膝蓋疼要謹慎，可能是滑膜炎找上門，日常注意3點，遠離滑膜炎
什麼原因會引起滑膜炎，主要在這三個方面1、過度運動年輕人在劇烈運動的時候，速度快，產生碰撞，很容易受傷，使膝關節出現拉傷，摔傷，這樣都會引起滑膜炎。
女性警惕更年期提前的3大原因，中醫教你一招，50歲不長斑不顯老
尤其是女性朋友，客觀來講，大部分女性的身體素質相比男性，都存在一定的差距，一不注意就容易引發各種問題，其中也有不少導致更年期提前的情況，一定不要大意。
多種疾病都會引起頭痛！怎麼治療？梅花針、項7針！4種方法效果好
六淫外侵、七情內傷，都會導致頭痛，風邪侵襲，上犯巔頂，導致氣血不和，經絡受阻，久而久之，每當氣候驟變，或偶感風邪則會頭痛發作；另外肝喜條達，郁則氣滯不暢，如果情緒激動，肝風上擾，也會導致頭痛；還有病人稟賦虛弱，髓海不足，所以每當操勞過度，也會引起頭痛；還有一部分人因為外傷，損及頭
骨質疏鬆百病生，家中1物泡水喝，強骨健身，骨質疏鬆安穩度過
骨質疏鬆症由於多種原因引起的骨骼的系統性、代謝性骨病之一,其病理特徵是全身骨量減少,即所謂的貧骨。其主要的病理變化是骨基質和礦物質含量減少。
小寒過後，養骨正當時，少吃2白，多吃3黑，骨骼結實不易折
小寒是一年中倒數第二個節氣，這時候，還是補腎的好時機，腎陽足，百病不纏身。中醫認為"骨源於腎，髓生於精"，因此中醫主張"腎主骨，補骨要先補腎"。一般中老年人骨質疏鬆發生會伴有腰腿酸痛等感覺，因為"腰為腎之府"，這也印證了中醫"補肝腎，強筋骨"的方法。
冬季骨質疏鬆高發，這8個生活習慣不要有，會讓骨質疏鬆更喜歡你
說起骨質疏鬆，不少朋友可能覺得這是中老年人才會出現的問題，《中國骨質疏鬆白皮書》指出,我國至少有近7000萬人患骨質疏鬆症，另有2.1億人骨量低於正常標準，存在骨質疏鬆的風險。
骨質疏鬆的兇手找到了，醫生提醒：每天食一點，骨質疏鬆不攻自滅
而65歲以上的骨質疏鬆患者更是高達70%以上，女性的占比更高，更突出。3.雌激素缺乏時，腎上腺皮質激素的影響相對增強，骨形成會進一步延遲，使得腸鈣吸收減少，人體尿鈣排出進一步增加。
純天然養骨藥就在身邊，燒開的水裡放1勺，不腰疼不腿疼骨頭不松
骨質疏鬆這個詞大家一定都聽過了，廣告上面也會放。骨質疏鬆的症狀是什麼？得了這個病之後，人會有很多明顯的表現。骨質疏鬆的原因有很多，每個人的患病原因也是不一樣的。骨質疏鬆有哪些症狀：1>疼痛患者可有腰背酸痛或周身酸痛，負荷增加時疼痛加重或活動受限，嚴重時翻身、起坐及行走有困難。
核桃是個好東西，白水搭配它，腰背不疼，骨質疏鬆慢慢好了
骨質疏鬆作為目前與三高齊名的人類疾病，被稱為第四大人類疾病。骨質疏鬆的發病是很難預測以及被跟蹤的。骨質疏鬆由於骨量丟失是一個緩慢而長久的過程，同時骨質疏鬆的危害性也是巨大的。骨質疏鬆在臨床醫學上被稱為"沉默的殺手"。
人參、蟲草、石斛、阿膠、鹿茸，補藥應該怎麼吃？中醫告訴您
