九道大眾家常菜製作,夠實在,接地氣

浙江美食 發佈 2020-03-09T08:11:06+00:00

山藥棗香肉這道菜巧選五花肉搭配河南特產——鐵棍山藥、新鄭大棗,先壓再蒸,成品紅亮油潤,透著大棗濃濃的甜香,口味特別,滋補又好吃。

山藥棗香肉

這道菜巧選五花肉搭配河南特產——鐵棍山藥、新鄭大棗,先壓再蒸,成品紅亮油潤,透著大棗濃濃的甜香,口味特別,滋補又好吃。


製作流程:

1、帶皮五花肉切成5厘米見方的大塊,冷水下鍋(添加適量蔥段、薑片、料酒)飛透,撈出瀝乾。


2、鐵棍山藥去皮,剖開後切成6厘米長的小段。


3、高壓鍋內加五花肉塊2千克、新鄭大棗(干)500克,添鮮湯3千克,加糖色150克、老抽50克調成亮紅色,加冰糖100克、鹽40克、生抽15克,上汽後壓20分鐘。


4、取壓好的五花肉12塊碼入碗底,擺放新鄭大棗80克、山藥段100克,澆入原湯80克,覆保鮮膜中火蒸40分鐘。


5、客人點菜後從蒸箱裡取一碗棗香肉扣到盤中,擺放汆水的西蘭花點綴,帶火上桌即成。


製作關鍵:


1、豬肉改刀時不可切得太小,否則菜品不大氣。


2、此菜需選豬「五層肉」,所謂「五層」是指豬皮、肥膘、精肉、薄層肥肉、薄層精肉,豬肋條中間近脊柱位置的肉層次分明,最符合這一標準。五層肉肥瘦均勻,改成大塊制熟後既軟糯又不會碎爛。


烀蘿蔔丁

原料:

青蘿蔔300克,五花肉80克,泡透的花生80克,泡透的黃豆100克,蒜片5克,香菜段5克。


調料:

八角1個,蔥薑末5克,干辣椒圈3克,甜麵醬4克,料酒8克,生抽3克,五香粉2克,醋4克。


製作:

鍋下底油燒熱,加入五花肉丁、八角煸炒均勻,加蔥薑末、干辣椒爆香,點甜麵醬炒香,烹入料酒、生抽、五香粉,加入蘿蔔丁翻炒均勻,添涼水500克,加花生、黃豆小火燜15分鐘至熟爛,收干湯汁,放入蒜片,烹入醋,撒香菜段即可出鍋。


製作關鍵:


1、一定要慢火充分燉至軟爛。


2、不要放老抽,否則顏色太黑。


鵪鶉蛋支竹筋腩煲

師毅大廚以槐茂面醬為靈魂調製了一款牛腩醬,利用此醬和蔥姜、料酒為牛腩去腥,不放任何香辛料,牛腩在高壓過程中,融入了黃豆醬的豆香、槐茂面醬的醬香和蒜蓉辣醬的色澤,成菜濃香撲鼻,易學、熱賣。


提前預製:

1.帶筋牛腩5千克切成菱形塊,入清水漂洗乾淨後氽水待用。蒜蓉辣醬、海天黃豆醬、槐茂面醬按1∶1∶1的比例勾兌成牛腩醬。


2.鍋入底油,下入牛腩醬500克、蔥姜蒜各50克煸香,烹入花雕酒100克,加清水約5千克沒過原料,放入煮熟去皮的鵪鶉蛋500克,入紅曲米100克,燒開後倒入高壓鍋內,上汽後壓40分鐘,至牛腩軟糯即可。


走菜流程:

砂煲內放入發好的腐竹段100克墊底,盛入燉好的牛腩750克、鵪鶉蛋5顆,灌入原湯100克,放在煲仔爐上燒開後撒蔥花即可上桌。


製作關鍵:


此菜要選用帶筋牛腩(兩層筋膜夾一層牛肉)為主料,壓熟後筋肉相連,口感也更加軟糯。當餐剩下的牛腩要從高壓鍋中盛出,按份裝入大盤內,入蒸箱內保溫。儘量不要用炒鍋回熱,否則口味和鹹度都會改變。


蘿蔔鮁魚

醃蘿蔔燒鮁魚,那是個啥味?悄悄告訴你,鮁魚不腥了,蘿蔔超好吃!若是不信,銷量告訴你:這道用料家常、做法簡單的燒鮁魚每天能賣出50份!


