痘痘反反覆復,衰老越來越快:因為你沒有找到根源

公子宋 發佈 2020-03-09T08:10:20+00:00

T區比較油,鼻翼上有黑頭,額頭長痘,臉頰比較干,說起這類皮膚,90%的人都會告訴你,這是混合性皮膚,其實不然這種皮膚是典型的問題型皮膚。

T區比較油,鼻翼上有黑頭,額頭長痘,臉頰比較干,說起這類皮膚,90%的人都會告訴你,這是混合性皮膚,其實不然這種皮膚是典型的問題型皮膚。

什麼是問題性皮膚?

問題性皮膚是指一種皮膚上同時存在兩種或兩種以上的皮膚問題,通常是指痤瘡,毛孔粗大,黑頭,粉刺,黃褐斑,雀斑,丘疹,蕁麻疹等在生活中影響美容,但沒有傳染性,對健康也沒有危害的皮膚類型。

問題性皮膚的分類及護理要點是什麼?

一.暗瘡性問題皮膚。

①特點:多見於青春期,成因比較複雜,發生率與復發率比較高,反反覆復經久不愈,而且容易留下疤痕和色素沉著,多發於面部,背部等皮脂腺較多的部位。

②表現方式:粉刺,痘痘,丘疹,膿包,囊腫,節結。

③護理要點:

a.注意清潔,疏通毛孔,早起和睡前交替使用溫和潔面乳和油性皮膚專用洗面奶用溫水洗臉。

b.做好隔離和防曬,同時使用隔離和防曬產品,以減少紫外線和污染等刺激,對皮膚造成二次傷害。

c.減少化妝的次數,更不要化濃妝,如非要化妝儘量化淡妝,以減輕皮膚的負擔。

d.不要用手擠痘痘,粉刺,意面引起更為嚴重的發育,留下疤痕。

e.避免選擇含有刺激成分的護膚品,避免更進一步刺激皮膚。

f.多吃含有維生素C的水果和蔬菜,有利於新陳代謝的正常進行。

g.儘量少吃辛辣,刺激,高脂,高糖食品。

h.適當運動,保持充足的睡眠。


二.色斑性問題皮膚。

①特點:皮膚黑色素分布不均勻,局部出現病正常皮膚較深的斑點或者斑塊,皮膚比較乾燥,易產生皺紋,同時兼具乾性皮膚所有的特點。

②表現方式:定性斑和活性斑。


③護理方式:

a.早晚用不同的清潔方式清洗面部,如果早上油脂不是太多,可以用清水洗臉,晚上用無皂基的洗面奶清洗面部,不要使用鹼性過強的洗面奶,以免破壞角質,使皮膚失去折射太陽的功能,繼而引發更多的斑點色素沉澱。

b.防曬和隔離同時使用,在做好防曬的同時兼顧好對髒空氣的隔離。

c.堅持卸妝,以免卸妝不乾淨,導致色素沉澱和毛孔堵塞,引發更多的斑點。

d.不要使用鉛汞超標的美白產品,也不要去美容院「刷酸」,以免因過度去導致引發過敏。

e.多敷面膜,但儘量不要使用功效性面膜,因為功效型面膜一般都是以剝落角質無代價,更容易引發皮膚過敏。

f.多使用補水保濕的產品,尤其是精華和面霜必不可少。

g.多吃含維生素C和E的時令水果蔬菜。

h.適當運動,保持睡眠充足。

三.衰老性問題皮膚。

①特點:皮膚有輕微萎縮,肌肉彈性消失,結實程度減少,皮膚鬆弛和下垂,皺紋增多,色素增多,開始出現老年斑。


②表現方式:皺紋和老年斑。

③護理要點:

a.選擇溫和無刺激的補水洗面奶潔面,避免使用鹼性洗面奶,減少洗面奶對皮膚的刺激。

b.堅持使用防曬霜,減少紫外線對皮膚的刺激,避免皮膚更加乾燥,色素沉澱更加嚴重。

c.適當按摩面部,促進面部血液循環,加快皮膚的新陳代謝。

d.早上使用補水保濕的護膚品,保持皮膚的滋潤度,避免化妝的時候浮粉,脫妝。

e.晚上加大護膚品的用量,尤其是精華和面霜的使用量。

f.增加敷面膜的次數,而且敷面膜之前使用抗皺精華打底。

g.在精華的選擇上以保濕抗皺為主,選擇質地粘稠度比較高的抗皺精華。

h.多吃含維生素A.C.E和維他命的食物,適當運動,保持睡眠充足。

四.過敏性問題皮膚。

①特點:角質層偏薄,隱約可見細小的血管和不規則潮紅,眼周,唇周,兩頰部位容易乾燥發癢。


②表現方式:皮疹,紅色丘疹,蕁麻疹,紅腫,刺癢和刺痛。

③護理要點:

a.使用溫和無刺激的無泡沫洗面奶潔面,避開鹼性洗面奶,以免刺激到脆弱的皮膚。

b.儘量少化濃妝,做好防曬,避免紫外線對皮膚的刺激過大而引起光過敏。

c.避免使用含藥性及香精和酒精等刺激性的護膚品。

d.不要過度按摩皮膚,最好也不要去角質。

e.在季節變化或者溫度忽高忽低時,減少外出的機會,儘量避免風吹日曬再次對皮膚造成傷害。

f.多喝水,給皮膚補充充足的水分。

g.多吃含維生素C和B的食物,儘量避免吃海鮮,酒類等容易過敏的食物。

h.適當運動,保持睡眠充足。

總結:一旦皮膚出現問題,就很難逆轉,所以護膚的重中之重是分清楚自己的皮膚類型,選擇適合的護膚品,多吃水果蔬菜,適當運動再加上充足的睡眠就是解決皮膚問題的精髓所在。

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