胃病說明胃黏膜受到一定損傷，大部分胃病和不規律的飲食習慣以及受到幽門螺旋桿菌入侵有關。其實當患有胃病時身體已經有明顯症狀，只要仔細觀察就能找到蛛絲馬跡。
胃病找上門，身體早已通過這5個症狀告訴過你？
1、打嗝
打嗝是生活常態，吃飯速度過快的話會吸入太多空氣，引起胃部反酸，當胃部受寒時可引起打嗝。此外胃部受到幽門螺旋桿菌入侵時會引起胃炎，導致胃痛和腹部疼痛、打嗝。若是打嗝頻繁需及時去醫院做檢查，尤其是做血常規和胃鏡檢查來確診。
2、口臭
胃幽門部梗阻或狹窄時會讓食物在胃中停留時間太長，從而產生酸臭腐敗的氣味，主要從口腔中散發出來。另外患有反流性食管炎時也會引起病理性口臭，嘔吐物會在口腔和咽喉部位臟腑且釋放出臭味。
3、腹瀉
當患有胃病時體內可缺乏胃酸，食物在胃內沒有經過充分消化所導致的。當胃酸分泌減少時可影響胰腺分泌，從而引起胃源性腹瀉。拉出來的大便中含有中性脂肪和沒有被消化的肌纖維以及澱粉顆粒。
4、舌苔異常
在正常情況下，舌頭柔軟，活動自如，顏色淡紅且有潤澤、舌苔薄白。胃病早期舌苔發黃而且有口臭。長時間下去舌苔會變得越來越白。若伴有便秘的話舌質肥厚。若有疼痛的話，舌質有淤斑。
5、口腔潰瘍
口腔潰瘍的發生和胃部疾病關係非常密切，當患有胃病時如十二指腸潰瘍、胃潰瘍或慢性胃炎時，會導致消化和吸收功能障礙，引起口腔潰瘍。若口腔潰瘍反覆發作或有加重趨勢，應該及時去醫院做胃鏡檢查，排除胃部疾病的可能性。
溫馨提示：
當有以上症狀時需警惕胃部疾病，平時要保護好胃部。一日三餐定時定量，不能暴飲暴食，避免吃過酸過辣以及生冷食物，減少對胃黏膜帶來的刺激。若有條件的話可以採取少量多餐原則，能減輕胃部負擔。儘量少吃對胃部有刺激性的藥物。不能大量喝酒，若是酗酒的話會引起胃黏膜充血和水腫，甚至糜爛，增加患上慢性胃炎風險。吃飯時細嚼慢咽，每口飯至少咀嚼20下，因為咀嚼時能刺激唾液增多，保護胃黏膜。不能狼吞虎咽，不然會增加胃部負擔，引起胃部肌肉疲勞。#把健康帶回家# #青雲計劃#
參考資料：
[1]《患上胃病，身體會發出這幾個信號，快看看你中招了沒》. 搜狐 . 2019-02-08
[2]《身體有這3種症狀，可能是胃出了問題，希望你沒有中招》. 搜狐 . 2019-09-25