過去十年，關於健身運動我們知道了些什麼
在過去10年多一點的時間裡，我一直在這個專欄做健身科學報導。在這期間，我看到人們對高強度運動的興趣高漲，對赤腳跑步的熱情減退。我們了解到，收縮肌肉可以影響嬰兒的神經元，散步可以促進創造力，一分鐘的鍛鍊是足夠的，衰老是可以改善的，一隻胖狗可能是最好的鍛鍊激勵。
虛擬貨幣在國際結算中可能廣受歡迎
此外，不清楚哪類服務用加密貨幣來支付更方便，如果利用現有的結算手段就能完成任何網上購物，那人們何必需要加密貨幣呢。然而，香港金融管理局認為，加密貨幣可以大大簡化國際結算程序。
日本雪猴如何減壓？泡溫泉
日本雪猴非常有名——就猴子來說。這群日本獼猴在北部生活，靠近1998年舉辦了冬奧會的多雪山區長野。這一物種還有一部分生活在更偏北的地區，在所有非人靈長類動物中是最北的，因此它們也能夠適應冬季的天氣。但這個群落的名氣卻來自於一種只有它們能展現出來的適應力：在溫泉浴池中泡澡。