蒸了這麼久雞蛋羹,才發現這樣做更好吃,老人小孩都愛

金筆探史 發佈 2020-03-11T18:53:28+00:00

蒸了這麼久雞蛋羹,才發現這樣做更好吃,老人小孩都愛蒸雞蛋羹是一種口感鮮嫩、簡單易學的家常菜,也是很多人記憶里小時候的味道。蒸雞蛋羹不但香味襲人,而且因為其主要食材是蛋白質非常豐富的雞蛋,所以它的營養價值也很高。早晨起床花上幾分鐘蒸一碗香噴噴的雞蛋羹,美好的一天就此開啟。

蒸了這麼久雞蛋羹,才發現這樣做更好吃,老人小孩都愛

蒸雞蛋羹是一種口感鮮嫩、簡單易學的家常菜,也是很多人記憶里小時候的味道。蒸雞蛋羹不但香味襲人,而且因為其主要食材是蛋白質非常豐富的雞蛋,所以它的營養價值也很高。早晨起床花上幾分鐘蒸一碗香噴噴的雞蛋羹,美好的一天就此開啟。

關於雞蛋羹的烹飪方法不勝枚舉,都是旨在進一步改善雞蛋羹的口感。今天即將介紹的這道菜叫做花蛤雞蛋羹,既擁有鮮美的味道,又具有高顏值。雞蛋羹的營養價值在前面已經提及過,花蛤更是不用說了。花蛤搭配雞蛋羹,既能果腹,又能為人體注入所需要的營養成分。現在一起來學習一下這道菜的做法吧。


菜名】:花蛤雞蛋羹

準備食材】:鮮雞蛋4個,花蛤10個左右,蔥花適量,一品鮮1勺,食鹽少量,溫水適量

製作方法】:

1、取出4個鮮雞蛋,在雞蛋外殼上輕輕地敲開一個小口,把雞蛋液緩慢地倒進一個小碗中。用筷子或者打蛋器均勻地攪拌,直至蛋白和蛋清充分混合。向攪拌好的蛋液中撒入少量食鹽,繼續攪拌。完成後,取過濾網裝進雞蛋液,把蛋液過濾一遍。

2、花蛤放在清水中浸泡洗凈後,倒入鍋中將其煮熟。煮好之後,花蛤裝盤置於一旁進行冷卻。等待一段時間。

3、把準備好的花蛤依次夾進雞蛋羹里,擺成稍有秩序的同心圓形狀,這樣後續煮成的花蛤雞蛋羹美觀感比較明顯。擺好之後,用保鮮膜把裝有蛋羹和花蛤的碗包起密封,並用牙籤在其上扎幾個小孔,防止水蒸氣進入碗中。


4、然後雞蛋羹放進蒸鍋開始蒸。注意控制火候,起初大火蒸10分鐘左右,接著轉中火,留意蛋羹的變化,不要煮焦了。

5、蒸好後,關火出鍋。撒上事先準備好的蔥花。加入一勺一品鮮。接下來就可以享用熱乎又鮮香的花蛤雞蛋羹啦。

烹飪小貼士】:

1、清洗花蛤時,需要先放在水裡泡上一段時間,讓花蛤把泥沙清吐乾淨。花蛤煮熟後可以把湯汁留下,裝在碗裡晾至溫熱。雞蛋羹蒸熟後可以把花蛤的湯汁澆淋在上面,這樣吃起來口感更好。

2、可以根據個人的口味偏愛,適當地添加一些佐料、醬汁,比如香菜、生抽等等。

3、雞蛋羹除了和花蛤一起蒸,也能夠和其他食材一起蒸,如肉末、海鮮等,每一種做法都具有別致的口味。

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