5種家常糕點簡單做法,不煎不炸不和面,香甜鬆軟又健康孩子愛吃

2020-04-25T10:03:07+00:00

今天就分享5種家常糕點的簡單做法,不煎不炸不和面,不用烤箱,無油健康,孩子吃得開心,媽媽們放心。話不多說,咱們往下看。

分享減肥期常吃的4種粗糧麵食,低脂飽腹有營養,堅持一周我瘦了

2020-04-27T22:21:32+00:00

姑娘們經常把減肥當做口號掛在嘴邊,可是具體行動起來就沒有那麼積極了。總希望通過節食來控制體重,堅持幾天就受不了要放棄,反彈更快。今天咱們來用玉米面粉做4種不同的麵食,利用粗糧低脂飽腹的功效達到減肥的效果。話不多說,咱們往下看。

4道家常減脂素菜做法,減肥菜譜在這裡,簡單易學又美味

2020-03-02T09:41:02+00:00

今天分享4道家常減脂素菜做法,減肥菜譜在這裡,簡單易學又美味。白蘿蔔減肥功效:蘿蔔含有脂肪分解酶,減少脂肪的堆積,其中還含有芥子油,膳食纖維豐富,熱量低,促進腸蠕動,增加糞便排泄,減少熱能的吸收,是優良的減肥食物。

疫情期間在家學做菜,分享3種魷魚簡單做法,色香味俱全堪比大廚

2020-03-09T09:17:46+00:00

哈哈,像我這種吊二郎當的人怎麼可能按常理出牌,今天分享3種魷魚的簡單做法:爆炒魷魚、醬香魷魚、香炒魷魚乾,就是沒有鐵板魷魚,因為家裡沒鐵板,所以咱們就不做了,等有條件用得上鐵板了再做鐵板魷魚,哈哈哈。

8道適合孩子吃的家常菜,營養豐富做法簡單,易學的孩子健康食譜

2020-03-05T04:03:43+00:00

今天分享8道適合孩子吃的家常菜,營養豐富做法簡單。肉末蒸蛋食材:瘦肉、雞蛋、秋葵、生抽、澱粉、鹽、油瘦肉洗凈,剁成肉沫,放生抽和少許澱粉拌勻備用;秋葵洗凈切碎;三個雞蛋放鹽調散,加入蛋液1.5倍的溫水一起調勻;撇出浮沫,倒扣一個盤子在碗上,防止蒸蛋是水汽跑進碗中,隔水蒸雞蛋,開水

自製減脂零食紫薯餅,不煎不炸做法簡單營養健康,軟糯香甜還飽腹

2020-03-31T06:46:29+00:00

小夥伴們不要覺得自己還年輕就在飲食方面放任自由,我們也要做到營養又健康才是硬道理。今天分享自製減脂零食紫薯餅的做法,不煎不炸營養健康又簡單,話不多說,咱們擼起袖子馬上就干。

5道減脂家常菜,簡單易學美味可口,減肥菜譜在這裡,來看看吧

2020-01-04T13:01:43+00:00

哈嘍,大家好,我是小佳,今天給小夥伴們分享5道家常減脂菜,簡單易學降脂降糖,話不多說,咱們擼起袖子就開干。

8道家常小炒簡單菜譜,快手家常菜美味又下飯,一星期不重樣,香

2020-01-08T07:32:50+00:00

推開家門就看見最愛的人已經做了一桌子簡單的飯菜在等自己,這便是簡單的幸福。已經是2020年,這個新年小佳給小夥伴們帶來一桌子簡單美味的快手家常菜:8道家常小炒簡單菜譜,一星期都不重樣,真香。話不多說,咱們擼起袖子馬上干。

豆腐的4種家常做法,香煎豆腐、麻婆豆腐、魚香豆腐、韭菜炒豆腐

2020-01-11T08:22:52+00:00

豆腐是很多小夥伴都喜愛的食材,不僅營養豐富,而且經濟實惠又好吃,關鍵是做法都簡單易學。今天小佳給小夥伴們帶來4種豆腐的家常做法,話不多說,咱們擼起袖子馬上就干。

雞肉的4種家常做法:尖椒雞、鹽焗雞、香菇滑雞、辣子雞,都好吃

2020-01-18T11:22:17+00:00

辣子雞食材:雞腿、姜蔥蒜、澱粉、生抽、胡椒粉、鹽、花椒粒、白糖、油鮮雞腿三個洗凈剔骨切成丁,放鹽、生抽、胡椒粉拌勻,加入澱粉抓均勻醃製二十分鐘左右;準備佐料:薑片,大蒜拍碎,干辣椒切段,蒜白切段備用;熱鍋倒油,油五成熱放入雞丁炸至兩面金黃撈出備用,油燒至八成熱倒入雞丁復炸一次,雞

過年了總想炸點小零食吃,酥肉、紅薯丸子、蘿蔔素丸子簡單又好吃

2020-01-03T02:08:33+00:00

還有二十來天就過年啦,記得小時候總盼著過年大人們炸點小零食吃,酥肉、紅薯丸子、蘿蔔絲丸子樣樣都吃不夠。

絲瓜煮湯不變色,簡單家常湯絲瓜菌菇雞蛋湯,孩子常喝補鈣有營養

2020-06-29T10:07:42+00:00

哈嘍大家好,我是小佳,歡迎小夥伴們來到今日小佳的家常美食分享頻道。絲瓜作為夏季的時令菜很受歡迎,四川有句俗話是:絲瓜湯泡飯,肯滑得很。

老豆腐不煎不燜用來做豆腐肉丸湯,營養補鈣味道鮮美,適合孩子喝

2020-06-30T11:21:32+00:00

豆腐光是顏值就能籠絡一大批的青睞者,經常看到這句話:孩子常吃豆製品,補鈣長個沒問題。本期的主題分享老豆腐的另外一種吃法,老豆腐捏碎了來做肉丸子湯,味道鮮美,做法簡單,適合孩子補鈣的一道家常湯。

香菇不放肉炒著也好吃,簡單家常素菜美味下飯,香菇滑滑脆脆好吃

2020-07-01T09:19:13+00:00

哈嘍,大家好我是小佳,歡迎小夥伴們來到今日份小佳的家常菜美食頻道。香菇獨特的香氣和脆滑的口感讓人回味無窮,對於喜歡它的食客來說真的是吃不夠,但是對於不喜歡它的人來說就是無法接受。

毛豆怎麼煮不變色又入味,掌握這兩點,煮出來的毛豆好看又好吃

2020-07-15T09:29:09+00:00

煮毛豆雖說是簡單,但是要煮出美感是需要技巧的,一盤綠油油的毛豆和一盤醃黃色的毛豆對比起來給人的食慾是大不相同的。做到煮出來的毛豆翠綠不變色又入味掌握兩點就很容易了。

水煮魚還能加番茄一起煮?番茄水煮魚麻辣鮮香,魚肉滑嫩湯汁好喝

2020-07-18T08:59:48+00:00

很多人愛好吃魚,想必就是看中了它的兩大特點:第一魚肉低脂高蛋白,第二價格便宜實惠,我愛吃魚就是因為這兩點。今天小佳要分享的也是水煮魚的家常做法,不過今天的主角不僅是魚,而且還有番茄,番茄還能用來煮魚吃?