醫者榮耀，更是使命擔當！中國援衣索比亞第24批醫療隊全家福
前排（左起）：劉喆（麻醉科）張新平（翻譯）陳召起（中醫科）劉廣芝（婦產科）關會娟（病理科）王志峰（泌尿外科）後排（左起）：楊鑫（眼科）郁沖（心內科）鄭文迪（骨科）曹燁（重症醫學科）韓凌（超聲科）趙同源（神經外科）張巍巍（普外科）馬倫（放射科）咸培偉（針推科）藺棟鵬（口腔科）我們中
感冒總不好，或許是肺臟出了問題，這3個養肺妙招，試試有好處
很多人到了冬季就非常容易患上感冒，並且感冒的時間一般都比較長，雖在治療初有成效的時候，但會再次發作，這對很多人的生活和健康都造成了不小的影響。不少人都不清楚感冒為什麼總是反覆發作，並且大多數人認為感冒反覆發作是體質的問題，其實他們都忽視了一個因素，那就是肺臟的健康。
冬天如何保護血管健康？少吃這3樣東西是關鍵，你吃對了嗎？
血管的健康，其實對身體有著很重要的影響。我們身體出現的很多疾病，都與血管的病變有關，包括現今較為高發的高血壓、糖尿病等疾病，在很大程度上都與血管受損有關。血管為身體各器官和組織輸送源源不斷的營養物質和氧氣，無論是是我們的皮膚、毛髮、指甲還是心臟、大腦，都離不開血管的血液循環。
腸胃受損時，身體會有這3種表現，提醒你該補充益生菌了
腸胃是很重要的消化器官，我們日常吃進嘴巴里的食物，都需要通過腸胃的消化和分解，才能轉變為對身體健康有幫助的營養物質。如果腸胃的健康受到損害，就會影響身體對於一些營養物質的吸收。久而久之，身體就容易出現營養不良的情況，從而使得身體的免疫力和抵抗力下降，人更容易受到疾病的干擾。
身體內濕氣太重，怎樣輕鬆去除濕氣？不妨學一學這3個方法
很多人經常會有這樣的情況，比如說還沒有開始活動就已經大汗淋漓了，或者天氣沒有變化，但會感覺關節疼痛，甚至還有的人在晚上睡覺的時候都會渾身是汗，等等。
身體出現腸息肉，排便時出現2變化，有必要切除嗎？
說起腸息肉，或許很多人會覺得比較陌生，但是當腸息肉出現之後，身體發生的一些變化或許不會讓你覺得陌生。
女人易貧血，應該怎麼補？這3點或許值得你看看
因此，補血對於女人來說是很重要的，但是女人在補血的時候也需要注意一些事項，這樣才能「補到位」。女人在補血的時候，若不注意這3個原則，容易補血不到位，或許值得你看看。
經常頭痛，或許是體內寒氣太重，不妨試試這3招，效果還不錯
隨著天氣溫度的不斷下降，人們早就穿上了厚厚的大衣，但是對於一部分人來說，即使自己穿得再厚，也會時常感到手腳冰涼，並且頭部還會隱隱作痛，這又是為什麼呢？冬季溫度低，寒氣在此時更容易侵襲入體，人們可能稍不注意，就會被寒氣盯上。如果體內寒氣太重，就容易出現頭痛、手腳冰涼的現象。
晨起的時候，身體出現哪些症狀，暗示可能疾病要上身了？你知道嗎
但是，現在的很多人， 的壓力也隨之增加了，這就導致了一些疾病，往往會表現的比較隱匿，等到真正發現的時候，可能已經到了比較棘手的階段。
常做這3件事，記憶力或許會逐漸下降，勸你儘量少做
隨著人年紀的增長，記憶力也會跟著有所降低，這是身體正常的老化現象。但是有一些人的年紀並不是很大，但是也出現了記憶力下降的情況。其實人的記憶力並不一定會根據年齡的增長而逐漸降低，有些人的生活習慣也有可能對對記憶力造成影響。若想要保持並提高自身的記憶水平，有些事情儘量要少做。
痣很常見，但若是痣有這3個特徵，你得注意，或許是疾病的暗示
每個人的身上或多或少都有幾顆痣，這些痣的形狀不一、顏色深淺各異，在臉上、手臂上、腿上都有他們的痕跡。身上長出這3種痣，或許是身體不健康的表現，別忽視，看看你有嗎?
