2020-05-09【徒步長征路】→湖南通道縣縣溪鎮•有緣相遇楊先生
【記錄日期】2020.05.09. 天氣：多雲【記錄地點】湖南•懷化•通道縣縣溪鎮西河賓館301房間【線路里程】今天由通道縣城區的雙江鎮沿G209國道徒步至菁蕪洲鎮外的玉帶河濕地公園附近行程約30華里，乘坐相遇楊先生的車抵達縣溪鎮距離約25公里。
2020-01-17「徒步長征路」→大余縣南安鎮·梅關茶馬古道和牡丹亭
2020.01.17.農曆臘月二十三 天氣：陰→汝城縣→宜章縣→郴州市：設定尋找第四道封鎖線→終點陝北延安。今天的天氣是特別地冷，氣溫不足10℃站在外面拍了段小視頻都感覺凍手。
2020-04-22【徒步長征路】→廣西靈川縣象鼻山•露宿荒野
象鼻山【記錄日期】2020.04.22.天氣：陰雨【記錄地點】廣西•桂林•靈川縣象鼻山對面廢棄棚戶下【線路里程】今天由靈川縣九屋鎮沿X115縣道徒步至公平鄉行程40華里。
2020-06-13【徒步長征路】→貴州麻江縣城•處處都遇有緣人
【記錄日期】2020.06.13. 天氣：陰雨【記錄地點】貴州•黔東南•麻江縣城鳳凰賓館406房間【線路里程】今天由凱里市下司鎮沿G320國道徒步至麻江縣金竹街道(中壩壩區)行程約40華里，乘坐相遇相識本縣趙先生的車抵達縣城距離約5公里。累計：徒步3165華里+乘車615公里。
2019-12-28「徒步長征路」→會昌縣高排鄉·今天的《抖音》爆屏
【記錄日期】2019.12.28. 天氣：晴【記錄地點】江西·贛州·會昌縣高排鄉(汽車美容店)403房間【線路里程】今天由會昌縣右水鄉沿G357國道徒步至高排鄉行程約30華里。累計：徒步210華里、乘車0公里。
2020.04.26.【徒步長征路】桂林臨桂區宛田鄉廟坪村•錯在哪了？
【記錄日期】2020.04.26.天氣：晴【記錄地點】廣西•桂林•臨桂區宛田瑤族鄉廟坪村路口店鋪門前【線路里程】今天由桂林臨桂區宛田瑤族鄉沿G321國道徒步至廟坪村路口行程30華里。
2020-05-13【徒步長征路】→湖南通道縣播陽鎮•笑傲江湖烏合之眾
【記錄日期】2020.05.13. 天氣：晴【記錄地點】湖南•懷化•通道縣播陽鎮昌平賓館301房間【線路里程】今天在通道縣播陽鎮休息整理文稿行程約0華里。累計：徒步2560華里+乘車410公里。【今日記實】講述長征路上的故事：徒步長征路由江西的瑞金出發，一路走到湖南的通道轉兵。
2020-05-12【徒步長征路】→湖南通道縣播陽鎮•笑傲江湖金錢嘴臉
【記錄日期】2020.05.12. 天氣：晴【記錄地點】湖南•懷化•通道縣播陽鎮昌平賓館301房間【線路里程】今天由通道縣縣溪鎮沿S577省道徒步至播陽鎮行程約40華里。累計：徒步2560華里+乘車410公里。
2020-02-02「徒步長征路」→汝城縣盧陽鎮·徒步搭車抵達縣城
2020.02.02.天氣：陰【記錄地點】湖南·郴州·汝城縣客運總站對面相會賓館406房間【線路里程】今天由汝城縣三江口鎮沿G106國道徒步至2106公里處行程約20華里，搭乘縣城小何的車抵達縣城盧陽鎮距離約20公里。
2019-12-23「徒步長征路」→會昌縣文武壩鎮·一個人的長征路
【記錄日期】2019.12.23. 天氣：多雲【記錄地點】江西·贛州·會昌縣城區汽車站附近大世紀賓館302房間【線路里程】今天在會昌縣城區等待深圳方面的消息行程約0華里。累計：徒步120華里、乘車0公里。
2019-12-31「徒步長征路」→安遠縣重石鄉·再見2019
2019.12.31.天氣：陰【記錄地點】江西·贛州·安遠縣重石鄉重石賓館209房間【線路里程】今天由安遠縣天心鎮沿G357國道徒步至重石鄉行程約20華里。
2019-12-29「徒步長征路」→安遠縣天心鎮·徒步途中拍視頻發視頻
【記錄日期】2019.12.29. 天氣：晴【記錄地點】江西·贛州·安遠縣天心鎮綠園賓館402房間【線路里程】今天由會昌縣高排鄉沿G357國道徒步至安遠縣天心鎮行程約30華里。累計：徒步240華里、乘車0公里。
2020-02-07「徒步長征路」→汝城縣文明瑤族鄉·被秀水村防疫截停
2020.02.07.天氣：霧【記錄地點】湖南·郴州·宜章縣裡田鎮江夏酒店8302房間【線路里程】今天由汝城縣原嶺秀瑤族鄉沿S205省道徒步至文明瑤族鄉行程約40華里。
