哈嘍，姐妹們好呀~我是你們的小伊，歡迎關注伊心美妝，在家也能學習更多護膚小技巧，每天變美一點點~

宅在這裡的這段時間，姐妹們是怎麼度過的呢？除了看電視劇和刷手機，你有沒有好好利用時間來護膚呢？平時上班總是抱怨太累，或者沒有時間的姐妹們，這個早春三月，就算宅在家裡，也要好好護膚哦！

你如果想要「養」出健康的「嬰兒肌」，不妨試試堅持做好這7件小事，面對護膚不隨意，做好護膚小事，你也能有效改善膚質，皮膚也會跟著慢慢好起來哦！

1、保濕補水

想要擁有緊緻好肌膚的前提，是你的肌膚要有足夠的水，保濕補水是所有護膚的第一步，雖然看似簡單，但是只有打好基礎，肌膚才能更好吸收其他精華哦！女生想要保濕補水，護膚的爽膚水不能少，當然，姐妹們宅在家裡，可以把爽膚水裝在小分裝瓶里，看電視或者休閒時刻，隨時隨地往臉上噴一噴，這樣能保持肌膚的水分。除了外在補水，內在也不能少，即使在家裡，姐妹們也不要忘記每天要喝足夠的水，這樣身體不缺水的情況下，肌膚的水潤感才會更強哦！

2、定時敷面膜

宅在家裡，時間有了，那麼敷面膜就不要忘記了哦，30歲前的女生，選擇基礎的補水保濕面膜即可，30歲後的姐妹，可以根據自己的膚質，適當選擇抗皺或者補充膠原蛋白等功效性的面膜，這樣才能更好「對症下藥」哦！

3、清潔做到位

對於皮膚的清潔，姐妹們也不要掉以輕心，雖然沒有出門，但是空氣中的有害物質還是存在的，皮膚在空氣中接觸了一天，到了晚上可別忘記卸妝清潔哦！即使沒有化妝，用卸妝水輕輕擦拭皮膚，你也會看到髒物質哦！

潔面少不了洗面奶，姐妹們最好選擇有胺基酸成分，這樣對皮膚的傷害會小一點，記得要在手心搓出泡泡才上臉哦。不喜歡泡泡的姐妹，也可以嘗試下無泡沫型的洗面奶，清潔能力也是槓槓的呢

清潔皮膚的時候，要記住定期去角質，一周至少清潔一次去角質，去掉深層的髒物質，這樣的肌膚才會更加乾淨和白皙哦！

4、防曬不能少

姐妹們即使是宅在家裡不出門，防曬還是不能少的呢！早上起床基礎護膚後，記得要塗上一層薄薄的防曬霜，這樣在一整天中，才能有效隔離紫外線的傷害，姐妹們長期堅持使用防曬霜，不僅不會變黑，肌膚還會在無形中慢慢變白哦！

5、適當站一站

護膚，不僅僅是針對皮膚下功夫，身體也很重要哦，好皮膚的好氣色，當然少不了好的身體了，所以，宅在家裡也不能變成「胖女神」，飯後要適當站一站。休閒時刻，別總是窩在沙發里，每天站起來看電視或者靠著牆壁站立30分鐘，你會發現，不僅小肚腩在慢慢消下去，彎腰駝背也會有所改善哦！

6、飲食要規律

姐妹們就算是宅在家裡，也要管好自己的飲食，三餐按時是基礎，葷素搭配很重要，補充粗糧身體好。身體健康了，肌膚也會變好，氣色自然也會有好的呈現哦！

7、減少熬夜會更好

說起熬夜，應該是很多姐妹每天都在做的事情，但是，小伊還是想告訴姐妹，即使是宅在家裡，熬夜這個壞習慣也要戒掉，長期熬夜，肌膚的狀態會有明顯的下降，肌膚變得暗黃無色，黑眼圈越來越重等，這些都不是精緻女生的標籤哦！即使做不到早睡早起，也要在晚上12點前入睡哦，只有擁有健康的作息，肌膚才會慢慢變得健康呢！

宅在家裡，就要好好護膚，姐妹們跟著小伊一起做好這7件護膚小事，小伊相信，你的肌膚會恢復緊緻水潤感，皮膚狀態好了，即使素顏，你也會美得不一樣哦！

--本文章文字由「伊心美妝」原創，部分圖片來源網絡，如有侵權，請聯繫刪除。