患上坐骨神經痛，身體或許會有這3種前期表現，不妨自測一下
坐骨神經痛是一種比較常見的疾病，這種疾病更多的見於長期久坐的人。比如辦公室白領、部分學生人群以及一些中老年人。坐骨神經痛這一疾病帶給患者身體上的傷害是非常大的，而從健康的角度來看，疾病的預防遠遠比疾病的治療更有效果。因此，人們需要在坐骨神經痛未發展嚴重的時候，就要及時止損。
枸杞泡水好處多，但是這3個事項一定要注意，不然容易適得其反
枸杞泡水只是聽起來很簡單，但實際上卻有很多注意事項。枸杞泡水好處多，但是這3個事項一定要注意，不然容易適得其反，多看看對身體健康有好處，不妨了解一下。
坐骨神經痛對身體危害大，應該如何預防？不妨看看這3點
隨著人們生活壓力的增大，坐骨神經痛這一疾病逐漸成為了比較常見的疾病。當人患上坐骨神經痛的時候，會容易出現腰部疼痛、雙腿疼痛及發麻、身體多處按壓疼痛的現象。這一疾病引起的身體疼痛相對比較明顯並且劇烈，會對患者的身體和生活帶來比較嚴重的影響。
枸杞泡水的養生方法，你真的清楚嗎？這3點注意事項，不妨看一下
枸杞泡水只是聽起來很簡單，但實際上卻有很多注意事項。枸杞泡水好處多，但是這3個事項一定要注意，不然容易適得其反，多看看對身體健康有好處，不妨了解一下。
身體發麻並不全是生理現象，或許是疾病所致，這2種疾病要清楚
在生活中，基本上所有人都出現過身體發麻的現象。身體發麻並不全是生理現象，或許是疾病所致，這2種疾病，你需要了解清楚。
吃醋可以降血糖嗎？除了這個方法，還有2招對降血糖也很有效果
喝醋的確可以起到降低血糖的作用，但是除了這個方法，你還知道其他降血糖的方法嗎?這2招對降血糖也很有作用，不知道的可以看看。
男人每晚睡前堅持喝杯水，這2個好處「不請自來」，你會喜歡的
水是珍貴的，沒有水人就無法存活。男人每晚睡前堅持喝杯水，這2個好處「不請自來」，你會喜歡的，不妨了解一下。
黑眼圈不全是熬夜引起的，腎虛、肝病，都會讓眼圈「黑上加黑」
在生活中，你或許會發現很多人都有黑眼圈，只是「黑」的程度不一樣。有些人的黑眼圈比較嚴重，下眼瞼處呈現出比較深的青黑色，但是有些人的黑眼圈則比較淺，是淡淡的青灰色。黑眼圈一旦形成，是很難在短時間內完全消除的，部分眼霜也只能起到撫平細紋的作用，而很難消除黑眼圈。黑眼圈會對人的容貌產生
同樣是糖，紅糖冰糖就比白糖好嗎？紅糖水真的可以緩解痛經？
我相信很多人會有這樣的疑問，白糖、冰糖和紅糖都是糖，只是顏色、形態上有些區別，它們的作用真的相差那麼大嗎?
肝臟健不健康，看這2處就知道，若有3個異常表現，說明肝有問題
肝臟是我們身體內最大的代謝器官，它的功能非常強大，一方面可以產生一些重要的物質，這些物質是我們身體必需的，比如說一些重要的酶，一些重要的蛋白質，等等；另一方面也可以消化一些重要的物質，比如說肝臟認為對身體有害的物質，它會想盡辦法去代謝掉，以免對身體造成嚴重的傷害。
女人想要逆生長，這3件事情少不了，健康又養顏，你值得擁有
如果你問女人現在最害怕的事情是什麼，她或許會很快的回答你，衰老和變胖。女人想要逆生長，這3件事情少不了，健康又養顏，你值得擁有。
濕氣重、肚子大的人，掌握5個方法，濕氣蹭蹭往外跑，體重輕鬆減
俗話說胖人多痰、胖人多濕，而濕氣重更容易導致肚子大的情況出現，相反肚子大也更容易導致濕氣加重，這是相輔相成的兩個方面。
腳指甲太長，不僅往肉里長，而且發臭發癢，可能暗示哪些健康問題
指甲和牙齒，都屬於身體的一部分，只不過相對於牙齒而言，指甲的作用，似乎並不是那麼明顯，有時候還會顯得有些礙事兒。
睡前這杯水怎么喝，才能最大限度利於身體健康？有2點需要注意
水是珍貴的，沒有水人就無法存活。男人每晚睡前堅持喝杯水，這2個好處「不請自來」，你會喜歡的，不妨了解一下。
引起心梗的3大原因，你知道嗎？為了健康，及時改掉
很多患者在患上這種疾病的時候，都會很不解，明明自己的身體素質並沒有很差，平時的生活習慣也還比較節制，可是為什麼會患上心梗呢？
觀舌知健康，舌頭若有這3種表現，或許是健康在拉警報
觀舌知健康，舌頭若有這3種表現，或許是健康在拉警報。身體健康受損時，舌頭或許會有這3種表現，不妨看你占了幾個。
養護肝臟有妙招，這3個小方法，若能堅持做，或許效果不錯
日常對於肝臟的養護，其實不需要吃什麼補品，常做這3個小動作，或許就可以養護肝臟，簡單又好學，不妨試一下。
手上青筋多，不一定是健康的表現，或許與這3種疾病相關
有些人認為，青筋越多，就是身體越健康的表現，但是手上的青筋其實是靜脈小血管，並不是我們所認為的筋，所以它的多與少與健康並沒有多大的關係。
減肥人士需注意，精加工食品要少吃，容易給身體造成2種負面影響
隨著人們飲食需求的多樣化，一些精加工食品也逐漸出現在了人們的視野之中，並且成為了很大一部分人所熱衷的美食。經過精加工製作的食物，的確更加符合大多數人對口感的需求，但是精加工食物並不全都有利於人們的身體健康。