原料初加工:

1、鮮鮁魚20條(重約1000克/條)去鰓、內臟,沖洗乾淨,斜刀切成2厘米厚的象眼大片,入平底鍋煎至兩面變成淺黃色,盛出備用。


2、整顆白蘿蔔10斤去皮,洗凈瀝乾,放在通風處晾乾表面水分,盛入缸中,倒入泡菜水(鍋入水20斤,加花椒40克、薑片30克、香葉10克、八角2個燒沸後大火煮5分鐘,關火晾涼即成),加野山椒水2斤、鹽300克、60°高粱酒200克,密封醃製7天即可取用。


3、取醃好的蘿蔔5000克改刀成厚塊,放進高壓鍋,倒入高湯沒過表面,調入黃豆醬油40克、糖30克、鹽25克、味精、雞精各10克上色補味,冒汽後壓制10分鐘,待蘿蔔變得水嫩軟糯,關火倒入保鮮盒。


走菜流程:

鍋入底油燒至五成熱,下入蒜片15克爆香,倒入壓蘿蔔的原湯500克,加紅燒醬油6克、糖4克調色,放煎好的鮁魚6片燒2分鐘,再放入蘿蔔8塊燒2分鐘,待鍋內湯汁收干,淋明油、勾薄芡,起鍋裝盤,撒香蔥碎點綴即成。


技術關鍵:


1、蘿蔔醃製7天即可取用,此時其辛辣味已經基本去除,只留清香,醃製時間越長,用於燒制鮁魚就越好吃。


2、煎魚時一定要熱鍋涼油才不會粘底,待魚片呈淺黃色時即可剷出,這樣能祛除鮁魚的腥味、增加香度,而且不易燒碎。


3、鮁魚和醃蘿蔔本身已有鹹味,因此這道菜在製作時無需另外加鹽,避免成菜過咸。


油爆肥腸

製作流程:

1.新鮮肥腸5000克摘去內壁的肥油,加陳醋、麵粉抓勻內外兩面,充分祛腥後沖洗乾淨,入沸水焯10分鐘,撈出衝去表面浮沫備用。


2.鍋入寬油燒至七成熱,下入肥腸炸至表面金黃,撈出瀝油,再下入沸水中煮3分鐘,撈起瀝乾,改刀成小段。


3.鍋入菜籽油400克燒至五成熱,下入拍蒜50克、花椒10克爆香,紅泡椒碎300克、紅油豆瓣醬100克、老乾媽油辣椒1瓶(280克)小火炒出紅油,下入肥腸,加高湯2000克、啤酒1000克、鹽20克、糖10克調勻,小火燒40分鐘即成。走菜時舀出200克肥腸裝盤走菜。


技術關鍵:


肥腸本身的油脂較重,經過油炸後更添了一層油膩,因而最好過水煮一下,既能去掉部分油脂,又使炸過的肥腸恢復水潤,避免在下一步炒制時變焦。


蔥燒排骨

這道菜先用蔥白煸出蔥油,再下入鹵至斷生的排骨炒制,上菜前用微波爐打三分鐘,讓蔥油充分浸入排骨。這款用「蔥燒」技法製作的排骨,頗受家庭食客的喜愛。


批量預製(15份量):

豬肋排15斤斬塊洗凈後投入鍋中,加清水沒過,放入蔥段、薑片各100克,大火燒開後調入料酒100克,撇凈浮沫,10分鐘後下入鹽、味精各100克,改小火繼續煮20分鐘,撈出控水,涼透後均分成15份,入保鮮冰箱冷藏備用。


走菜流程:

