二胎開放後，不少家庭就加入了拼二胎的行列當中，不過對於生二胎，每個家庭的計劃卻各有不同。

有些人認為，兩個孩子年齡不要差太多，這樣兩個孩子一起長大，感情會更好，而且在帶娃方面，就算辛苦，也只是辛苦頭幾年，等孩子長大了，入園入學了，就能輕鬆很多。而有些人認為，生孩子應隨緣，有了就留下，沒有也不強求。還有些人覺得，應該考慮身體方面的問題，年齡過大擔心體質不行，孕期出現問題的可能性也會增加，如果二胎要的太著急，又要擔心子宮恢複方面的問題。

關於要二胎，不妨先弄清楚這些問題！

1、生頭胎後，多久可以再孕？

我們知道女性來月經是排卵的標誌，而不同體質的女性，產後身體恢復的情況是存在差異的，有些人可能出了月子就來月經，而有些人身體恢復較慢，或者月子沒做好，來月經的時間也會推遲。如果單純考慮產後多久能受孕這個問題，答案是只要來了月經，就能受孕，但實際上還有很多方面的問題需要考慮。

一般順產女性，產後8周前後就能來月經，而剖腹產恢復較慢，可能要多恢復一段時間才來月經，如果女性在這些階段同房，就有可能受孕。不過女性產後需要經歷漫長的自體修復過程，子宮狀態並不能在月子期過完之後馬上恢復到最佳狀態，所以要二胎這件事是急不得的。

2、生二胎最好控制在多少歲以前？

女性懷孕生產，會對身體造成消耗，身體也會隨著孕產造成的消耗，出現衰老的現象。如果女性想要在較好的身體狀態下生二胎，那麼推薦在35歲前完成二胎指標，如果超過35歲，女性身體各方面指標都有所下降，勉強懷孕後，孕產階段出現問題的可能性就會增加，所以我們不推薦35歲後拼二胎。

不過有些女性注重保養，40歲左右還能把身體狀態保持得很好，對於這些人，孕產風險比起那些普通同齡人來說是相對較低的，只要做好相應的措施，還是可以拼一波二胎的。

3、兩個孩子間隔幾歲最好？

關於這個問題，我們可以從兩方面討論：

第一個方面：媽媽的自身狀況。

前面我們提到過，女性產後需要經歷一個漫長的恢復過程，即便出了月子，子宮方面的狀態也不適合馬上受孕，所以我們建議，女性產後1年內避免再孕。如果想要二胎，最好在產後第2、3年懷孕，子宮經過2至3年的恢復，已經處於適合受孕的狀態，再次懷孕對子宮方面造成的損傷和消耗就會降低很多。

第二個方面：實際問題。

一般來說，育兒的頭幾年是比較辛苦的，如果小夫妻決定兩個孩子的年齡不要差太多，那麼要二胎的時間最好控制在育兒困難期以後，也就是在大寶入園之後，這麼一來，大寶入園期間，家長就有更多的時間照顧二寶，生活上也會相對寬鬆一些。

總體來說，無論是站在生活方面考慮，還是站在女性身體恢複方面考慮，兩個孩子相差4、5歲是最合適的。

可見，要二胎真的有很多門道，除了要考慮女性的身體狀態、怎麼照顧孩子更方便以外，家長們還需要權衡自己的家庭狀況，有沒有精力和財力支持自己養兩個孩子，只有做好萬全的準備，才是對孩子負責。