戒菸最好的辦法是什麼？
因為所有的男人都一樣，在他們的生活中就只有三件東西："女人、事業、嗜好"，抽菸屬於男人的嗜好，但是你有沒有發現女人是排在嗜好前面的，這是等級壓制。
膝關節滑膜炎，連動作明星也逃脫不了的病痛
我們都知道，香港電影的繁華，離不開武打動作明星的加持，從洪金寶的洪家班，到劉家良的劉家班，再到成龍的成家班。洪金寶成龍 正是有這些武打明星和武術替身的努力，才讓我們看到了更精彩的電影，動作明星已然成為港片的一種名片，而這種名片所帶來的不單單是名聲，也帶了一輩子的傷病。
我們的膝關節很脆弱 打籃球過頻 容易造成膝關節前交叉韌帶斷裂
在美國，由於籃球，橄欖球，棒球的盛行，美國每年大概有20萬例左右的前交叉韌帶斷裂的病人，在這其中有大概10萬例需要進行手術治療。
影視明星常見的職業病 膝關節滑膜炎：平常我們也需多注意
甄子丹膝關節滑膜炎是影視動作明星的常發病症，葉問四的主演甄子丹，雙腿患有嚴重的膝關節滑膜炎，導致每天必須接受治療，才能進行影片的拍攝，每次拍攝完畢，必須要在進行膝關節物理康復，康復後還有繼續拍攝。
打桌球過多 容易患得腕管綜合徵 老年人多注意
桌球桌球是我們的國球，幾乎全民參與，經常有看到各大體育館中在桌球案前揮汗如雨的人們，由於桌球屬於腕部運動，長時間的運動，很容易造成腕管疾病，尤其是老年人。
專家診：踢足球 容易造成跟腱斷裂 跟腱撕裂應該如何預防？
足球是中國人都熟知，並且參與度很高的一項運動，同時也是一項對抗性非常強的運動，長期踢足球對於我們的腿部及跟腱的消耗都是十分巨大的，跟腱斷裂在足球運動中是經常發生的事情。