小樊28，3年前得過一次腦梗，如今再次腦梗死，導致半身不遂，失語躺進了監護室.....
3年前小樊剛結婚後不久，就突發半身不遂，對虧及時送到醫院，住了15天，恢復的不錯，基本上沒有太明顯後遺症。
出院的時候，醫生特意交代：好好吃藥，定期複查，健康生活，堅持運動。
開始的時候，可能因為剛從鬼門關出來，確實能按照醫生說的辦；可是過了半年，覺得自己完全好了，就再次回到了以前的生活狀態。
小樊從小就不愛運動，比較胖，身高1米76，體重接近200斤；每次有人說他咋不運動呢？他每次都振振有詞：打遊戲也是運動，而且已經屬於競技比賽了！
沒辦法，小樊就喜歡打遊戲，上學的時候喜歡，後來除了上班，幾乎所有的業餘時間都在電腦前坐著；叼著煙，喝著可樂，感覺很美！
可是對於一個長期抽菸、不運動、肥胖、飲食不控制、打遊戲經常熬夜的人來說，遲早會出問題；3年前熬夜打完遊戲突然摔倒，送到醫院，腦梗死，就是因為送來及時，也年輕，後來才恢復的不錯。
可是好了傷疤忘了疼！
半年後，就開始偷偷的減藥，直到後來停藥，因為他覺得自己年輕，又沒有後遺症，所以不想吃藥。不但偷偷把藥挺停掉，醫生交代的堅持運動、控制體重，健康飲食，按時作息等等所有的醫囑都忘在腦後，結果？
結果就是再次腦梗，偏癱失語，躺進了監護室！
第一、腦梗已經不是中老年人專利
腦梗的主要原因就是動脈粥樣硬化，形成斑塊，斑塊破裂後形成血栓，血栓堵死腦血管，導致腦梗死，進而出現各自症狀，甚至危及生命。導致動脈粥樣硬化的原因是抽菸酗酒，久坐不運動，肥胖，不健康飲食，長期熬夜；還包括沒有及時發現三高，或者三高不去積極正規控制。
可是小樊幾乎占全了所有的高危因素，所以及時年輕人，不良習慣越多，動脈粥樣硬化風險越高，腦梗死風險越大。
第二、得了腦梗，如果不重視，更容易再次腦梗
因為引起腦梗主要是動脈粥樣硬化，並不能完全根治；只能通過改掉不健康的生活方式，減少血管垃圾；並且需要長期的服用阿司匹林和他汀，這兩種藥物配合能夠預防血管垃圾加重，預防斑塊破裂，預防血栓形成，從而預防腦梗復發。
可是小樊，好了傷疤忘了疼，不但繼續回到了自己的不健康生活狀態；還把必須的藥物停掉，這也能不再次發生腦梗嗎？
第三、如何才能預防腦梗？如何才能預防二次腦梗？
1、就是要按時服用阿司匹林加他汀，抗血小板聚集，抗炎，穩定斑塊；這組藥物是預防和治療腦梗死的最基礎用藥，缺一不可。
2、同時積極的控制三高，監測三高，高脂血症、糖尿病、高血壓不是說吃著藥就萬事大吉，一定要學會監測，不理想及時調整。尤其低密度脂蛋白要低於1.8mmol/L。
3、戒菸戒酒，減肥，適當運動，定期複查，要學會自我調節，不要有生活壓力，積極恢復。
4、飲食注意:低鹽低脂低糖飲食，以五穀雜糧新鮮蔬菜水果為主，植物油為主，適當補充魚類，肉類以白肉為主也就是肌肉魚肉等，少量堅果等等健康飲食。
小樊才28歲，就得了兩次腦梗，這次是不是能順利出院，不留後遺症，真的很難說！
但願那些像小樊一樣的年輕人，引以為戒！
【心血管王醫生版權】