我家日常的一餐,兩葷兩素四個菜,有魚有肉,大家都說好吃

可可的美食生活 發佈 2020-02-29T07:07:37+00:00

一開始是蔬菜水果,後來是肉食海鮮,現在又一起團購象山早餐點心,網紅吐司麵包,麻油鴨,大笨鵝,甚至還有原來專供飯店餐館的各種螺類,因為很多餐館還沒營業,或者只提供外賣,所以寧波餐館裡原來最受歡迎的各種貝殼和螺類也沒有了銷路,也專門找人到小區來組織團購了。


現在除了學校放假以外,其他地方都在陸續復工了,每天宅在家裡的日子其實也並不好受,最熱鬧的就屬小區的群了,大家在群里各顯神通,團購各種各樣吃的東西。一開始是蔬菜水果,後來是肉食海鮮,現在又一起團購象山早餐點心,網紅吐司麵包,麻油鴨,大笨鵝,甚至還有原來專供飯店餐館的各種螺類,因為很多餐館還沒營業,或者只提供外賣,所以寧波餐館裡原來最受歡迎的各種貝殼和螺類也沒有了銷路,也專門找人到小區來組織團購了。因為天天買超市裡的一些食材真有些吃膩的感覺,看到生蚝11元一斤,一斤大概有三個,我團購了兩斤,東西還沒收到,不知道怎麼樣,大家覺得還便宜嗎。

每天的一日三餐我們總是儘量用心做,工作日老公做菜,雙休日我做菜,分工明確,一般一餐做四個菜,兩葷兩素,兩個葷菜一個肉菜一個海鮮。今天這四個菜看似很清淡,其實也是花了不少功夫做成的。

第一個菜是蒸魚鯗,裡面其實有兩種魚,一種是黃魚鯗,一種是鰻鯗,都是我們自己家做的。臘月里把魚剖洗乾淨,用鹽醃製幾小時,然後在北窗用風吹乾,最好吹得半干就收進冰箱裡冷藏,隔幾天蒸一點,蒸熟了有一點硬有一點韌勁的最好吃。我們這已經是最後一點存貨了,把兩種魚鯗拼在一起蒸個臘魚雙拼,因為自己醃的不是很咸,可以淡口吃,蘸著醋慢慢嚼,比新鮮魚入味而且更香。

第二道菜是滷鴨掌,費了最多功夫的一道菜,鴨掌是超市買來的冰凍貨,剪去指甲,冷水焯過以後,再加一包滷肉料一起滷製2、3個小時,小火燉到骨頭都能咬下來的程度就可以了。我今天滷的是原味的,不辣,喜歡吃辣的朋友盡可以多多加辣。這一斤的鴨掌,我們一餐就都吃完了。

綠色蔬菜是清炒筒蒿,很簡單,筒蒿有清香味,每天青菜芹菜菠菜輪換著來,今天換一種蔬菜炒,也很受歡迎。


最後一個素菜是香菇豆腐羹,我家的保留菜,香菇切薄片,用油鹽炒一炒,加水燒開,加入豆腐塊燒開,加鹽和少許醬油調味,用澱粉勾芡,最後撒一把蔥花或者青蒜就好,非常家常的燒法,但是百吃不厭,只要趁熱吃,就很好吃。


我家的午餐,你看看還行嗎。


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