教你美味解饞的西蘭花炒蝦仁,簡單易學又好吃,香得讓人停不下嘴

中原辣哥 發佈 2019-12-31T09:21:32+00:00

冬天這段時間裡面,天氣變得越來越寒冷了,這時候來上一份熱氣騰騰的西蘭花炒蝦仁,就是很棒的選擇了。西蘭花炒蝦仁這道美食主要是由西蘭花和蝦仁等食材製作而成,吃起來咸香合口,讓人越吃越香,吃起來很過癮。

冬天這段時間裡面,天氣變得越來越寒冷了,這時候來上一份熱氣騰騰的西蘭花炒蝦仁,就是很棒的選擇了。西蘭花炒蝦仁這道美食主要是由西蘭花和蝦仁等食材製作而成,吃起來咸香合口,讓人越吃越香,吃起來很過癮。還有就是,西蘭花炒蝦仁這道美食也有著很高的營養價值,有著健胃和提高免疫力等功效,受到了很多人的喜愛。

小編在平常也是比較喜歡吃蝦仁和西蘭花,所以對於美味的西蘭花炒蝦仁也是特喜歡。得知我們的大廚準備製作西蘭花炒蝦仁的時候,小編馬上就跑到了廚房,等待著美食的登場。而且我們大廚還特意搭配了桃園建民西瓜醬,滋味也是更加美妙了,讓人很喜歡。接下來,我們簡單為大家說一說教你美味解饞的西蘭花炒蝦仁,簡單易學又好吃,香得讓人停不下嘴。

美味的西蘭花炒蝦仁

食材:西蘭花、蝦仁、桃園建民西瓜醬、辣椒、蒜瓣、料酒、鹽

做法:1、我們需要先把買來的新鮮西蘭花沖洗乾淨,切成小塊後,放入盆裡面,備用;

2、鍋裡面倒入適量的水,燒熱後加入一點鹽,放入切好的西蘭花焯燙一下,撈出來,放入涼水裡面,再撈起,瀝乾水;

3、接下來,把辣椒沖洗乾淨,切成段;把蒜瓣沖洗乾淨後,切成蒜末;備用;

4、然後就可以熱鍋燒油了,等到油熱之後,放入蒜末爆香,放入蝦仁和辣椒,加入適量的桃園建民西瓜醬,進行翻炒;

5、等到把蝦仁翻炒到變色之後,再倒入適量的料酒,接著放入焯燙好的西蘭花,轉為大火,快速翻炒一會兒,加入適量的鹽,進行調味,即可;

各位朋友看到這麼美味的西蘭花炒蝦仁,是不是也都開始蠢蠢欲動了啊,忍不住想馬上吃一口。有著小編為大家準備的美味西蘭花炒蝦仁菜譜,再加上醬香濃郁的桃園建民西瓜醬,相信大家也能做出美味可口的西蘭花炒蝦仁,喜歡醬香味的朋友可以試一下。

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