面膜真的有用嗎？科學告訴你真的不能亂用！
面膜真的有用嗎？科學告訴你真的不能亂用！ 市面上的面膜基本可以分為這些種類：貼片式這種也是最常見的，泥狀/膏狀，睡眠型，免洗型，撕拉式 1.貼片式：多以保濕補水為主，就像我之前寫熱巴的帖子，那裡面的面膜都是貼片式。個別會有美白抗皺功效，比較適合大多數肌膚狀況。
臉上有這些狀況，告訴你要排毒了
當臉上出現色斑，痘痘，臉色蒼白的時候，大部分人以為是感冒了，或者是保養不得當。其實很有可能是你的五臟已經累積了很多毒素沒有排毒，所以各種反應就出現在你的臉上。以下這些症狀，說明體內該排毒了! 1、臉色 臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。
身上總長痘痘怎麼辦？
身體長痘痘少吃油多吃素 油性肌膚體質的人，要少吃油膩食物，減輕身體對油脂分泌的負擔，清淡的食物才比較不會讓油性體質加重。