對於一位明星來說，最不能面對的就是人氣下滑了。從當紅變成無人問津，內心的落差只有自己知道。
那麼，一位明星到底該如何保持人氣呢？
對於這個問題，瓊瑤阿姨應該是最有發言權的。因為她捧紅了林青霞、劉雪華、陳德容等多位女明星，而這些女星有的事業長虹，有的則是流星般轉瞬即逝。
1998年，趙薇因為《還珠格格》大紅大紫。但當時有很多媒體都認為她不會走紅太久，有記者便採訪瓊瑤：在您看來，演員要怎樣做才可以一直保持旺盛的人氣。
這時候，瓊瑤便回答道：第一不能中斷作品，第二要精選作品，當很多人用錢來打動你拍戲的時候，你要掌握這個度，不能迷失。
這兩條看上去很簡單，但要做到其實很難的。很多女明星成名後，便經受不住金錢的誘惑，頻頻接拍爛片，透支了自己不少人氣。
例如楊穎成名後主演的電視劇，豆瓣都不超過4分，導致自己的口碑受到了不少的影響。在出道早期，她還可以接到王家衛、徐克的電影，當下她已經沒有這樣的好資源。
相比之下，楊紫就很好的做到了這兩條。
楊紫的成名經歷，大家都再熟悉不過。11歲那年，她在《家有兒女》中成功塑造了「小雪」一角，廣為人知。
但是在娛樂圈，有一條非常恐怖的定律，童星很容易隕落。為了避免中招，楊紫在演完《家有兒女》後，又出演了許多影視劇，並且在18歲那年勵志考上了北京電影學院。
成年後的楊紫，在規劃自己表演生涯時，做到了既高產又高質。
她上大學後的第一部作品，就是2011年的《幸福來敲門》，在片中飾演了一位叛逆少女。這部劇改編自嚴歌苓所著小說《繼母》，主演是實力派蔣雯麗，播出平台也是中央一套，還獲得了飛天獎。
之後2012年的《心術》在安徽、天津、東方、浙江四大衛視首播，再度獲得飛天獎；
如果說之前的劇集中，她都是小角色。那麼2014年的《戰長沙》中，她成為當仁不讓的女一號。這部劇再度登陸央視，播出後還成為豆瓣年度評分最高的大陸電視劇。
之後2015年的《大秧歌》、2016年的《歡樂頌》也讓楊紫一面刷足存在感，一面讓觀眾感慨她多面的演技。
2018年，楊紫迎來了大製作大女主劇《香蜜沉沉燼如霜》，這部劇刷新了《仙劍3》以來的仙俠劇最高分。
而今年的《親愛的熱愛的》中，楊紫更是將活潑軟萌的「佟年」演繹的惟妙惟肖，這部劇獲得了尖叫之夜年度劇王、百度沸點年度電視劇，而楊紫則收穫了尖叫女神、華鼎獎當代題材電視劇最佳女演員榮譽，火了一整年。
2013年，楊紫曾出演瓊瑤劇《花非花霧非霧》。在劇中她不是女主角，但卻領會了瓊瑤培養演員的精髓，並在職業生涯中予以實踐，難怪可以後來居上了。