雞和香菇一起燜,越燜越香,鮮美多汁很下飯

金筆探史 發佈 2020-02-27T23:12:36+00:00

雞和香菇一起燜,越燜越香,鮮美多汁很下飯!雞的品種繁多,湛江雞,清遠雞,竹絲雞,烹飪方法從白切,清蒸,燜,燉無所不有,雞一直都深受老百姓喜愛,菜市場上也選到不同品種的雞,雞肉也是健身人士必備的葷菜食材之一,雞肉低脂,又有飽足感,營養豐富。

雞和香菇一起燜,越燜越香,鮮美多汁很下飯!

雞,不論什麼時候都是一道主菜。在飯桌上,它的身份一定是C位,不可撼動。雞的品種繁多,湛江雞,清遠雞,竹絲雞,烹飪方法從白切,清蒸,燜,燉無所不有,雞一直都深受老百姓喜愛,菜市場上也選到不同品種的雞,雞肉也是健身人士必備的葷菜食材之一,雞肉低脂,又有飽足感,營養豐富。雞的單價也是大眾價格,燉湯能補身,炒又是硬菜雞。尤其現在豬肉就像牛市,一直漂紅半年,價格上漲一倍以上,老百姓叫苦連天,這種情況,雞更受大家歡迎,畢竟豬肉比雞肉貴上一倍到二倍,那還不如吃雞。老百姓過生活還是要經濟實惠的。雞燉湯,精華都在湯中,雞肉並不好吃,今天我們來做一道燜雞,可吃到雞肉的鮮味,香菇吸收雞汁,喜歡香菇的人兒一定忘不了。平時雞跟香菇都是一起煮湯,今天拿它們來燜一燜。

【香菇燜雞】食材:雞,新鮮香菇,姜,蔥。調料:料酒,生抽,蚝油,海鮮醬,花生油適量,鹽少許。第一步:雞肉清洗完,切成小塊,用燒開的水清洗一次,去掉雞的血水跟腥味。拿出來加入薑絲,料酒,生抽,虴油,攪勻醃製半小時。鹽沒蔥白切成一段段,蔥的尾段切成蔥花,蒜頭拍散切粒,姜去皮切絲。香菇浸泡15分鐘拿出來洗凈,去除中間傘柄位,中間對半切開,燜時易入味,吃時也方便。

第二步:鍋燒熱後倒入油,油燒熱倒入薑絲蒜炒香,不要待油燒開再倒入,鍋里開始散發香味,再放入香菇翻炒,翻轉把香菇炒軟,再加入一些清水讓香菇沸煮10分鐘。

第三步:這時加入醃製好的雞塊,翻炒變色,醃製過的雞肉已經入味,另加點海鮮醬微調,把食材翻炒勻再倒入進燒熱的砂鍋中,放入蔥段,蓋上鍋蓋燜煮幾分鐘即可。

第四步:關火開蓋,撒入蔥花。蔥花一定是最後才能撒入,提前撒入,蔥花過熟就沒有最後的提鮮。

【溫馨貼士】1、燜雞最好使用砂鍋,砂鍋內的鍋氣讓雞肉的鮮嫩更易揮發,如果沒有就直接在炒鍋里燜多幾分鐘。2、新鮮香菇下鍋翻炒更快,也可以選用乾的香茹,提前一小時浸泡即可,如果想加快浸泡速度泡發,就直接用開水。

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