此種「螺」吃1顆就可能致死！記在心裡
三五好友，愜意小聚，很多人喜歡點上一盤「螺」，暢快「吸溜」，完爆嘴癮。然而，有這樣一種「螺」，可真心不是您想吃就能吃，此種小小的螺絲可能藏著致命的危險。
立夏：不覺春已逝，轉眼夏伊始
圖|視覺中國上一秒還沉醉於暖暖的春風裡，感嘆著春日的鳥語花香，春花的奼紫嫣紅，春水的清澈明亮，春草的一碧千里......但轉眼間已春逝夏至，萬物肆意生長，目光所及都是熱烈的生命氣息。——又可以放開吃各種冰淇淋的古典君落花隨春去，余香伴夏來今年的立夏時間是 2020年5月5日 星期
增強體力、抗疲勞，春天可以多吃這8種蔬果
在好好吃菜的同時，也應該「健康吃果」，丑桔是一種甜美、多水的水果，此時應該多吃，加速腸道代謝，預防便秘，你會更加安康。
內褲和襪子到底能不能一起洗？哪些人可以？權威的答案來了
兩種生活中「貼身的衣物」，「是否可以放在一起清洗」成為了很多人疑惑的問題；其實，從大的方面來講，只要身體沒有毛病，處於「健康狀態」，混合清洗並無大礙，並不會明確影響身體健康，而且還省事、省水。
保護肝臟不得癌，這幾件事適合多做，強身還能保肝
日常生活中做好三件事，你的肝臟必然會越來越好：養肝，真心不建議您喝酒：飲酒，好像早就成為了「生活中的普通一事」，親朋聚會要喝酒，同時談事要飲酒；然而飲酒的過程中我們會攝入不少的酒精，酒精在進入身體後，雖然最開始接觸的是食道和胃腸，但最終還是要進入肝臟進行代謝分解，代謝過程中產生的
保護肝臟的3個小妙招，每天操作1次，讓我們的肝臟更健康
日常生活中做好三件事，你的肝臟必然會越來越好：養肝，真心不建議您喝酒：飲酒，好像早就成為了「生活中的普通一事」，親朋聚會要喝酒，同時談事要飲酒；然而飲酒的過程中我們會攝入不少的酒精，酒精在進入身體後，雖然最開始接觸的是食道和胃腸，但最終還是要進入肝臟進行代謝分解，代謝過程中產生的
蜂蜜水有什麼用？經常喝一點，身體得到3個改善
然而，這只是商家的一種噱頭，蜂蜜當中含有的最多物質就是「糖」，而糖僅僅是一種基礎營養素，食用後並不存在治病作用。換而言之，食物僅僅是食物，吃它可以補充熱量，吃它可以補充營養素，吃它可以滿足味覺的享受，但就是不存在治病的作用。所以，喝可以，但別犯「小錯誤」：別把喝蜂蜜水當成習慣，沒
紅茶怎麼沖泡？掌握這些小技巧，好看好喝更健康
「飲茶」一事，是一件比較有意義的事情，充滿著樂趣和健康。「紅茶」是生活中很多人喜愛的一種茶飲，顏色柔和，味道清香，口感綿柔，值得品鑑。
肝硬化來襲？記准「2黃、3痛」！肝臟「求救」莫忽視
關注肝癌，保護肝臟健康，請關注肝臟和身體發生的相關變化；保護肝臟要趁早，它是一個「無聲的臟器」，一旦發病就可能「後悔莫及」。
喝牛奶有啥好處？每天什麼時候喝牛奶最健康？一篇文章為您講明白
每天喝一杯牛奶，可以有效預防骨質疏鬆：牛奶中含鈣量豐富，而且利於機體吸收，因此對身體有很好的補鈣作用，這樣一來就能幫助機體預防骨質疏鬆等「缺鈣症狀」，讓您的骨骼更加健壯，身體更加「完善」。
「注意」緊急提醒！這種海鮮近期少吃！已有人中毒
為何食用海虹易中毒？無論是貝類還是其他食品，購買時都要挑選「放心、有保障的場所」，選購貝類食品請到大型超市或者正規農貿市場，其衛生和安全性更有保障，進貨、包裝等流程也會有嚴格的監測和質量把控，就算買到「不合格產品」也能「順利維權」，相對而言更加「放心」。 海虹，一種美食，一種「營
很多人喜愛喝的紅茶，怎樣沖泡更健康？水溫和時間都很重要！
「飲茶」一事，是一件比較有意義的事情，充滿著樂趣和健康。「紅茶」是生活中很多人喜愛的一種茶飲，顏色柔和，味道清香，口感綿柔，值得品鑑。
春天來了，喝啤酒的好處有哪些，喝多少最好？
天氣轉熱，飲食和生活習慣也會隨之發生一定的變化；例如，寒冷的冬天，很多人喜歡用白酒作陪餐食，當時間到了春夏之季時，這些人又將白酒換成了啤酒。
肝有「3怕」，最好一個別有！常喝5種水，肝越來越好
這是一個不錯的問題，「養肝」一事已經成為了全民養生話題。很多人存在「肝火旺」的問題，中醫所說的「肝火旺」具體是指人體內臟氣血調節出了問題，並不是很嚴重的疾病。如何飲水可以讓我們的肝臟更加健康？關注飲水細節，請您理性作為。讓飲水之事助您肝臟愉悅，寒涼時節與您聊聊愜意的養生之事。
經常疲倦、熬夜的人群要多喝這種水，不然你的肝臟可能會「遭殃」