山參適用於身體虛弱、咽干舌燥、神疲乏力、失眠多夢者以及高血壓、冠心病、肝陽、肝腫瘤、慢性腎炎、心肌炎等；紅參補益脾胃，補氣補血補陽均可奏效，但陰虛火旺者和高血壓患者不宜服用，適用於畏寒怕冷、手腳不暖、氣血不和、年老體衰和婦女貧血等；西洋參可補陰生津，能降血壓、血脂、 血糖等功效。
膝蓋疼痛滑膜炎？醫生：養成1個好習慣，不出2周，積液自動消失！
現在生活壓力大，工作壓力更大，由於各種有原因，常常導致膝蓋處受傷，而膝蓋處是滑膜最多的地方，所以滑膜炎也是成為最常見之一。
皮膚科醫生：3個月堅持1件事，清黑色素，黃褐斑不攻自滅
女性從18歲以後一直到更年期，會經歷很多關鍵的人生轉折，從脫離父母到獨自面對社會，從步入社會開始第一份工作到遇見那個他，到結婚，到懷孕，再到生子，會經歷多次生理很心理上的角色變化。
多吃逍遙丸能祛黃褐斑？醫生：1個月堅持2件事，黃褐斑自己走
剛開始的時候，黃褐斑並不是太明顯，而且不仔細看，也看不出來，於是就用化妝品遮蓋臉上的斑點，可是令劉女士沒想到的是黃褐斑越來越多，顏色也越來越深。
為什麼選對穴位就有效，原來穴位有這些特性！
不知道大家發現了沒有，不管是針灸大神還是小白，只要選取對了穴位，一般而言，都可取得一定療效，這是為什麼呢？
皮膚科醫生：1個月只做2件事，平衡雌激素，黃褐斑不攻自滅
時光易老容顏更易老，皮膚白凈，光澤細膩，是很多女性所追求的，但是越來越多的女性會有這麼的困擾：不知道什麼原因，臉上開始長斑，而且一段時間後黃褐斑越來越多，顏色也從一開始的不明顯到逐漸的加深，即使是化妝，也不能遮蓋住臉上的黃褐斑。那我們就來探討下為什麼會長黃褐斑呢？
花椒是個好東西，跟它一起吃，膝關節炎好了，滑膜炎不攻自滅
越來越多的人上、下樓膝蓋疼，走路膝蓋疼，膝蓋伸屈不自如等等，這已經成為日常老百姓常見的關節疾病。據有關調查顯示，膝關節疼痛已經成為中老年人常見的關節疾病之一。這種疾病也成為威脅中老年人生命的"頭號殺手"。不過，大家即使現在膝蓋疼痛，也不要過度的緊張害怕，我們有方法對付它。
腰背疼痛、足膝酸軟多是肝失調達，常食這4物，健脾護肝緩疼痛
中醫如何認識骨質疏鬆？
吃花生可以壯骨？三甲醫生：大錯特錯，真正漲骨密度的是它
寒冷的冬季已經到來，隨之而來的疼痛也就出現在很多人身上了，特別是對於本身就患有骨質疏鬆的人來說，更是痛上加痛。
白水中加入幾片它，腰酸背疼走光光，骨量長了，骨質疏鬆自己好了
《醫經精義》曰:"腎藏精，精生髓，髓養骨，故骨者，腎之合也，髓者，精之所生也，精足則髓足，髓在骨內，髓足則骨強。"中醫講骨質疏鬆多歸納為與腎臟，脾臟有較大的關係。
年齡越大，膝蓋老化越嚴重，與其大把吃鈣片不如試試這一招
越來越多的人出現了膝蓋疼，斷斷續續的疼，很多人都會選擇的方法就是用手揉一揉，休息一下，也就消下去了。輕微的膝蓋疼可能稍微休息就好了，但是嚴重的膝蓋疼單單靠休息是不會好的，而只有人工干預才能幫助其緩解疼痛。