2020-01-04「徒步長征路」→安遠縣版石鎮·長征路上艱辛多
【記錄日期】2020.01.04. 天氣：晴【記錄地點】江西·贛州·安遠縣吉祥商務賓館202房間【線路里程】今天在安遠縣版石鎮休息避讓無緣之人行程約0華里。累計：徒步290華里、乘車0公里。
2020-02-06「徒步長征路」→汝城縣嶺秀瑤族鄉·露宿舊府大樓門廳
2020.02.06.天氣：雨【記錄地點】湖南·郴州·汝城縣原嶺秀瑤族鄉政府便民大廳【線路里程】今天由汝城縣馬橋鎮磻溪村沿S346省道徒步至原嶺秀瑤族鄉行程約40華里。
2020-01-19「徒步長征路」→南雄市珠璣鎮·珠璣古巷與大雄禪寺
2020.01.19.農曆臘月二十五 天氣：陰【記錄地點】廣東·韶關·南雄市珠璣鎮珠璣古巷旁大雄禪寺客房【線路里程】今天由南雄市珠璣鎮泰源村沿G220國道徒步至珠璣古巷行程約30華里。
2020-01-28「徒步長征路」→仁化縣周田鎮·非常時期非常辦法
2020.01.28.農曆正月初四 天氣：晴【記錄地點】廣東·韶關·仁化縣周田鎮政府接待室【線路里程】今天由始興縣城區沿G323國道徒步至仁化縣周田鎮行程約60華里。
2020-01-02「徒步長征路」→安遠縣版石鎮·探討抖音製作
【記錄日期】2020.01.02. 天氣：晴【記錄地點】江西·贛州·安遠縣吉祥商務賓館202房間【線路里程】今天在安遠縣版石鎮休息探討抖音製作行程約0華里。累計：徒步290華里、乘車0公里。
2020-01-01「徒步長征路」→安遠縣版石鎮·邁入2020
【記錄日期】2020.01.01. 天氣：多雲【記錄地點】江西·贛州·安遠縣版石鎮吉祥商務賓館202房間【線路里程】今天由安遠縣重石鄉沿G357國道徒步至版石鎮行程約30華里。累計：徒步290華里、乘車0公里。
2020-01-21「徒步長征路」→南雄市古市鎮·無旅館住宿政府活動室
2020.01.21.天氣：多雲【記錄地點】廣東·韶關·南雄市古市鎮政府活動室【線路里程】今天由南雄市城區雄州街道沿G220國道徒步至古市鎮行程約30華里。
2020-01-03「徒步長征路」→安遠縣版石鎮·圖片製作抖音視頻
2020.01.03.天氣：晴【記錄地點】江西·贛州·安遠縣吉祥商務賓館202房間【線路里程】今天在安遠縣版石鎮休息避讓無緣之人行程約0華里。
2020-05-05【徒步長征路】→湖南通道侗族自治縣隴城鎮•慾望滿足
【記錄日期】2020.05.05.天氣：晴【記錄地點】湖南•懷化•通道侗族自治縣隴城鎮不夜天餐館3樓4號房間【線路里程】今天由通道侗族自治縣隴城鎮甘溪村沿G209國道徒步至隴城鎮行程約30華里。
2020-01-10「徒步長征路」→信豐縣西牛鎮·萬事具備只欠東風
2020.01.10.天氣：晴【記錄地點】江西·贛州·信豐縣西牛鎮鴻興賓館308房間【線路里程】今天由信豐縣城區沿G105國道徒步至西牛鎮行程約20華里。
2020-01-30「徒步長征路」→仁化縣國道旁·露宿長征烈士紀念園
得知我是在徒步長征路，講述長征路上的故事，他【我的格言】讓夢想成真，讓奇蹟發生，讓國人驕傲，讓民族自豪。
2020-06-18【徒步長征路】→貴州福泉市原黃絲鎮•忍受飢餓在徒步
【記錄日期】2020.06.18. 天氣：雨【記錄地點】貴州•黔南•貴定縣原貴東鄉國土資源所值班室(06.20)【線路里程】今天由黔南州福泉市馬場坪街道沿G210國道徒步至原黃絲鎮行程約30華里。累計：徒步3245華里+乘車615公里。
2020-08-10【徒步長征路】→貴州茅台鎮•不可能變可能
有句流行語「錢不是萬能的，沒有錢是萬萬不能的」而我徒步長征路來到了茅台鎮真實地做到了「沒有錢也是可能的」。
2020-08-12【徒步長征路】→貴州茅台鎮•宋代官窯園住宿
【今日記實】講述長征路上的故事:沿G212國道北上徒步前往二朗鎮，茅台境內的赤水河畔兩岸到處都是生產醬香型白酒的企業，空氣中瀰漫著酒糟的味道。
2020-10-27【徒步長征路】→貴州安順市經開區么鋪鎮
【今日記實】講述長征路上的故事:今天由安順市區徒步前往黃果樹景區的路上，市區內途經興偉石博園打算遊覽拍段視頻，走進去看了看沒有什麼值得拍攝的僅是一座不繁華的商業城，途經多彩萬象旅遊城也是正在建設施工中的景象。