為什麼會發生痛風，其基本的生理基礎就是高尿酸血症問題，為什麼會發生高尿酸血症，其主要原因就是體內的尿酸代謝出現了異常，很多高尿酸問題的朋友，都與腎臟對於尿酸的排泄不暢有很大關係。
尿酸是我們身體中的一種生理代謝物質，其主要來源是我們身體中細胞代謝產生的核苷酸等物質，在多種酶的催化作用下，被逐漸氧化，最終形成血液中的尿酸鹽，還有少部分的尿酸（大約20%左右），是外部攝入食物中的嘌呤物質，在體內經過代謝轉化而來。
一般情況下，我們身體內的尿酸濃度會保持一個相對平衡的狀態，每天產生的多餘的尿酸會被排出體外，排泄的途徑通常有兩個方面，一是我們的腎臟系統，在對血液的過濾重吸收過程中，會把多餘的尿酸排泄進尿液，通過尿液排出體外，這是尿酸排泄的主要途徑，排出的尿酸量約占多餘尿酸總量的三分之二左右，而還有一部分多餘的尿酸，會經過腸道經過糞便排出體外。
之所以會出現高尿酸的問題，與尿酸生成過多有關，但更重要的原因，往往是尿酸的排泄不暢，特別是腎臟對於尿酸的排泄功能下降所導致的。根據臨床統計，在高尿酸患者中，大約有85%的屬於尿酸排泄不良型，5%的屬於尿酸生成過多型，剩餘的10%則屬於兩者兼有的綜合性高尿酸問題，也就是說大約有95%的高尿酸血症患者，有腎臟對於尿酸排泄不良的問題存在。
尿酸對於腎臟排泄不良，並不是腎臟不排酸，我們的腎臟有上百萬個腎單位組成的，血液流經我們的腎臟時，腎小球會對血液形成過濾，腎小管會對過濾的血液中的成分進行選擇性的進行重吸收，如果腎臟對於尿酸的過濾重吸收出現了問題，排泄的量變少了，重吸收的量變大了，回到血液循環的尿酸就會更多，尿酸就不會得到有效的排泄，當然就會出現尿酸高的問題。
從根本上來說是，腎臟之所以排泄尿酸的量有所減少，主要是腎臟對於尿酸的排泄功能出現了一定的問題，這種排泄功能的下降，也是腎功能有所下降的一個警示，相比出現蛋白尿，腎小球濾過率下降等指標，血尿酸的升高，腎臟對於尿酸排泄功能的降低，往往出現的更早，也更值得引起我們的重視。
對於這樣的問題，調理腎臟，讓我們的腎臟恢復尿酸排泄功能，往往是很難的，控制高尿酸問題，更重要的是從多方面的來控制尿酸的產生和排泄，比如日常生活中飲食上的嘌呤攝入量控制，戒酒，控制體重，避免熬夜，加強運動等方面，都是加強尿酸調控的重要生活調理方式，除此之外，在腎功能尚沒有出現飲水控制禁忌的情況下，適量的多喝水，多排尿，也是促進尿酸排泄，降低高尿酸的好辦法之一。
因此，雖然腎臟對於尿酸的排泄功能下降是導致高尿酸痛風問題的主要原因之一，但對於尿酸的控制方面，我們還是要綜合性的多方面的進行調理控制，對於已發作過痛風的高尿酸朋友，或未發作痛風，尿酸值超過540μmol/L的情況，在生活調理的同時，也要注意合理用藥來調控尿酸水平，如果能夠積極合理控制高尿酸，不光是可以減少痛風的發作風險，對於保護腎臟健康也是非常重要的方面，腎臟出現健康問題，導致尿酸升高，而高尿酸長期不控制，也會逐漸影響腎臟功能，導致腎臟間質的變化和腎臟小血管的硬化，從而進一步影響腎臟健康，因此，高尿酸一定要積極控制，才能夠減少高尿酸對身體造成的各方面健康危害。#清風計劃#