開水悄悄加1點它，骨密度偷偷漲，腰腿不痛，骨質疏鬆不攻自破
骨骼是人體的支架，支撐著身體各個部位的軟組織。在進行運動時，骨骼又起著槓桿的作用，與關節和骨骼肌肉通力合作，完成各種複雜的動作。
滑膜炎別光想著打封閉，教你1個不花錢不吃藥的辦法，告別滑膜炎
據有關機構調查研究，我國的的膝關節人數已經高達1億人，膝關節疾病防治形式嚴峻。膝關節疼痛在60歲以上的人群中發病率高達50%以上，而其中膝關節疼痛引發的滑膜炎也是一種在老百姓身邊很常見的疾病，發病率也是逐年在增加。
65歲婆婆摔倒後骨折，醫生提醒：常吃2白加1酸，骨齡年輕20歲
上月底，65歲的徐老太晚飯後散步時不小心摔倒了。當時，她臀部疼痛，站不起來。其他人看到後，立即通知家人，並撥打120。隨後，醫院X光片顯示她的股骨頸骨折。近10年來，我國中老年人骨質疏鬆症患病率約為23%。
中醫針灸常用的17種取穴配伍方法，別再說針灸不懂怎麼配穴了
中醫認為：疾病的性質有寒熱虛實之分，疾病所犯部位有上下表里的不同，故治法亦因而異之。《靈樞·九針十二原》中言：「凡用針者，虛則實之，滿則瀉之，宛陳則除之，邪盛則虛之」。
滑膜炎謹記：早上不做三件事，晚上堅持這三件事，積液慢慢好了
是不是感覺走路膝蓋疼？走的時間長或者是站立時間長，膝蓋疼的特別嚴重。膝蓋疼痛，腫脹都會嚴重引起滑膜炎的問題，滑膜炎不僅僅是膝蓋疼痛這麼簡單，它的危害是很大的，甚至會導致終身殘疾，嚴重危及人們的生命健康問題。
家家廚房都有的生薑用處多！生薑、炮姜、乾薑、煨姜效果各不同
生薑味辛，性微溫，據《本草備要》中記載，生薑能「行陽分而祛寒發表，宣肺氣而解郁調中，暢胃口而開痰下食」，所以生薑具有發散風寒，溫肺化飲，溫中止嘔，解毒的功能，常用於治療風寒感冒、寒飲咳嗽、胃寒嘔吐等病症。
純天然"祛斑藥"就在身邊，偷偷吃一點，黑色素消了，黃褐斑沒了
每個女人，都想成為一個人見人愛的天然美人，容顏、心靈都美輪美奐，為了變美，可以對自己嚴格要求，可以嘗試一些別人無法理解的方法。
「人老腿先衰」，滑膜炎出現主要有這些原因，出現一個要注意了
俗話說"老根先枯，老腿先腐"，雖然許多老年人的身體在年老後仍然很好，但他們會逐漸出現下肢沉重、膝蓋僵硬、上下樓困難，甚至不能走路。
經常腰疼的人，日常堅持這1招，補肝腎養筋骨，到老不會骨質疏鬆
據調查：我國骨質疏鬆患者人數高達1.14億，骨密度下降潛在骨質疏鬆患者人數更多，已經超過高血壓、糖尿病位列慢性病之首，多見於35歲之後的中老年人群、絕經後的婦女以及愛喝碳酸飲料或有運動愛好的年輕人中。中醫上的肝腎是如何影響骨質疏鬆的？
月經不調滿臉色斑？67歲老中醫教你一招，1個月補氣養血去色斑
愛美是女人的天性，而美麗從來與斑點勢不兩立，皮膚白皙，無色斑，是每個女性的不懈追求。《丹溪心法》所言："有諸內者，必形諸外。"根據對臨床黃褐斑女性調查發現，黃褐斑者十有八九伴有月經不調，醫者認為黃褐斑實為月經不調的外在表現，月經調則色斑退。