誰說年紀大不能有性生活?老年人規律房事,會帶來意想不到的好處

家庭醫生在線 發佈 2020-03-10T06:35:28+00:00

現如今人們總是有這樣一個刻板印象,那就是性愛是年輕人的專利,老年人沒有必要再進行性生活了,會影響身體健康。

現如今人們總是有這樣一個刻板印象,那就是性愛是年輕人的專利,老年人沒有必要再進行性生活了,會影響身體健康。其實這樣想是不正確的,老年人有同樣享受性愛的權利,只要身體狀況允許,就可以進行性生活。規律的性生活帶給老年人非常多的好處,接下來就讓我們一起來了解一下。

規律的性生活可以給老年人帶來哪些好處呢?

1、讓人心情愉悅

老年人也是存在性慾望的,一直得不到滿足,一直壓抑在心裡,就很容易出現情緒方面的問題。大多數的老年人都處於退休的階段,空閒的時間很多,規律的性生活也能夠為老年人找點事做,也讓他們心情更加愉悅,不再空虛。

2、讓夫妻感情更好

性生活是聯繫夫妻之間的紐帶,可以讓夫妻感情更加親密。老年人雖然年紀大了,但是還是和配偶有著非常令人羨慕的感情,感情到位了,進行性生活也無可厚非。另外老年人也要追尋浪漫,規律的性生活可以讓他們的感情變得更加的好,讓晚年生活更幸福。

3、可以延年益壽

規律且適當的性生活可以促進激素的分泌,可以起到延緩衰老的效果。夫妻二人進行和諧的性生活,能夠越活越年輕,越活越健康。很多擁有規律性生活的老年人面色都非常的紅潤,看起來也比同齡人更顯年輕。雖然性生活能夠讓人延年益壽,但是也要把握好一個度,不能過於頻繁。

4、提高免疫力,不容易生病

性生活畢竟也是一項運動,也需要身體各個器官的參與,所以規律地進行性生活,能夠起到提高人體免疫力的作用。老年人的免疫力增加了,在面對流感等疾病的時候就有很好的抵抗力。不過老年人也不能因為過了性生活就不去進行體育鍛鍊了,該鍛鍊還是應該去鍛鍊。

5、預防一些疾病

老年人之所以也要保持規律且合適的性生活,是因為它能夠預防一些疾病。對於女性來說,隨著年紀的增加,很容易患上老年性陰道炎,規律性生活可以幫助老年人來預防它。男性方面,攝護腺炎發病率是比較高的,規律的性生活可以幫助老年男性預防攝護腺炎的發生。

老年人同樣可以擁有性生活,並且規律且適當的性生活可以帶來非常多的好處。希望大家都能夠認識到這一點,讓晚年生活更加的幸福。

參考資料:《老年人也要過「夫妻生活」?這樣就能包攬6個好處》,今日頭條,2018-11-12

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