「小迦醫生專欄」心腦血管疾病患者怎樣度過冬季?

2020-01-20T20:01:22+00:00

尤其對於中老年人、肥胖人群、壓力過大人群、過度飲食人群、嗜煙酗酒人群更是心腦血管疾病的高發人群,這幾類人群更要提高警惕,加倍重視。

骨質疏鬆,並不只是中老年人該擔心的事

2020-01-20T01:53:27+00:00

大多數人可能不知道,骨質疏鬆不只是中老年人該擔心的事,每個人從小就要開始預防。在醫生的指導下,進行合適的負重運動,以提高機體敏捷度、力量、姿勢平衡等;5、圍絕經期女性應積極防治骨質疏鬆,絕經後女性可在醫師指導下補充雌激素,亦能保持骨質密度;6、 日常生活中小心謹慎,以防跌倒,避免