有神經系統疾病後，能做有氧運動嗎？運動時需要注意什麼呢
對於有氧運動和神經系統疾病的研究還是很多的，有一些研究證明有氧運動可以很好的促進血管的再生，增加腦組織血液循環，促進神經的再生，對於改善神經問題患者的認知功能或者是提高其生活質量都是有一定幫助的。
無緣無故的腳開始腫痛，常見於這3種病因！如何治療，醫生告訴您
沒有明顯原因出現足踝部的腫痛，一般情況下我們首先會考慮是否有痛風發作的可能，這是在臨床上我們遇到最常見的一種情況了。
雙肩同時出現肩周炎，疼痛難忍不能活動，應該怎麼辦？醫生告訴您
凍結肩這個問題，它有一個特點就是具有自愈傾向，也就是說不經過治療自己慢慢也會好，但是有可能時間跨度非常大，有一些患者三五個月自行就好了，有一些患者需要三五年，所以我們有必要對它的進程進行一些干預，來加快患者的恢復，來幫助患者儘快恢復到日常工作生活當中去。
膝蓋疼，不能下蹲，病因可能是什麼？該如何治療？醫生詳細告訴您
膝蓋疼痛不能下蹲，在臨床上往往多見於兩種情況，一種是關節內的軟骨損傷，另一種是關節內半月板損傷，也不排除這兩種問題同時存在，今天我們就來聊一聊，出現了這種情況該怎麼辦？
早上腳底板一落地劇痛，很可能是足底筋膜炎，醫生告訴您怎麼辦好
出現足底疼痛的人群其實是比較多的，您經歷過嗎？在臨床上有將近6%的成年人都曾經出現過足部的疼痛，這跟我們需要用腳長時間的行走以及進行各種運動是有一定關係的，今天我們就來嘮一嘮，如果足底出現疼痛應該怎麼辦？首先要做的是回憶下症狀出現多久了，是否有誘因？
明明頭痛，大夫卻要查頸椎，為什麼？醫生給您講下啥是頸源性頭痛
能夠導致頸源性頭痛的因素是非常多的，比如常見的頸椎小關節的骨關節炎，比如頸椎周邊肌肉、筋膜緊張的問題，比如頸椎曲度的問題，都有可能導致頸椎出現疼痛。
闢謠I尿酸高就會血尿、水腫、腰疼？那醫院就不用收治其他病人了
其實在以前的文章當中，謝醫生寫過，如果尿酸高了就會導致患者出現夜尿增多、尿液泡沫增多、水腫、血尿或者是疼痛等等、等等症狀，醫院的所有部門都不用干別的了，全都收治尿酸高人群好了…
闢謠I有些腎臟疾病會誘發腰痛，但不是腰疼就說明腎臟有問題
出門診這麼些年，只要遇到有腰痛的患者，在進行腰椎查體的時候，一定會進行雙側腎區的叩擊實驗，從沒忘記！目的很簡單，就是為了要排除是否由腎臟誘發的腰痛，因為確實有一部分腎結石的患者表現出來不是腎臟的絞痛，而是腰部的疼痛。
後腰、下背部疼痛，不一定都是腰突導致的！醫生給您詳述其他病因
後腰、下背部的疼痛是困擾很多成年人的問題，在門診因為這個問題來看病的患者非常的多，到底有哪些原因會導致患者出現下背部疼痛呢?