鍋下底油燒至三成熱,下入蔥白段70克小火炸香,待顏色微微變黃、蔥香濃郁後下入一份煮過的排骨,中火翻炒,調入生抽15克、胡椒粉1克炒勻,加少許老抽調色,起鍋盛入碗中,封上保鮮膜入微波爐打3分鐘,裝盤上桌即可。


農家一絕


鹹肉、臭豆腐、霉莧菜梗是江南人鍾愛的三種食材,此菜將這三者集合在一起,搭配口感清爽的冬瓜同燒成菜,出品「農家范兒」十足,湯汁濃稠,滋味咸香,極得食客喜愛,幾乎桌桌必點。


原料:

冬瓜100克,霉莧菜梗(盒裝成品,由新鮮莧菜梗加食鹽醃製、發酵而成,帶有一股特殊的霉味)100克,臭豆腐75克,鹹肉50克,鮮筍50克。


調料:

高湯1200克,菜籽油、豬油各15克,姜蒜末共10克,干紅辣椒段5克,東古醬油3克,鹽3克,味精、雞精各2克。


製作:

1、冬瓜切成大塊、鮮筍改滾刀塊,二者分別汆水,撈出控凈水分;臭豆腐入五成熱油中炸至表面金黃,撈出控油;鹹肉改刀成1厘米見方、2厘米長的小塊待用。


2、鍋入菜籽油、豬油燒至四成熱,下姜蒜末爆香,下鹹肉塊小火炒香,沖入高湯,然後下入冬瓜塊、臭豆腐及筍塊,大火燒開,淋入霉莧菜梗的原汁30克,改小火燒10分鐘,然後下入干紅辣椒段,加東古醬油、鹽、味精、雞精調味,下霉莧菜梗稍煮,大火收濃湯汁,揀出辣椒段,起鍋裝盤即成。


懷舊雙海燴

此菜借鑑魯菜「蔥燒海參」的技法將其進行改良:先用蔥油代替菜籽油,再加蔥白煎出雙倍的蔥香,最後用這款蔥油燒制海參和魷魚,成菜為咸鮮蔥香味,口感脆嫩爽滑,令人回味無窮。


製作流程:

1、熟發魷魚200克改刀成長6厘米、寬2厘米的斜刀片,與切成條的海參150克一同入鍋中快速汆水後撈出待用。


2、鍋入蔥油30克燒熱,下蔥白6段煎出香味,待蔥段變成金黃色後撈出待用。


3、在蔥油中下蒜子15克、薑片5克煸香,調入蚝油30克炒勻,添高湯500克,淋料酒10克,下汆過水的海參條、魷魚片大火燒沸,加入煎過的蔥段以及生抽6克、老抽4克、鹽2克、白鬍椒粉1克,將湯汁調成醬紅色,小火煨制3分鐘,下小蔥葉5段,調入味精4克、白糖2克,大火收至湯汁濃稠,勾芡後即可上桌。


技術關鍵:


收汁時一定要不停地轉鍋,否則濃稠的湯汁很容易燒糊。


海味雙白

「雙白」是指白菜幫和白色的手指年糕,這兩種食材極其家常,成本很低,而且口感一清脆一彈牙,入菜時加點高湯補補味就很好吃,每份售價38元,每天熱銷48份。


原料:

白菜幫250克,手指年糕100克,裡脊絲100克。


調料:

雞湯200克,瑤柱碎15克,鹽5克,老抽3克,雞粉3克,味精2克。


製作:

1、手指年糕、白菜幫分別切筷子粗細的條,一同入六成熱油拉油定型,撈出焯水去除多餘的油分。


2、鍋入底油燒熱,下蔥、姜、蒜末爆香,下裡脊絲煸炒至變色,倒入雞湯,下年糕和白菜幫,小火煨約5分鐘,調入鹽、雞粉、味精、老抽攪勻,繼續煨2分鐘至入味,盛出裝入燒熱的石鍋,撒炸至金黃酥香的瑤柱碎,點綴香蔥碎即成。


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