5.12護士節--致敬所有「逆行者」
節日由來：1854年至1856年間，英法聯軍與沙俄發生激戰。在英國一位任護士主任南丁格爾，帶領38名護士奔走前線，參加護理傷病員的工作。因當時醫療管理混亂，護理質量很差，傷病員死亡率高達42%。在這種情況下，南丁格爾下定決心潛心改善病室的衛生條件，並加強對病人的護理和營養。
「養腎」冬至已至，養腎補虛正當時，做好5件事，健康溫暖過整冬
冬至，俗稱「冬節」、「長至節」、「亞歲」等，是二十四節氣的一個重要節點。我國古時曾以冬至定為子月，即一年的開始，素有「冬至大如年」之說，代表下一個循環開始。冬至過後，陰衰陽盛，就要開始注意藏補陽氣。明代醫家張景岳，指出：「以冬寒之氣養腎」。
「提醒」得了慢性腎炎，防止病情加重，4個日常注意事項要牢記
因此，如果不幸得了慢性腎炎，就要及時去醫院接受治療，並且為了防止腎功能惡化，慢性腎炎患者還必須要做好生活中的調理，尤其是要注意下邊4個日常事項，以此防止病情加重，減少慢性腎功能衰竭的發生機率！
「注意」這四類人群最容易被腎結石「盯上」，看看有你嗎？
腎結石已經是現代人最常見的一種腎臟疾病，它是指由於各種原因在腎臟出現了固體塊狀物，常見的症狀有腰腹部絞痛、噁心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等，如果長期不治療的話可能會引起腎盂腎炎以及繼發性的感染。
「提醒」糖尿病腎病患者請注意，這4條飲食禁忌，千萬不要碰
糖尿病是一種比較常見的慢性疾病，若糖尿病患者的血糖控制不佳，會很容易導致各種併發症的出現，其中糖尿病腎病就是一種很常見的糖尿病併發症。而對於糖尿病腎病患者來說，想要防止腎臟繼續惡化，需要注意好日常的飲食，尤其以下4個飲食禁忌千萬要牢記。
「注意」大寒養生先養腎，這5種黑色養腎食物，你知道幾個？
今日大寒，是二十四節氣中最後一個節氣，也是一年中最冷的節氣，民間素有「大寒小寒，體內多寒，凍死老漢」的俗語，來形容大寒天寒地凍的嚴酷。
「注意」慢性腎炎極易引發3大併發症，日常做好2點護理很重要
腎臟疾病是一類比較常見的疾病，據不完全統計，在我國慢性腎臟病的總患病率為10.8%，約有1.3億人患有此類疾病。而慢性腎炎（絕大多數是慢性腎小球腎炎）是其中最主要的一部分，大概占到了所有慢性腎臟疾病的30%~40%左右，約合4000萬人。
要想尿蛋白降得快，生活中做好這3件「小事」，防住腎衰竭
尿蛋白含量超標是傷腎的頭號「元兇」之一，長時間尿蛋白超標會損傷腎功能，會導致排尿量過多過少、尿中泡沫久久不散、水腫等等症狀出現，尿蛋白如果遲遲降不下來，嚴重的甚至會誘發腎衰竭！因此，如果患者發現尿蛋白定量異常，治療宜早不宜晚。