腱鞘炎最怕什麼？醫生從兩個層面，和您聊聊這個問題！
腱鞘其實是包括在我們肌腱周邊的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘，腱鞘往往有兩層，在兩層結構之間有滑液，有這樣的結構才可以保證肌腱在腱鞘當中順滑的活動，另外腱鞘對於肌腱也有固定、保護的作用。
「肩周炎像彈簧，你弱它就強！」如何打敗它，醫生一文給您講清楚
肩周炎也是這樣：肩周炎像彈簧，你弱它就強，如果不能堅持鍛鍊，肩周炎患者很多都會出現症狀的反覆，這是非常正常的，今天我們就來聊一聊這個問題。
後背、肩胛骨疼痛，晨起像背個石板一樣，原因是什麼？醫生告訴您
肩胛骨周圍以及後背的疼痛困擾著很多人，尤其是在早晨晨起的時候，感覺到整個肩背部像石板一樣，需要稍微活動一段時間才能慢慢的減輕症狀，有些人的症狀嚴重到影響睡眠，那麼常見的誘發這些症狀的原因是什麼呢？我們應該怎麼辦呢？
導致腳後跟疼的兩大病因是什麼？如何治療、康復鍛鍊，醫生告訴您
導致人們出現足跟痛的疾病，真的有很多，比如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨的囊腫、跟骨骨刺、骨關節炎以及足弓發育異常等很多，那是最常見的，在臨床上我們出門診時最多遇到的是兩個問題，那就是足底筋膜炎和跟腱炎。
闢謠I堅持每天跑步，就能抵消喝酒帶來的健康問題，是真的嗎
他的習慣就是每天進行大量的運動，每天堅持跑步一小時，還要堅持做大量的無氧運動，但是不控制飲食，每天喝大量的酒，而且吃很多的肉。
手部麻木的7種常見病因，如何鑑別與治療？醫生一文給您講清楚
其實在臨床上很多人都經歷過手部的麻木，有的時候休息幾天或者是不注意它，慢慢的症狀消失了，但有一些人呢，症狀就會持續的很久，但也認為沒有什麼大問題，期待著慢慢會有所好轉，但症狀有些時候會變得越來越重，嚴重到手指的肌肉出現萎縮，手部的功能都會丟失，這種情況就不值得了，所以了解一定手麻
頸椎病的朋友，枕頭的高度多少適合？如何通過康復鍛鍊緩解症狀呢
以前我們在出門診的時候，抱怨脖子疼的患者，我們都會問是不是喜歡睡高枕頭、是不是長期伏案工作或者是喜歡躺在沙發上看電視，經常使頸部處於一種過度緊張的狀態，這三種情況往往是導致患者出現頸痛的常見原因，現在我們還要再加上一種，那就是長時間使用手機。
腳後跟痛有兩大原因，跟腱炎和足底筋膜炎，如何應對？醫生告訴您
導致人們出現足跟痛的疾病，真的有很多，比如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨的囊腫、跟骨骨刺、骨關節炎以及足弓發育異常等很多，那是最常見的，在臨床上我們出門診時最多遇到的是兩個問題，那就是足底筋膜炎和跟腱炎。
突然腳腫了，還疼，要考慮這3種常見病因！怎麼治療，醫生告訴您
沒有明顯原因出現足踝部的腫痛，一般情況下我們首先會考慮是否有痛風發作的可能，這是在臨床上我們遇到最常見的一種情況了。
痛風患者急性發作時，儘快止痛的辦法和小細節，醫生詳細告訴您
痛風急性發作的時候，患者的疼痛可以用劇痛來形容，有一些患者會說，即使是吹來一陣微風，刺激到發作的部位，也會覺得鑽心的疼痛，所以發作的時候，哪一個患者都想要立刻快速的鎮痛。
多年吸菸的朋友戒菸後，肺功能會恢復嗎？醫生和您嘮嘮這個事兒
有些常年吸菸的朋友，吸菸這件事兒本身已經成為了人生的一部分，不要提下決心戒菸，就是有戒菸的想法都很難，有些人考慮即使戒了煙，肺功能也不能恢復了，這個想法是錯誤的！
普通胃疼和心梗誘發的胃痛，症狀有時很類似，醫生教您如何鑑別
謝醫生剛畢業的時候，上級醫生反覆叮囑在值夜班一定要注意患者出現胃疼的時候，不要犯懶，即使再困也要起來去看一眼患者，看看有沒有心臟方面的症狀，老師之所以反覆叮囑注意這個事兒，說明是有血的教訓的，所以一直到現在，只要有老年人或者是平時心臟不好的患者抱怨說胃疼的時候，都會特別的注意是否
致癌的食物有哪些？抗癌的食物有哪些？醫生和您一起聊一聊
每個醫生的習慣和生活習慣又都是不同的，吸菸喝酒的醫生也不在少數，但是大部分的醫生，還是比較注意養生的，有一些飲食也是醫生特別注意的，大家也應該注意儘量不吃，因為確實有致癌風險，今天咱們就來聊聊這個問題。
尿酸高了，是否可以通過飲食管理將其控制達標？醫生告訴您
我們身邊尿酸異常的人群太多了，有一些朋友因為沒有任何的症狀，所以不太關注它，而有些朋友比較重視這個高尿酸的問題，積極的想把它控制下去，但是不知道應該如何做，也不知道是否需要吃藥，很多人還有這樣的疑惑，是否能通過飲食控制，不吃藥把尿酸降下去?
