勞整天懶洋洋，老化速度變快過勞
老年人每天堅持3個動作，拒絕腦萎縮，活到80也不痴呆！
疫情在家時，經常聽到老人感嘆，年紀大了，能見到皮膚會出皺褶、長老年斑；年紀大了，也可以見到，頭髮會漸漸地變白；是啊，外在的我們都見得到，可是人的大腦隨著年紀大了、萎縮了，要不是去醫院檢查，我們不能立即見到！
生酮飲食可以減重、治療糖尿病？你必須知道的副作用與風險
如果醣類不夠，會先消耗蛋白質，再不夠就把脂肪轉變成熱量，而且過程中還會產生燃燒不完全的中間產物—酮體，它替代葡萄糖作為能量原料，這就是生酮飲食。
小年已至，吃這6道養生菜譜就夠了！美味營養，健康迎新年
1月17日就是小年了，大家忍不住會大吃大喝，但是不管什麼時候都應該以身體健康為主，所以小年也要吃的健康。
闢謠：「突發公共衛生事件」不等於劃定「疫區國」！切勿惶恐
當斯WHO秘書長陳馮富珍在日內瓦召開記者會表示，儘管尚無科學證明，但組成WHO緊急委員會的衛生專家都強烈懷疑懷孕期間感染茲卡病毒和小頭畸形症有因果關係。
女人都會變大媽？50歲王菲告訴你，更年期女性也能活得優雅
往往在很多人固有印象里，45歲到55歲的女人是這樣的：敏感多疑、失眠焦慮、心煩易怒、皮膚鬆弛，甚至往往與更年期畫著等號。而王菲，今年雖已年過50，但在很多人眼裡，卻能如少女一般靈動、清澈，沒有頹唐感，也沒有中年氣。
蘋果別再直接吃，搭配這一香料，能降低體內膽固醇，保護心臟
而且一杯蘋果茶只需要新鮮蘋果、普通紅茶和些許香料，就能沖泡而成，會是你在這個冬天，最暖身又暖心的保健茶飲之一。
糖尿病人也能喝的冬季暖心茶飲，6大好處，簡單方便，在家就能做
而且一杯蘋果茶只需要新鮮蘋果、普通紅茶和些許香料，就能沖泡而成，會是你在這個冬天，最暖身又暖心的保健茶飲之一。
闢謠：新型冠狀病毒會傳給貓狗再傳人？
新型冠狀病毒從野生動物身上傳給人，近日更有說法指出病毒可能透過人傳給家中寵物、再傳回人身上，讓不少飼主憂心寵物，引發棄養潮。
偉大的醫者——致給所有在一線奮戰的醫生
「秦時明月漢時關，萬里長徵人未還。但使龍城飛將在，不教胡馬度陰山」！ 一位武漢醫生哭述，自己感染了，同事感染了，父親也感染了…
面對病毒的糞口傳播，要重視，又不能恐慌，人們到底該怎麼做？
研究者在確診新冠肺炎的患者糞便中檢出病毒RNA陽性，不排除患者糞便中有活病毒存在。冠狀病毒研究專家稱，從SARS經驗看，若有活病毒存在，表示糞便具有傳染性。