話說在今天凌晨，Adele在社交平台上發布了一則新動態，一下炸醒了全球粉絲。
不過，不是因為時隔數年的Adele終於要推出新專輯，而是因為——「她瘦了！」。
當時她曬出了一組聖誕照片，並發文祝大家聖誕節快樂。
在照片中，她身穿黑色長裙，頂著迷人的復古捲髮。
而更讓人驚訝的是，她臉頰瘦得稜角分明，看得出來這次她真的瘦了許多。
不少媒體都爭相開始報導「Adele瘦了」、「炫耀瘦身成果」，
而且新聞上都用「令人震驚」、「足足19公斤」這些奪目的字眼。
有網友稱Adele像變了個人似的，還有網友說瘦了之後的Adele撞臉安吉麗娜·朱莉。
說到這位流行樂壇重量級的天后，很多人對Adele的印象還是那個肉肉的、有著可愛雙下巴、身材圓滾滾的，有著猶如被天使吻過的聲線的歌后。
作為國際樂壇的大贏家，只要一出新專輯就能雄霸榜首，今年才31歲的Adele自從18歲以來就開始了她開掛的樂壇事業。
出道以來，她僅僅出過三張專輯，每一張都是以製作時自己的年齡而命名，《19》、《21》、《25》。
雖然只有這3張命名簡單的專輯，但卻讓她在競爭激烈，日新月異的樂壇里不但站穩腳跟，而且是殺出了一條只屬於她的路。
1座全球獎、1座奧斯卡獎、4座全美音樂獎、15座葛萊美獎、單曲與專輯的累積銷量超過一億張。
這些成就讓她多年不出專輯，不開演唱會，也能夠憑著版權日入54萬元。
可是即使如此，還是有媒體笑噱她：「她的體重有多重，地位就有多重。」
但是她根本不在乎。
一直都有著比較豐滿身形的Adele，無論出席任何場合和接受訪問時，都展示出她自信獨特的魅力。
「我唯一的賣點是歌聲，而不是為了上《花花公子》的封面。」
面對媒體「太胖」的指責，她拒絕減肥，認為自己的體型很完美，並稱：「每個人都是獨一無二的，何必因為他人的眼光改變自己呢？」
而且粉絲們紛紛都支持她，認為她很美不需要減肥，甚至有一些大號的粉絲就是因為受到Adele的影響而慢慢自信起來。
一向愛吃的Adele更是毫無顧忌地啃著心愛的雞腿，吃著甜膩甜膩的蛋糕，有段時間Adele的體重比她出道時還要重得多。
看似這樣特立獨行的Adele並非與「減肥」兩字無緣，實際上這些年來Adele一直在嘗試減輕自己的體重。
但她減肥的原因並非是為了迎合市場的「瘦美」，而是因為舉辦演唱會，尤其是巡演，需要大量的體力以及強壯的體魄。
對於愛吃美食，但不愛運動出汗的Adele來說，減肥過程十分艱苦，而且很容易反彈。
不過近年來，Adele真的慢慢地在變瘦了。
「為了我的巡演，我嘗試增加一些體力，同時體重也下降了一點。甚至我能夠穿得進普通碼數的衣服。」
2012年狂奪4座葛萊美獎的Adele已經比之前瘦了。不過她也遇到了很多人也有過的減肥瓶頸期。
近幾年來她都維持著微胖的身形，而且雖然體重降下來了，但是她還是戒不掉各種讓她易肥的壞習慣，比如過分攝入糖分、菸酒等等。
不過似乎對於Adele來說，比起減重，她更加在乎的是她的家庭。
對於私人生活一向低調的Adele在2012年宣布喜訊，她和男友Simon迎來自己的第一個孩子，安吉洛。
他們一家三口幸福甜蜜的畫面，十分溫馨。
兩人還在2016年秘密結婚了。
人們都以為唱著心碎失戀情歌的Adele終於找到自己的幸福歸屬，終於找到那個Someone，
然而在今年4月份，Adele突然宣布自己已經與丈夫Simon分手，結束近3年的婚姻。
所有的美好，似乎已經變得物是人非。
據稱當初兩人結婚沒有簽署任何婚前協議，於是被爆離婚之後媒體猜測前夫將分去Adele一半的財產，約合人民幣7億元。
可是Adele並沒有一直被離婚的陰霾籠罩著，她選擇勇敢地走出來。在經歷了失望的戀情和失敗的婚姻後，她反而活得越來越自我。
她把愛更多地分享給自己以及兒子安吉洛。
她為了追求更健康的生活方式而堅持運動，甚至戒掉了壞習慣。
她改變自己的飲食習慣，做出了人生中最大的犧牲，戒掉糖分和酒精。
她採用的是Sirtfood Diet（長壽飲食法），由營養學專家Glen Matten提出的，通過吃特定的食物來調節身體的新陳代謝、炎症和衰老水平的飲食法。
而所謂的Sirtfood是指含有豐富多酚成分的食物，刺激體內的乙醯化酶蛋白質，從而能啟動身體的燃燒脂肪模式。
所以配合上適當的運動時，既能減脂也能增肌。
平時不愛運動的Adele也堅持上普拉提，甚至還愛上了出汗的感覺。
她在社交平台上寫著：I used to cry, but now I sweat. 曾經我淚流滿臉，但現在我揮汗如雨。這是化悲憤為力量，化淚水為汗水。
運動是痛苦並快樂著的。她會在社交平台上惡搞自己，分享自己的運動。
這樣的Adele變得更加迷人了，體重也是輕鬆地降下來。
在今年10月份，Adele參加朋友生日派對時拍的照片更是讓評論區直接沸騰了。
照片中的Adele雙下巴徹底不見了，面部輪廓精緻了。穿著露肩性感禮服，鎖骨都出來打招呼了。
她曾經用她沙啞滄桑的嗓音唱出過心碎靈魂的悲傷。
無數人在她的歌聲中，找到曾經在愛情同樣失意受傷過的自己，但希望最後也能像歌里一樣：never mind I will find someone like you.（沒關係，我會找到某個像你的他。）
Adele過去用她的歌聲治癒了無數人，她現在也開始療愈自己，健身減肥，改變以往生活方式。
而在粉絲眼中，無論胖瘦，只要Adele能夠健康快樂，繼續帶給我們美妙的聲音，那就足夠了。