2024-03-29T08:59:00.329510+00:00

健康好生活 20240328 修補身體的「小炎症」! 抗發炎食物遠疾病!

「發炎」是人體正常的免疫反應, 當有病毒、細菌、寄生蟲等入侵時, 人體為了維持健康便會發起一連串的「自我防禦」機制, 而發炎現象就是其中一種。 倘若發炎反應失去控制,導致發炎過程時間拉長, 便會演變成所謂的「慢性發炎」, 除了加速老化外,還會引發多種慢性疾病。 而現在更有一說--「癌症,是終極的發炎!!」 因此如何透過日常飲食來有效「抗發炎」呢?! 醫生好朋友 腎臟科醫師 #江守山 醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #楊子緯 醫生好朋友 心臟科醫師 #王子林 醫師好朋友 中醫師 #羅珮琳 健康好朋友 主廚 #柯俊年 健康好朋友 主廚 #駱進漢 #慢性發炎#發炎 #胃癌#胃炎#幽門桿菌 #抗發炎 #蒲燒鰻魚蛋燴牛 #蒲燒鰻魚#火鍋牛肉片 #洋蔥#香菇 #hs-CRP#反應蛋白 #膽固醇#癌症#鎘#淋巴癌 #虛火#更年期 #皮膚過敏#類固醇#免疫失調 #腸道發炎#貧血 #心肌炎#感染#流感 #金沙鮭魚蝦 #蝦子#孜然粉#蛋黃 #痠痛貼布#腎功能惡化 #膽囊炎#血管壁發炎 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 10:00-11:00 重播 凌晨 03:00-04:00 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 晚間 八 點 首播 凌晨 00:00-01:00 重播 早上 05:00-06:00 重播 上午 10:00-11:00 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!

2024-03-29T08:59:00.168730+00:00

柯俊年:【荷包蛋】也能熬湯?魚頭魚骨這樣炒,「蛋白質+油脂+熱水」乳化效果,做出「濃白」魚高湯!搭配菇類食蔬,鮮美清甜:吳郭魚蘿蔔湯【健康好生活】

#健康好生活 #柯俊年 #吳郭魚蘿蔔湯 #白蘿蔔 #鴻喜菇 #白蘿蔔 #枸杞 #荷包蛋 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 10:00-11:00 重播 凌晨 03:00-04:00 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 晚間 八 點 首播 凌晨 00:00-01:00 重播 早上 05:00-06:00 重播 上午 10:00-11:00 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!