作者：大連婦女兒童醫療中心 李冬月

戰疫情，響應國家號召，我們要乖乖待在家，不出門！可是不出門的你是不是窩在沙發上刷著各種新聞，一頓飯接著一頓飯，雞鴨魚肉各種零食，難免會給胃腸加重負擔，不能及時消化，很容易引起消化不良。

但多數是一時性的，歇一頓吃少點，自然就能恢復正常，這種情況可以不用藥。當持續或反覆出現上腹部不適，加上餐後飽脹、厭食、噁心、嘔吐、噯氣、反酸等消化不良症狀時，則需要選擇服用助消化的藥物。

助消化藥是能促進胃腸消化過程的藥物，大多數助消化藥本身就是消化液的主要成分。在消化液分泌功能不足時，它們能起到代替療法的作用，促進消化液的分泌，並增強消化酶的活性，以達到幫助消化的目的。

下面我們來看一看常見的助消化藥：

1、胃蛋白酶

本品為一種消化酶，用於因食用蛋白性食物過多所致的消化不良，以及食欲不振與慢性萎縮性胃炎等，須在酸性條件下才能發揮作用，常與稀鹽酸合用。

常見藥物製劑：胃蛋白酶片、胃蛋白酶顆粒、複方胃蛋白酶散、胃蛋白酶口服液等。

服用：飯時或餐前服用，不宜與抗酸藥物、含鋁製劑同服。

2、胰酶

本品為多種消化酶的混合物，主要含胰蛋白酶、胰澱粉酶及胰脂肪酶，用於各種原因引起的胰腺外分泌功能不足的替代治療，以緩解消化不良或食慾減退等症狀。

常見藥物：胰酶腸溶膠囊、複方胰酶散、胰酶腸溶片等。

服用：餐前或進餐時服用，腸溶片不可嚼碎或溶解後服用，腸溶膠囊整粒吞服，不宜與酸性藥物同服，與等量碳酸氫鈉同服可增加療效。

3、乳酶生片

乳酶生為活腸球菌的乾燥製劑，在腸內分解糖類生成乳酸，使腸內酸度增高，從而抑制腐敗菌的生長繁殖，並防止腸內發酵減少產氣，故適用於治療消化不良、腸脹氣及小兒飲食失調引起的的腹瀉等症。

服用：飯前服用，用涼開水送服（乳酶生為活菌製劑，不應置於高溫處）；不宜與抗菌藥物同時服用；不宜與吸附性藥物（鉍劑、鞣酸、活性炭）合用。

4、健胃消食片

由太子參、陳皮、山藥、炒麥芽、山楂組成。具有健胃消食的作用。用於脾胃虛弱所致的食積，症見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見上述證候者。

服用：嚼服，成人一次3片，一日3次，小兒酌減。

請注意兒童必須在監護人的看護下服用此藥，且不能長期大量服用。

5、「焦三仙」

服用：焦三仙的使用方法比較簡單，用焦麥芽30克、焦山楂20克、焦神曲10克，共同煮開10分鐘飲用即可，沒時間煮藥，也可以直接泡水飲用。

助消化的藥物品種較多，各種藥成分不同，不可盲目使用，合用應謹慎。對症用藥同時，根據年齡適當調整劑量；特殊人群用藥如同時患有消化潰瘍病、各種胃炎及消化道出血的人如遇到消化不良情況，應在醫師或臨床藥師指導下用藥；對於服用助消化藥物數日後，症狀未見改善者，應及時就醫。

最後給大家提供幾個小建議：

• 規律飲食、合理飲食：零食莫亂吃，蔬菜不可少，水果要適量，飲茶以代酒。
• 適當引動，控制體重。
• 睡眠充足，增強免疫。

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