好吃不上火的家常菜,暖胃有可口,吃過的都戀戀不忘

美食的眷戀 發佈 2019-12-30T12:01:32+00:00

什錦燴蘑菇 材料:蘑菇4朵、草菇半袋、滑子菇半袋、春筍半袋、荷蘭豆適量、西蘭花1棵、彩椒1個做法:1.將紅、黃椒、荷蘭豆、洗凈切丁2.將所有的蘑菇過下清水,細筍切小段3.西蘭花掰小朵,洗凈,焯水4.油熱鍋放其餘的蘑菇和蔬菜翻炒5.加調料入味,勾入水澱粉。

什錦燴蘑菇

材料:蘑菇4朵、草菇半袋、滑子菇半袋、春筍半袋、荷蘭豆適量、西蘭花1棵、彩椒1個

做法:

1.將紅、黃椒、荷蘭豆、洗凈切丁

2.將所有的蘑菇過下清水,細筍切小段

3.西蘭花掰小朵,洗凈,焯水

4.油熱鍋放其餘的蘑菇和蔬菜翻炒

5.加調料入味,勾入水澱粉。

黑木耳炒雞脯肉

材料:雞脯肉2塊、黑木耳10朵、紅辣椒2個、綠辣椒2個、生薑1個

調料:油2勺、鹽1-2勺、胡椒粉1勺、澱粉2勺、老抽1勺、蛋清1個、料酒少許

做法:1.準備好雞脯肉洗凈,生薑切片備用。

2.先將雞胸脯肉切成條狀。倒進料酒。

3.朝天椒洗凈,切好。

4.黑木耳泡發,剪去根蒂。放在砧板上改刀。所有食材洗凈切好備用。

5.雞胸脯肉里加進蛋清、澱粉、和老抽。將其攪拌均勻備用。

6.鍋中置油燒熱,放進雞脯肉滑炒。

7. 鍋中置新油;好吃的菜菜每一樣,都用凈鍋單獨炒好,然後匯合在一起,口感純正。鍋中先放進適量的鹽爆香黑木耳。

8.黑木耳盛起來,爆香生薑和干辣椒。匯進新鮮的辣椒。

9.加入先炒過的黑木耳。

10.滑炒過的雞脯肉匯入鍋中。

11.全部食材已經匯合了。關火,放進1勺鹽。

12.撒進胡椒粉即可。

孜然牙籤肉

食材:牛裡脊肉400g 黑胡椒粉一小撮 生抽一茶匙 姜 大蒜 料酒一茶匙 干澱粉一茶匙 孜然粉一茶匙

做法:

1、牛裡脊肉切薄片。

2、用料酒、生抽、干澱粉和黑胡椒粉抓勻醃製20分鐘。

3、醃製牛肉的時候,把姜和蒜都切末,干辣椒剪成小段。

4、把醃製好的牛肉片用牙籤一片片分別串起來

5、小鍋中倒稍微多點油,中火燒熱到筷子插入會冒泡

6、把串好的牙籤肉分次放入油鍋中,轉中小火,炸到肉邊緣顏色變深

7、全部炸好撈出,用廚房紙巾吸去肉表面多餘油份

8、小鍋中的油倒出,只留一點點。把姜蒜末爆香後倒入干辣椒爆香。

9、倒入炸好的牙籤牛肉,翻炒幾下後,撒孜然粉,炒勻即可出鍋。

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