很多人都會有這樣的體驗，一到季節交替，身上皮膚總是莫名的瘙癢，忍不住去抓，讓人難受的很。對於換季容易引起的皮膚問題，不同的人情況也存在差別，比較常見的類型主要有以下4種。
比較常見的4種類型
1、過敏
過敏是最多人容易出現的問題，天氣乾燥，溫度適度變化大，肌膚一下子無法適應，使得本身的屏障功能混亂，加上花粉、塵埃等過敏原接觸，更加容易引起皮膚過敏，當然也少不了飲食引起的，比如吃了海鮮。
2、乾燥
換季期間，對於「沙漠皮」的朋友來說，由於大氣中水分降低，使得皮膚中的水分流失的更大，無法鎖住皮膚中的油分和水分，容易乾燥起皮；不僅是干皮，油皮的人肌膚缺水會分泌油脂來鎖水，造成毛孔粗大。
3、爆痘
別以為只有天氣熱了才會長痘，換季也是痘痘肆虐的時候，天氣乾燥更容易奪走皮膚中的水分，會使得角質增厚，堵塞毛孔，加上如果清潔工作不到位或者過於頻繁，痘痘也會跟著來。
4、長斑
防曬並不只是夏季才需要，春夏秋冬，四個季節交替，都需要注意防曬，而且大氣稀薄，紫外線更容易穿透大氣直射進皮膚，造成皮膚的氧化，氧化後的小產物堆積在皮膚表層形成了斑點。
引起皮膚問題的因素是外因與內因相作用的結果，氣候變化、潮濕、乾燥還有跟環境中存在的一些氣敏性過敏原比如粉塵、黴菌等有關，另外食物也有可能是過敏原，比如蝦蟹。
我們要想預防皮膚問題，可以從這3方面做起
①做好皮膚清潔
換季皮膚嬌嫩，清潔用品成分要溫和一些，不要用清潔強度過高的，清洗的次數也不要太頻繁；洗澡方面，最好是用溫水洗澡，控制洗澡時間，洗完澡可以適當擦一些身體乳，做好保濕，防止皮膚乾燥引起脫皮、瘙癢。
②注意環境衛生
不僅是要注意個人衛生，環境的衛生也是需要注意的。多開窗通風，勤洗勤曬衣物，廚房垃圾要每天倒，下水道及一些容易積水的地方也要定期清理，防止蚊蟲叮咬，特別是對於一些敏感體質的孩子，少去花草多的地方玩耍，如果被蚊蟲咬了，可以擦一些虎標萬金油、風油精；家裡儘量也不要飼養有毛寵物。
③良好飲食習慣
外在注意好了，內在也是需要調理的。對海鮮過敏的，少吃蝦蟹貝殼類海產；多吃水果蔬菜，多喝溫水，少吃辛辣刺激的食物。
想要遠離皮膚問題，需要我們從內外共同進行調理，同時適當運動，保持一個愉快的心情，也是有益的；當然，如果是嚴重的皮膚問題，還是及時到專業的皮膚科去找相應醫生查看一下，不要覺得沒關係，免得加重皮膚問題。