這是一個不錯的問題，「養肝」一事已經成為了全民養生話題。很多人存在「肝火旺」的問題，中醫所說的「肝火旺」具體是指人體內臟氣血調節出了問題，並不是很嚴重的疾病。如何飲水可以讓我們的肝臟更加健康？關注飲水細節，請您理性作為。讓飲水之事助您肝臟愉悅，寒涼時節與您聊聊愜意的養生之事。
血壓高，不要怕，掌握5個小方法，一個月內輕鬆降血壓
蔬菜中推薦大家增量攝入的是「新鮮綠色蔬菜」，除了鉀元素豐富之外，其中還含有較多的鈣元素和鎂元素，再加上B族維生素和膳食纖維的協助，攝入後不僅可以降壓，還能延緩血糖的升高，推薦每日足量攝入。
第六版診療方案發布，從傳播途逕到治療，這8個變化，一定要知道
2.患者出院後，因恢復期機體免疫功能低下，有感染其它病原體風險，建議應繼續進行14天自我健康狀況監測，佩戴口罩，有條件的居住在通風良好的單人房間，減少與家人的近距離密切接觸，分餐飲食，做好手衛生，避免外出活動。
喝咖啡，到底是對身體好，還是不好？醫生提醒：4種人杜絕喝咖啡
喝咖啡，給人的是一種享受和愉悅感：咖啡，本身是一種愜意的「飲品」，適量飲用咖啡對人們來說是一種「享受」，可以讓人變得更加開心；同時，和吸菸、飲酒等不健康習慣相比，喝咖啡是一種比較健康的「愛好」，用其代替這些不健康習慣，也是一件不錯的事情。
肝臟好不好，看4個習慣，若一個不占，恭喜你，肝臟還算健康
言於傷肝，始於「保護身體」；肝臟是體內重要的解毒臟器，它的健康關係到身體的全面健康，人常說「肝不健康，人難長壽」，保護肝臟應該是每一個人在生活中刻意重視的事情。
老中醫不外傳的6個補腎小方，溫潤補腎還滋陰，趕快學起來
然而，養腎、補腎要科學、理性，江湖中傳說的方法未必是「真」，比如說吃韭菜補腎、吃腰子強腎等理論。有效且簡單的「補腎方法」應該是「一套健康的生活方式」，通過調整生活方式起到「強腎」的目的，預防腎臟相關疾病。
每人每天要喝多少水？啥時候該補水？不僅量要夠，飲水時間更重要
人不可一日無「水」，水分的攝入對於身體有著至關重要的作用。水是身體所需「七大營養素之一」，占人體總重量的60%—70%；水分在身體的新陳代謝、體溫調節、營養素吸收、運輸以及排泄等方面有著重要的作用。
每天喝2杯綠茶，一個月後身體發生驚喜變化
健康喝綠茶，一些事情同樣希望您明確：綠茶雖好，但也要「靠譜喝」，建議您喝淡綠茶水，別總是「喝濃茶」；綠茶中含有不少的茶鹼、鞣酸等物質，濃度越大，這些物質的含量越多，常喝容易刺激胃腸，給消化系統增添煩惱。
減肥成功第一步：制定科學瘦身目標！月瘦幾斤最健康？專家告訴你
對於減肥一事來看，其實用「奇葩」一詞形容並不為過，有的人用「飢餓減肥法」進行減肥，有的人用「減肥藥」進行減肥。
喝茶養生嗎？如何選擇合適自己的茶？幾招教你選出長壽茶
縱觀大家的生活，你會發現有不少的人喜歡喝茶、偏愛喝茶，和其他飲品相比，茶飲更加天然、健康，推薦大家可以經常飲用。
臘八蒜真能預防流感和抗癌？不是所有人都能吃蒜
「小孩小孩你別饞，過了臘八就是年」，時間一晃又來到了一年一度的「臘八節」，臘八節除了要喝臘八粥以外，在當天還要醃製一些臘八蒜來增添氣氛；顏色翠綠且味道酸辣的臘八蒜備受大家喜愛，特別是在北方地區，吃團圓餃子或者圓滿火鍋的時候，桌上不免會盛放一碗臘八蒜。
長年受高尿酸、痛風折磨，平時堅持6大原則，尿酸輕鬆降到正常
每談「尿酸」必有感慨，為何會有那麼多的人存在「尿酸高」的問題，這和飲食方式、個人代謝等因素有著密切的聯繫。
兩種食物是痛風的「剋星」，日常多喝點，解毒利尿，尿酸天天降
言於此，從生活實處出發，讓自己的身體趨於健康，讓您的尿酸值保持正常。多喝水，無疑可以稀釋並加速排泄尿酸，每日飲水量要在2000毫升以上，推薦攝入白開水。
堅持用枸杞泡水喝，補腎又養肝？醫生：這樣做才有效
因為:枸杞只是一種很普通的食物，就像韭菜、芹菜、饅頭一樣，吃它不會治療疾病，更不存在養肝、養腎的作用，只會給您的身體添點「營養素」。
枸杞是養腎還是養肝？這次說明白
因為:枸杞只是一種很普通的食物，就像韭菜、芹菜、饅頭一樣，吃它不會治療疾病，更不存在養肝、養腎的作用，只會給您的身體添點「營養素」。
高血壓怎麼才能降下來？這1件小事堅持做，降血壓其實一點都不難
高血壓在很長一段時間內困擾著大家的健康和精神狀態，由於很多高血壓個體會出現頭暈、頭痛等症狀，所以大多數人在治病的過程中並不敢去運動，然而運動確實是輔助「控制血壓」的鋒利武器。