相信這一周
大家朋友圈都不太平靜
被各種流感的消息刷屏
可謂是鬧得人心惶惶
各大醫院兒科門診人滿為患，
帶孩子看個病，
簡直是難上加難！
有一些家長，只要發現家裡孩子出現了發燒、流鼻涕等感冒症狀，
便會急匆匆的抱著孩子往醫院跑，
但其實，並不是所有感冒都叫流感。
怎樣分辨流感？
流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。
流感患者和隱性感染者是流感的主要傳染源。
病毒在人呼吸道分泌物中一般持續排毒 3～7 天，嬰幼兒、免疫功能受損患者排毒時間可超過 1 周。
如果孩子出現的症狀只是打噴嚏、流鼻涕，這個時候可能是普通感冒，不是流感，在家好好休息就行了。
感冒≠流感
還在傻傻分不清楚？
一張圖教你輕鬆辨別！
孩子如果出現持續高熱，同時伴有精神、食慾很差，嗜睡、反應遲鈍，驚厥、呼吸增快、呼吸困難、劇烈咳嗽等症狀時應儘快就診。
千萬不要在家擅自用藥，一旦拖成重度流感後果將不堪設想！
年齡＜5歲的兒童、年齡≥65的老人、慢性病患者、肥胖者（BMI＞30）以及孕婦，都是重症流感的高危人群，
也更容易引起更嚴重的併發症。
預防流感，這些偏方沒啥用
小編從專家那裡了解到
今年的流感形勢嚴峻
應早預防、早識別
不要迷信網上盛傳的各類偏方
1
家裡放洋蔥，不科學
雖然蔥蒜能抑制細菌，但它對空氣中的病毒作用微乎其微。
2
用醋熏蒸房間，有風險
醋熏能起到的作用恐怕只有「提神醒腦」了，對於流感根本無效。
如果家裡有呼吸道敏感、有哮喘史的孩子和老人，熏醋還很有可能誘發呼吸系統疾病。
3
吃維生素C片，不靠譜
確實是有研究證明，長期吃維生素C可能可以縮短感冒的病程。
但不論直接吃橙子還是口服維生素C，都不能預防流感。
4
喝板藍根，不能防流感
一代神藥板藍根，總會有一些家長會常備板藍根用來給孩子預防流感。
但要知道，目前沒有能真正預防流感病毒的藥物，也沒有任何證據表明板藍根可以預防流感，
過量服用還會引起消化功能和造血功能的不良反應。
講到這裡，你「中招」多少？
敲黑板再強調一遍
以上提到的這些
對 流 感 都 沒 啥 用！
這些才是預防流感的有效方法
接種流感疫苗
接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感的風險。
由於每一年的流感病毒可能都不同，所以每年都應給孩子接種。
6月齡以下兒童家庭成員和看護人員每年可優先接種疫苗。
不過，也有家長問，
流感疫苗也沒法100%預防流感啊？
雖然不能確保萬無一失，但就算是不幸感染，接種了疫苗也可以減輕流感引發的嚴重併發症的風險，能給孩子多一層保障，Why not？
不過，需要注意的是，流感疫苗接種後2～4周才能發揮保護作用。
保持良好的呼吸道衛生習慣
咳嗽、打噴嚏要用手紙、手帕或者上臂掩住口鼻，有感冒症狀的人要戴口罩。
保持室內相對濕度在45%RH～60%RH之間。
少去人多密集的區域
眾所周知，咳嗽、噴嚏帶出的分泌物和飛沫都是可以傳染流感病毒的，
流感高發期，儘量不要帶孩子去人多擁擠、空氣不好的封閉場所。
保持室內通風、勤洗手
寒冷的天氣加上冷風的吹拂，大家都喜歡緊閉門窗，躲在家裡享受暖氣，但渾濁的空氣品質會對人體的健康很不利。
所以，天再冷都一定要堅持開窗透風，建議每天開窗通風三次，每次不少於15分鐘。
手衛生在預防各類傳染疾病當中都是非常重要的一個環節，
建議最好都用流動水洗手，別用盆，不管是上廁所後，還是吃飯前，或者外出回家後，都要記得洗刷刷哦~
最後，專家特別提醒的是：
重症或有重症流感高危因素的患者，應該儘早給予抗流感病毒治療，不必等待病毒檢測結果。
發病48小時內給予抗病毒治療，可以減少併發症。
雖然流感來勢不小
但咱們也不必過分恐慌
流感可控、可治
掌握流感知識，做好防控措施
才能跟流感徹底說拜拜~