「天天肩膀疼，這肩周炎，啥時是個頭兒啊？」做這幾個動作試試看
「大夫，我這肩周炎，到底啥時候是個頭啊？」這是很多因「肩周炎」肩膀疼痛的患者到醫院時，會和醫生說的一句話！
為什麼現在痛風病人越來越多了，尿酸高如何選擇食材？醫生告訴您
參考文獻：【1】AnnemansL, Spaepen E, Gaskin M, et al. Gout in the UK and Germany: prevalence, comorbidities and management in general practice 2000
得了肩周炎，多久能恢復？醫生和您詳細聊一聊
得了肩周炎，多久能恢復...那麼得了肩周炎，多久能恢復呢？我是堅持用簡單語言解釋複雜疾病知識的謝新輝，碼字不易，如果您贊同我的觀點，請幫忙點個關注或點個讚吧，如果您或者是您的家人朋友也有肩周炎這方面的困擾，請把這篇文章轉發給需要的他們吧，謝謝了。
糖尿病人出現腿疼，多見於這三種情況，如何治療，醫生告訴您！
糖尿病人確實是容易出現腿疼，尤其是小腿和足部，出現這種原因往往有幾種情況，比如糖尿病人為了控制血糖走路比較多，肌肉長時間的處於勞累狀態就容易出現症狀，另外糖尿病本身也會誘發下肢的血管和神經出現問題導致腿疼，該怎麼辦？
腰椎間盤突出壓迫神經必須手術治療嗎？如何保守治療？醫生告訴您
腰椎間盤突出壓迫了神經，是否需要手術治療?這個問題因人而異，因病情而異，主要看患者的症狀以及是否經過了保守治療，如果經過了系統的保守治療，2-3個月的時間仍然不能緩解症狀，還會出現下肢的麻木、疼痛，甚至出現了肌肉萎縮，那麼是應該考慮進行手術治療的。
痛風病人能不能吃韭菜？常見食材嘌呤有多少？醫生一文給您講清楚
隨著學者對於痛風這個疾病研究的深入，很多以前的觀念也在變化，比如植物性食材到底會不會影響患者的尿酸，現在的研究顯示是影響非常小，甚至沒有太大的影響，我們在日常生活當中，不排除有某些人對於嘌呤特別的敏感，無論是動物性食材還是植物性食材，只要攝入的比較多，就有可能造成痛風的發作，這一
多喝牛奶能治療高尿酸血症嗎？醫生和您分享一篇文獻，一起聊聊
@423頭條知識節@健康科普排位賽@知識改變生話@頭條圈子@生命召集令@今日頭條青雲計劃@頭條健康@頭條闢謠@北美小丫參考文獻【1】HyonK. Choi, M.D., Dr.P.H., Karen Atkinson, M.D., M.P.H., Elizabeth W. Kar